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Q2347215 Educação Física
Com relação aos esportes, jogos, lutas e ginásticas analise as proposições a seguir e assinale a alternativa correta:


I – Definir critérios para delimitar cada prática corporal é uma tarefa simples
Porque
II – Existem sutis interseções, semelhanças e diferenças entre elas estão vinculadas ao contexto em que estão inseridas
Alternativas
Q2347214 Educação Física
Com relação aos conhecimentos sobre o corpo analise as proposições a seguir e assinale a alternativa incorreta:
Alternativas
Q2347213 Educação Física
Com relação aos conhecimentos sobre o corpo analise as proposições a seguir e assinale a alternativa correta:


I – No primeiro ciclo são abordados conteúdos básicos. II – Nos anos finais da educação obrigatória os conhecimentos podem ser aprofundados. III – Os conteúdos desse bloco são descontextualizados das atividades corporais desenvolvidas
Alternativas
Q2347212 Educação Física
Com relação aos conhecimentos sobre o corpo qual alternativa não representa um de seus conhecimentos:
Alternativas
Q2347211 Educação Física
Com relação aos conhecimentos sobre o corpo, analise as proposições a seguir e assinale a alternativa correta:


I - Esse bloco tem relação com os conhecimentos e conquistas individuais
II - Servem como subsídio para que os alunos sejam capazes de gerenciar suas atividades corporais de forma autônoma.
Alternativas
Q2347210 Educação Física
Com relação aos blocos de conteúdos da educação física, assinale a alternativa correta:


I – Pode-se dizer que os blocos de conteúdos se relacionam entre si, embora possuam especificidades
Porque
II – O bloco de Conhecimento sobre o corpo possui conteúdos em comum com os demais, mas encontramos diversas especificidades entre os demais blocos
Alternativas
Q2347209 Educação Física
Assinale a alternativa que representa adequadamente os blocos de conteúdos:
Alternativas
Q2347208 Educação Física
Com relação aos blocos de conteúdos, assinale a alternativa correta:
Alternativas
Q2347207 Educação Física
Com relação aos critérios de seleção e organização de conteúdos, assinale a alternativa incorreta:
Alternativas
Q2346759 Educação Física
Uma das formas mais utilizadas para motivar os indivíduos de uma determinada comunidade, principalmente crianças e adolescentes, a terem hábitos de vida mais ativos é o desenvolvimento de projetos esportivos onde estes possam praticar regularmente determinadas modalidades. As práticas desportivas são atividades físicas dirigidas para a iniciação, aperfeiçoamento e treinamento de diferentes tipos de modalidades esportivas. No que diz respeito ao esporte, leia atentamente os conceitos abaixo e depois faça o que se pede.

I. Dentro das práticas desportivas o desporto de alto rendimento compreende modalidades esportivas praticadas com regras oficiais regidas, na maioria das vezes, pelas federações e confederações de cada modalidade, com vistas a obtenção de resultados e a promoção da competição entre seus participantes.

Porém:

II. Dentro dos programas de saúde coletiva as práticas desportivas devem ter como principal finalidade dar a população acesso a espaços onde se desenvolvam atividades físicas com vistas à promoção: da saúde e do lazer, não sendo a competição o objeto central da intervenção.

Marque a alternativa correta:
Alternativas
Q2346758 Educação Física
O processo de “educação” das comunidades atendidas pelas equipes de saúde da família são uma parte muito importante dentro das estratégias de saúde coletiva, portanto se torna imprescindível que os membros desta equipe saibam atuar como educadores frente aos grupos pelos quais são responsáveis. Marque a alternativa que melhor apresente o conceito de educação.
Alternativas
Q2346757 Educação Física
A saúde física e, especialmente, a saúde mental passam pela possibilidade de os indivíduos terem um tempo de lazer de qualidade; o que pode impactar positivamente na saúde coletiva. Marque a alternativa que melhor exprime o conceito de lazer:
Alternativas
Q2346756 Educação Física
Leia atentamente as afirmativas abaixo e posteriormente faça o que se pede.

I. As políticas públicas de esporte e lazer são ações desenvolvidas pela administração pública, seja no âmbito federal, estadual ou municipal; representam um conjunto de leis e estratégias que visam fomentar o bem-estar social à medida que podem contribuir para a saúde física e psicológica dos cidadãos.

Portanto:

II. As políticas públicas de esporte e lazer têm como finalidade fomentar o desenvolvimento da cultura esportiva de determinadas regiões com o objetivo de desenvolver equipes mais qualificadas e assim criar condições para o surgimento de atletas talentosos para integrar nossas equipes olímpicas.

Marque a alternativa correta:
Alternativas
Q2346755 Educação Física
Marque verdadeiro ou falso no que diz respeito aos procedimentos de avaliação física dentro da saúde e dos esportes.

I. O protocolo de Cooper para o teste de corrida ou caminha de 12 minutos, é um procedimento avaliativo que tem por objetivo avaliar a resistência anaeróbia.

II. As medidas de dobras cutâneas têm como objetivo central medir as quantidades de massa gorda para estimar o percentual de gordura.

III. As meditadas são o resultado de um teste que foi administrado, já a avaliação é a análise, o juízo de valor, que um profissional faz sobre os resultados das medidas.

IV. Os dinamômetros são aparelhos utilizados para medir a flexibilidade muscular, com a finalidade de poder planejar futuros treinamentos.


Marque a alternativa correta:
Alternativas
Q2346754 Educação Física
Nos processos de treinamento distintos tipos de métodos podem ser utilizados de acordo com os objetivos desejados e do público-alvo. Leia atentamente os conceitos abaixo:

I. Tipo de treino que consiste na aplicação de estímulos, que podem ser estáticos ou dinâmicos, com vistas a aumentar a elasticidade muscular, a mobilidade e a amplitude de movimento.

II. É um tipo de treinamento que tem variações de intensidade em torno de 50% a 80% do VO2 máx, durante o qual pode haver variações de ritmo, mas sem haver interrupção do estímulo. Normalmente é utilizado para desenvolver a capacidade aeróbia.

III. É um tipo de treinamento caracterizado por períodos de atividade alternados com pausas passivas ou ativas. Os tempos de estímulo e as pausas são planejadamente controladas. É um método que pode ser usado tanto para treinamentos aeróbios quanto para treinamentos anaeróbios.

IV. Tipo de treinamento no qual os praticantes têm sua ação muscular submetidas a uma resistência, seja externa ou do próprio peso corporal. Tem como objetivo central a melhoria da eficiência do sistema muscular, podendo desenvolver tanto o aumento da força quanto o da resistência.

Marque a alternativa que, respectivamente, apresente os conceitos de: TI (Treinamento intervalado), TC (treinamento contínuo) e TF (treinamento de força). 
Alternativas
Q2346753 Educação Física
Promover atividades físicas organizadas e sistematizadas para a população é uma das principais formas de contribuir para a saúde coletiva, o desenvolvimento destas atividades está baseado em uma área de conhecimento chamada treinamento desportivo. Leia atentamente os conceitos abaixo e em seguida faça o que se pede.

I) Fenômeno que explica a variabilidade entre elementos da mesma espécie, o que faz com que se reconheça que não existem pessoas iguais entre si.

II) O organismo humano é capaz de responder e enfrentar a variações ambientais externas buscando a manutenção de um meio interno em constante equilíbrio.

III) Variações nos níveis de estímulos aplicados a um determinado indivíduo com vistas a atingir novos patamares de performance.

IV) O desenvolvimento dos treinamentos deve ser planejado e aplicado ao longo do tempo (semanas, meses, anos) para que as respostas adaptativas possam ser mantidas ou melhoradas.

Relacione os conceitos acima com o nome dos princípios do treinamento listados abaixo.

a) Princípio da adaptação ou bioajustamento. b) Princípio da sobrecarga. c) Princípio da individualidade. d) Princípio da continuidade.

Marque a alternativa correta.
Alternativas
Q2346752 Educação Física
Considerando o assunto treinamento de força, leia atentamente as afirmativas abaixo e posteriormente faça o que se pede:

I. O treinamento de força refere-se a qualquer tipo de atividade física organizada para submeter os músculos a uma determinada resistência. Pode ser aplicado a partir de diversos métodos e pode atingir diversos objetivos, tais como: melhoria da performance atlética, promoção da saúde, melhoria da estética corporal e da autoestima.

II. O treinamento de força é especialmente recomendado para pessoas idosas, pois pode proporcionar o fortalecimento do corpo como um todo, o que contribui para dar maior autonomia e mobilidade a estes sujeitos, inclusive ajudando a reduzir o índice de quedas.

Marque a alternativa correta:
Alternativas
Q2346751 Educação Física
No que diz respeito aos efeitos adaptativos causados no organismo por um treinamento aeróbico, marque a alternativa incorreta.
Alternativas
Q2346750 Educação Física
Aprender a manter o peso dentro de faixas adequadas para a idade e altura é um hábito importante para a manutenção da saúde. Considere que, dentro de seus hábitos alimentares, um sujeito esteja com “balanço calórico positivo”; marque a questão que melhor expresse os possíveis efeitos deste padrão alimentar. 
Alternativas
Q2346749 Educação Física
Marque a alternativa que apresente apenas músculos, ou grupos musculares, dos membros inferiores.
Alternativas
Respostas
13981: B
13982: B
13983: E
13984: E
13985: C
13986: C
13987: D
13988: A
13989: B
13990: A
13991: D
13992: A
13993: A
13994: C
13995: D
13996: C
13997: D
13998: B
13999: C
14000: A