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Considere as afirmativas relacionadas ao Voleibol de quadra de acordo com a regra oficial. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:
(__)A rede é colocada verticalmente sobre a linha central. Sua parte superior é ajustada a 2,44 metros do solo para os homens e 2,23 metros para as mulheres.
(__)No momento em que a bola é golpeada pelo sacador, cada jogador, sem exceção, deverá estar posicionado dentro de sua quadra, conforme a ordem de rotação.
(__)Saque é o ato de colocar a bola em jogo, executado pelo jogador de trás à esquerda, posicionado na zona de saque.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA dos itens acima, de cima para baixo:
"O desenvolvimento motor amplo (grosso) e fino se traduz pelas aquisições motoras que paulatinamente vão se aprimorando para responder as necessidades do meio, conforme ocorre a maturação neurológica da criança."
[Disponível em: https://renatabringel.com.br/ desenvolvimento-motor-amplo-grosso-e-fino/. Acesso em: 29/09/2023.].
Assinale a alternativa que contém um exemplo de coordenação motora fina e coordenação motora grossa, respectivamente:
Sobre a Educação Física no contexto escolar, analise as assertivas a seguir:
I.A Educação Física na escola contribui para introdução do aluno na chamada cultura corporal de movimento, formando assim um cidadão crítico e capacitado para usufruir dos jogos, esportes, danças, lutas entre outras manifestações dessa cultura.
II.No contexto escolar a Educação Física tem como principal objetivo a disseminação de vivências corporais que auxilie na performance esportiva do aluno, sendo o conteúdo desporto o mais popular nas aulas.
III.A Educação Física, embora não seja um componente curricular obrigatório, deve ser desenvolvida de forma dinâmica estimulando nos alunos a cognição, consciência corporal, o respeito às regras e o trabalho em equipe, entre outros.
É CORRETO o que se afirma em:
Nesse sentido assinale a alternativa CORRETA, que descreve o teste de sentar e alcançar, proposto por Jones e colaboradores (1998).
Baseado nessas informações, marque a alternativa CORRETA, que caracteriza a doença conhecida por destruir as fibras musculares.
De acordo com o supracitado marque a alternativa CORRETA.
Marque a alternativa CORRETA correspondente a sugestão para prática regular de exercício físico.
Nesse sentido, marque a alternativa CORRETA sobre o conceito de débito cardíaco.
Dentre as informações apontadas marque a alternativa CORRETA que contempla a classificação geral para apoiar a prescrição do treinamento ou atividade física:
De acordo com o supracitado, marque a alternativa CORRETA em que o sistema proprioceptivo está diretamente associado a dois arcorreflexos:
De acordo com o texto acima, analise as proposições e coloque (V) para verdadeira e (F) para falsa.
( ) A capacidade do indivíduo de ativar o maior número possível de unidades motoras dos músculos agonistas (músculos que causam movimento).
( ) A capacidade de coordenar a ação dos músculos agonistas como os antagonistas.
( ) A capacidade biomecânica dos segmentos do corpo em relação ao movimento desejado.
( ) A capacidade do indivíduo de ativar o maior número possível de unidades motoras dos músculos antagonistas (músculos que causam movimento).
( ) A incapacidade de coordenar a ação dos músculos agonistas como os antagonistas.
Marque a alternativa que contém a sequencia CORRETA.
De acordo com o supracitado associe a primeira coluna com a Segunda.
1. Treinamento resistido. 2. Princípio da reversibilidade.
( ) O efeito positivo será perdido, se o programa de treinamento resistido for descontinuado.
( ) Ausência de carga mecânica promove reabsorção óssea aumentada.
( ) Manutenção da aplicação de carga mecânica está associado ao aumento de monofosfato cíclico de adenosina AMpc.
A sequência CORRETA dessa associação é
Nessa direção, marque a alternativa CORRETA que representa a estrutura responsável pela contração muscular.
I - Atividades físicas intensas, pelo menos, 300 minutos de atividade física por semana (mínimo de 50 minu tos/dia).
II - Atividades físicas leve, pelo menos, 300 minutos de atividade física por semana (mínimo de 50 minu tos/dia).
III - É possível alcançar a quantidade recomendada de atividade física por semana combinando atividades moderadas e vigorosas. Atividades de fortalecimento dos principais músculos (costas, abdômen, braços e pernas) e de equilíbrio devem ser realizadas de duas a três vezes por semana em dias alternados.
Dessa forma, assinale a afirmativa CORRETA: