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Q3672390 Educação Física

Considere as afirmativas relacionadas ao Voleibol de quadra de acordo com a regra oficial. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:


(__)A rede é colocada verticalmente sobre a linha central. Sua parte superior é ajustada a 2,44 metros do solo para os homens e 2,23 metros para as mulheres.

(__)No momento em que a bola é golpeada pelo sacador, cada jogador, sem exceção, deverá estar posicionado dentro de sua quadra, conforme a ordem de rotação.

(__)Saque é o ato de colocar a bola em jogo, executado pelo jogador de trás à esquerda, posicionado na zona de saque.


Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA dos itens acima, de cima para baixo:

Alternativas
Q3672389 Educação Física

"O desenvolvimento motor amplo (grosso) e fino se traduz pelas aquisições motoras que paulatinamente vão se aprimorando para responder as necessidades do meio, conforme ocorre a maturação neurológica da criança."


[Disponível em: https://renatabringel.com.br/ desenvolvimento-motor-amplo-grosso-e-fino/. Acesso em: 29/09/2023.].


Assinale a alternativa que contém um exemplo de coordenação motora fina e coordenação motora grossa, respectivamente:

Alternativas
Q3672387 Educação Física

Sobre a Educação Física no contexto escolar, analise as assertivas a seguir:


I.A Educação Física na escola contribui para introdução do aluno na chamada cultura corporal de movimento, formando assim um cidadão crítico e capacitado para usufruir dos jogos, esportes, danças, lutas entre outras manifestações dessa cultura.


II.No contexto escolar a Educação Física tem como principal objetivo a disseminação de vivências corporais que auxilie na performance esportiva do aluno, sendo o conteúdo desporto o mais popular nas aulas.


III.A Educação Física, embora não seja um componente curricular obrigatório, deve ser desenvolvida de forma dinâmica estimulando nos alunos a cognição, consciência corporal, o respeito às regras e o trabalho em equipe, entre outros.


É CORRETO o que se afirma em:

Alternativas
Q3672386 Educação Física
Em Anatomia humana a pessoa que se encontra deitada de barriga para cima está em decúbito: 
Alternativas
Q3671221 Educação Física
A avaliação em idosos é de fundamental importância para a predição de possíveis dificuldades e características específicas. Essas informações serão necessárias para avaliação de progressão e auxílio nas tomadas de decisão para o direcionamento da atividade.
Nesse sentido assinale a alternativa CORRETA, que descreve o teste de sentar e alcançar, proposto por Jones e colaboradores (1998).
Alternativas
Q3671220 Educação Física
Em relação as orientações aos métodos para avaliação da composição corporal, marque a alternativa CORRETA
Alternativas
Q3671219 Educação Física
Em relação as medidas de PERIMETRIA, marque a alternativa CORRETA.
Alternativas
Q3671218 Educação Física
Usar o músculo de forma muito rápida, com movimentos descontrolados e descompensados pode induzir a quebra da fibra muscular, que resulta na liberação do conteúdo fisiológico das fibras na circulação.
Baseado nessas informações, marque a alternativa CORRETA, que caracteriza a doença conhecida por destruir as fibras musculares.
Alternativas
Q3671217 Educação Física
A relação força-velocidade é um exemplo de relações paramétricas sobre o desempenho de força máxima.
De acordo com o supracitado marque a alternativa CORRETA.
Alternativas
Q3671216 Educação Física
Pensando no processo de emagrecimento em idosos, diretrizes especializadas propõem práticas regulares de atividade física. Baseado nestas informações assinale a alternativa CORRETA que exempli , fica tais proposições. 
Alternativas
Q3671215 Educação Física
A prática regular de exercício físico em indivíduos com estresse crônico tem o objetivo de recuperar a capacidade adaptativa do organismo na resposta a eventos estressores de maneira eficiente sem efeitos colaterais.
Marque a alternativa CORRETA correspondente a sugestão para prática regular de exercício físico.
Alternativas
Q3671214 Educação Física
A hipertensão arterial é caracterizada pela pressão hidrostática, exercida na parede dos vasos sanguíneos, resultante do produto do débito cardíaco.
Nesse sentido, marque a alternativa CORRETA sobre o conceito de débito cardíaco. 
Alternativas
Q3671213 Educação Física
A obesidade surge como consequência da interação de elementos que regulam o consumo, gasto e armazenamento de energia. Nesse sentido assinale a alternativa CORRETA que contemplam os fatores que contribuem para a obesidade , :
Alternativas
Q3671212 Educação Física
A frequência cardíaca destaca-se como um dos principais parâmetros que fornecem as informações cardiovasculares, refletindo a quantidade de esforço que o coração deve realizar ao satisfazer as demandas aumentadas do corpo durante uma atividade.
Dentre as informações apontadas marque a alternativa CORRETA que contempla a classificação geral para apoiar a prescrição do treinamento ou atividade física:
Alternativas
Q3671211 Educação Física
O sistema proprioceptivo tem o objetivo de auxiliar no controle postural de forma estática e dinâmica. Dessa forma, o reflexo proprioceptivo utiliza entradas somatossensoriais múltiplas que são fornecidas para os movimentos coordenados dos membros e do tronco por meio das articulações.

De acordo com o supracitado, marque a alternativa CORRETA em que o sistema proprioceptivo está diretamente associado a dois arcorreflexos:
Alternativas
Q3671210 Educação Física
A força muscular define-se como a tensão gerada por um músculo ou um grupo muscular contra uma resistência. No entanto, a capacidade de contração muscular, por si só, não garante que a aplicação de força seja eficiente para um bom desempenho. Logo, para que essa eficiência ocorra, a combinação de aspectos importantes deve ser considerada.
De acordo com o texto acima, analise as proposições e coloque (V) para verdadeira e (F) para falsa. 

( ) A capacidade do indivíduo de ativar o maior número possível de unidades motoras dos músculos agonistas (músculos que causam movimento).
( ) A capacidade de coordenar a ação dos músculos agonistas como os antagonistas.
( ) A capacidade biomecânica dos segmentos do corpo em relação ao movimento desejado.
( ) A capacidade do indivíduo de ativar o maior número possível de unidades motoras dos músculos antagonistas (músculos que causam movimento).
( ) A incapacidade de coordenar a ação dos músculos agonistas como os antagonistas.


Marque a alternativa que contém a sequencia CORRETA.
Alternativas
Q3671209 Educação Física
É consenso na literatura especializada, a utilização de exercício resistido como estratégia para o treinamento proporciona muitos benefícios a Densidade Mineral Óssea DMO.
De acordo com o supracitado associe a primeira coluna com a Segunda.

1. Treinamento resistido. 2. Princípio da reversibilidade.
( ) O efeito positivo será perdido, se o programa de treinamento resistido for descontinuado.
( ) Ausência de carga mecânica promove reabsorção óssea aumentada.
( ) Manutenção da aplicação de carga mecânica está associado ao aumento de monofosfato cíclico de adenosina AMpc.


A sequência CORRETA dessa associação é 
Alternativas
Q3671208 Educação Física
Os músculos esqueléticos possuem milhares de fibras (brancas e vermelhas). Além disso, essas estruturas são compostas por miofilamentos proteicos de actina e miosina.
Nessa direção, marque a alternativa CORRETA que representa a estrutura responsável pela contração muscular.
Alternativas
Q3671207 Educação Física
O exercício físico, por ser um agente estressor, provoca significativas alterações no metabolismo. A respeito dessa afirmativa, marque a alternativa CORRETA. 
Alternativas
Q3671205 Educação Física
A prática da Atividade Física (AF) é recomendada para manter e/ou melhorar a densidade mineral óssea e prevenir a perda de massa óssea. A AF regular exerce efeito positivo na preservação da massa óssea; entretanto, ele não deve ser considerado como um substituto da terapia de reposição hormonal. A associação entre tratamento medicamentoso e AF é uma excelente maneira de prevenir fraturas. A AF regular melhora a força, a massa muscular e a flexibilidade articular, notadamente, em indivíduos acima de 50 anos. A treinabilidade do idoso (a capacidade de adaptação fisiológica ao exercício) não difere da de indivíduos mais jovens. A AF se constitui em um excelente instrumento de saúde em qualquer faixa etária, em especial no idoso, induzindo várias adaptações fisiológicas e psicológicas. Assim, segundo o Guia de Atividade Física para a População Brasileira, publicado em 2021 apresentada algumas propostas de intervenção em idosos, dentre eles:

I - Atividades físicas intensas, pelo menos, 300 minutos de atividade física por semana (mínimo de 50 minu tos/dia).
II - Atividades físicas leve, pelo menos, 300 minutos de atividade física por semana (mínimo de 50 minu tos/dia).
III - É possível alcançar a quantidade recomendada de atividade física por semana combinando atividades moderadas e vigorosas. Atividades de fortalecimento dos principais músculos (costas, abdômen, braços e pernas) e de equilíbrio devem ser realizadas de duas a três vezes por semana em dias alternados. 

Dessa forma, assinale a afirmativa CORRETA:
Alternativas
Respostas
12541: C
12542: C
12543: A
12544: B
12545: B
12546: D
12547: E
12548: C
12549: A
12550: D
12551: E
12552: B
12553: C
12554: D
12555: C
12556: A
12557: B
12558: E
12559: A
12560: A