Questões de Concurso para Educação Física | Qconcursos.com

Q3904394

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904394 Educação Física

Carlos Mendes, 62 anos, é um paciente com insuficiência renal crônica e realiza sessões regulares de diálise. Ele tem demonstrado interesse em realizar exercícios físicos para melhorar sua condição física e qualidade de vida. Sob quais circunstâncias específicas o exercício físico é contraindicado para Carlos Mendes?

A

Quando o nível de hematócritos, cálcio ou fósforo no sangue for estável por causa da necessidade de diálise.

B

Quando o nível de hematócritos, cálcio ou fósforo no sangue for instável por causa da necessidade de homeostase externa.

C

Quando o nível de insulina, cálcio ou fósforo no sangue for instável por causa da necessidade de diálise.

D

Quando o nível de glicose, cálcio ou iodo no sangue for instável por causa da necessidade de homeostase interna.

E

Quando o nível de hematócritos, cálcio ou fósforo no sangue for instável por causa da necessidade de diálise.

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Q3904393

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904393 Educação Física

João foi recentemente diagnosticado com nefropatia manifesta, uma condição que afeta a função dos rins. Devido à limitação na capacidade de exercício, João é aconselhado a realizar, sob orientação de um profissional de saúde, exercícios aeróbicos

A

fortes a moderados, como caminhadas, ciclismo leve e natação.

B

leves a moderados, como caminhadas, ciclismo leve e natação.

C

leves a intensos, como caminhadas intensas, ciclismo e natação.

D

de sobrecarga, como caminhadas, corrida e natação.

E

intensos, como spinning.

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Q3904392

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904392 Educação Física

Maria Silva, 55 anos, recebeu o diagnóstico de neuropatia autonômica, uma condição que afeta o sistema nervoso autônomo. Nesse contexto, ela apresenta uma redução nas respostas cardíacas durante o exercício, incluindo a diminuição da frequência cardíaca máxima (FCM) e submáxima (FCS), sendo que essas alterações a tornam mais suscetível a complicações cardiovasculares. Considerando essa condição médica, assinale a alternativa que apresenta corretamente recomendações e precauções específicas na prescrição de exercícios físicos para Maria.

A

Prescrever exercícios de baixa intensidade e que modifiquem a pressão arterial, como atividades aquáticas, bicicleta estática e exercícios sentados.

B

Monitorar os sinais e sintomas de hiperglicemia, por causa da capacidade do paciente em reconhecê-los.

C

Monitorar os sinais e sintomas de isquemia ventilosa, por causa da incapacidade do paciente em reconhecê-los.

D

Monitorar a pressão arterial logo após o exercício físico.

E

Aplicar teste de esforço máximo.

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Q3904391

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904391 Educação Física

A Neuropatia Autonômica (NA) está fortemente associada ao aumento do risco de doenças cardiovasculares. Por isso, o diabético deve primeiramente se submeter a uma minuciosa avaliação

A

física antes de iniciar um programa de exercício físico para essa condição.

B

antropométrica antes de iniciar um programa de exercício físico para essa condição.

C

cardíaca antes de iniciar um programa de exercício físico para essa condição.

D

neuromuscular antes de iniciar um programa de exercício físico para essa condição.

E

psíquica antes de iniciar um programa de exercício físico para essa condição.

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Q3904390

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904390 Educação Física

Sobre a prescrição de exercício físico para diabéticos, é correto afirmar que

A

qualquer exercício físico pode ser realizado pelos diabéticos, porém é importante seguir os princípios gerais da prescrição de exercício – tipo, frequência semanal, duração das sessões, intensidade absoluta e relativa do esforço e progressão da atividade –, além de respeitar o controle da glicemia e a presença de complicações relacionadas à diabetes.

B

pacientes diabéticos que se exercitam regularmente mostram melhora clínica relevante no seu perfil lipídico, e diabéticos hipertensos tendem a ter um menor controle dos níveis tensionais quando submetidos a treinamento físico regular.

C

exercícios de resistência/fortalecimento muscular não devem ser incluídos no plano de atividades do diabético, já que provocam elevação da sensibilidade da insulina de maior duração, mediado também pelo aumento da massa muscular.

D

o Treinamento Intervalado de Alta Intensidade (HIIT) não pode ser recomendado no plano de atividades do diabético.

E

o TA (Treinamento Aeróbico) tem um papel importante na prevenção da diminuição exagerada dos níveis glicêmicos no período pós-prandial em pacientes com DM.

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Q3904389

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904389 Educação Física

As alterações no metabolismo dos lipídeos são uma das consequências negativas mais importantes do sedentarismo. Portanto, as dislipidemias podem ser definidas como alterações

A

metabólicas lipídicas decorrentes de distúrbios na fase I do metabolismo lipídico, que ocasione repercussão nos níveis séricos das glicoses favorecendo o desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis, como diabetes e doenças cardiovasculares.

B

metabólicas lipídicas decorrentes de distúrbios em qualquer fase do metabolismo lipídico, que ocasione repercussão nos níveis séricos das lipoproteínas favorecendo o desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis, como diabetes e doenças cardiovasculares.

C

metabólicas lipídicas decorrentes de distúrbios na fase II do metabolismo ATP, que ocasione repercussão nos níveis séricos das lipoproteínas favorecendo o desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis, como diabetes e doenças cardiovasculares.

D

metabólicas lipídicas decorrentes de distúrbios na última fase do metabolismo glicolítico, que ocasione repercussão nos níveis séricos das lipoproteínas favorecendo o desenvolvimento de doenças crônicas transmissíveis, como diabetes e doenças cardiovasculares.

E

alterações metabólicas lipídicas decorrentes de distúrbios em qualquer fase do metabolismo endomorfo, que ocasione repercussão nos níveis séricos das proteínas favorecendo o desenvolvimento de doenças crônicas transmissíveis, como diabetes e doenças cardiovasculares.

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Q3904388

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904388 Educação Física

A prescrição da intensidade do treinamento aeróbico pode ser realizada pelo limiar ventilatório, por meio do teste da ventilômetria. Após a identificação do limiar, deve-se prescrever a intensidade do treino considerando qual das seguintes intensidades?

A

ANAERÓBICO: > 100% da frequência cardíaca de limiar.

B

AERÓBICO LEVE: 90-100% da frequência cardíaca de limiar.

C

AERÓBICO FORTE: 80-90% da frequência cardíaca de limiar.

D

AERÓBICO MODERADO: 70-80% da frequência cardíaca de limiar.

E

AERÓBICO E ANAERÓBICO: 50% da frequência cardíaca de limiar.

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Q3904387

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904387 Educação Física

Para o Cálculo da Frequência Cardíaca Máxima (FCM) e de treinamento, há as seguintes equações:

I. Karvonen e col, 1957:
FCM = 220 - idade
Frequência Cardíaca de Reserva = FCM - FC de Repouso.

II. Sheffield e col, 1965:
FCM para indivíduos destreinados = 205 - (0,42 x idade)
FCM para indivíduos treinados = 198 - (0,42 x idade).

III. Jones e col, 1965:
FCM = 210 - (0,65 x idade) Homens
FCM = 205 - (0,5 x idade) Mulheres.

IV. Nabil Ghorayeb:
Caminhada, corrida e remo (homem e mulher)
FCM = 208,75 - (0,73 x idade).

Estão corretas:

A

apenas I, II e III.

B

apenas II e IV.

C

apenas III e IV.

D

apenas I e IV.

E

I, II, III e IV.

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Q3904385

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904385 Educação Física

Diversas equações são empregadas na estimativa da densidade corporal e do percentual de gordura. Portanto, considerando a avaliação do percentual de gordura corporal por meio das dobras cutâneas em adultos, utilizando os Protocolos de Jackson e Pollock (1978 e 1980) para o cálculo da densidade corporal e a subsequente aplicação da equação de Siri, assinale a alternativa correta.

A

Para o sexo feminino, entre 18 e 61 anos: Densidade Corporal (Dens) = 1,1093800 - 0,0008267 (X1) + 0,0000016 (X1) 2 - 0,0002574 (X3), onde: X1 = ∑ DC Peitoral, Abdominal e Coxa; X3 = Idade em anos.

B

Para o sexo masculino, entre 18 e 55 anos: Dens = 1,0994921 - 0,0009929 (X2) + 0,0000023 (X2) 2 - 0,0001392 (X3), onde: X2 = ∑ DC Tríceps, Suprailíaca e Coxa.

C

Para 110 homens e 96 mulheres, entre 17 e 27 anos masculino dens. = 1,17136 - 0,06706 LOG (TR + SI + AB) feminino dens. = 1,16650 - 0,07063 LOG (SE + SI + CX).

D

A Equação de Siri para o cálculo do percentual de gordura é: G % = [(4.95 / Dens) - 4.50] x 100.

E

%gord. = (4,95/Dens - 4,50) 100.

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Q3904384

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904384 Educação Física

A respeito da avaliação da composição corporal, informe se é verdadeiro (V) ou falso (F) o que se afirma a seguir e assinale a alternativa com a sequência correta.

( ) Para a avaliação da composição corporal, podem ser utilizadas técnicas de determinação direta (dissecação de tecidos, estudos em animais), indireta (densitometria – pesagem hidrostática, pletismografia, hidrometria – diluição de isótopos), espectrometria, tomografia computadorizada, ativação de nêutrons, ultrassom, absortometria de dupla energia (Dexa) e duplamente indireta (interactância de raios infravermelhos, antropometria e bioimpedância).
( ) A avaliação da composição corporal tem grande importância para a avaliação clínica e de populações devido à associação da gordura corporal com diversas alterações metabólicas.
( ) A composição corporal compreende diversos componentes constituintes da massa corporal total de um indivíduo, e a sua compreensão e quantificação tornam-se fundamentais para a avaliação do estado nutricional.

A

F – V – F.

B

V – F – F.

C

V – V – V.

D

V – V – F.

E

F – V – V.

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Q3904383

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904383 Educação Física

A flexibilidade pode ser medida por inspeção visual, goniômetros, inclinômetro, fexímetros, fexômetros, entre outros. Sendo assim, um método de inspeção visual bastante conhecido, estudado e aplicado na medição da flexibilidade é

A

a radiografia.

B

o transferidor.

C

o adjacente.

D

a flexibilidade.

E

o flexiteste.

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Q3904382

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904382 Educação Física

Quais são as duas formas em que a força máxima pode ser avaliada?

A

De forma isométrica ou curva força vs.

B

De forma isométrica ou dinâmica.

C

De forma isotônica ou explosiva.

D

De forma isométrica ou resistente.

E

De forma isotônica ou similar.

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Q3904380

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904380 Educação Física

Na avaliação dos limiares de lactato, a intensidade correspondente ao limiar anaeróbio (iLan) também pode ser determinada por meio de interpretação das respostas

A

de lactato sanguíneo durante um protocolo integral.

B

metabólicas aeróbicas.

C

dos gestos motores em execução durante um teste ergométrico.

D

lactacidêmicas durante um protocolo incremental.

E

de VO2máx.

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Q3904379

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904379 Educação Física

Sobre a Avaliação da aptidão cardiorrespiratória, assinale a alternativa INCORRETA.

A

O termo potência aeróbia é associado ao consumo máximo de oxigênio (VO2MÁX).

B

O VO2MÁX representa a maior quantidade de oxigênio que o organismo consegue captar, transportar e utilizar no processo de fornecimento de energia derivada do metabolismo aeróbio.

C

O VO2MÁX é expresso em L·min+1 ou mL· kg-1·min-1.

D

A capacidade aeróbia pode ser operacionalizada pelo limiar anaeróbio (Lan).

E

O LAn representa a maior intensidade de exercício no qual existe um equilíbrio na produção e remoção de lactato.

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Q3904378

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904378 Educação Física

Sobre a escolha dos instrumentos de medida que o profissional de educação física deve observar e seus critérios de autenticidade científica, relacione as colunas e assinale a alternativa com a sequência correta.

1. Validade.
2. Confiabilidade.
3. Objetividade.

( ) Refere-se ao instrumento, se ele mede aquilo que o profissional de Educação Física necessita medir.
( ) Refere-se à consistência ou reprodutibilidade do resultado proporcionado pelo instrumento quando é aplicado pelo mesmo avaliador, em momentos diferentes, mas em condições similares.
( ) Refere-se à consistência ou reprodutibilidade dos resultados quando aplicados por diferentes avaliadores, em tempos diferentes, mas em condições similares.

A

2 – 1 – 3.

B

1 – 2 – 3.

C

1 – 3 – 2.

D

3 – 1 – 2.

E

2 – 3 – 1.

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Q3904377

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904377 Educação Física

Qual é o componente fundamental da aptidão física relacionada à saúde que está intrinsecamente ligado à saúde e ao desempenho esportivo e que se refere à capacidade de uma articulação de realizar uma amplitude de movimento?

A

Flexibilidade.

B

Agilidade.

C

Força.

D

Ritmo.

E

Equilíbrio.

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Q3904376

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904376 Educação Física

Qual é a definição de Terapia por Exercício?

A

A atividade física de um organismo como um fenômeno comportamental.

B

Um programa de instruções para o cuidado e desenvolvimento do corpo, frequentemente em escolas.

C

É o estado de bem-estar no qual o indivíduo percebe as próprias habilidades, pode lidar com os estresses normais da vida.

D

É a movimentação do corpo ou suas partes para alívio de sintomas ou para melhorar a função, levando à aptidão física.

E

São os serviços de saúde mental para prevenção, diagnóstico e tratamento prestado a indivíduos com o objetivo de reintegrá-los à comunidade.

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Q3904374

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904374 Educação Física

Seguindo as diretrizes estabelecidas na II Conferência Nacional de Saúde Mental de 1992, torna-se imperativo investir na formação e contratação de agentes comunitários em saúde, bem como de conselheiros em dependência química, com formação específica ou como integrantes de grupos de ajuda mútua. Além desses profissionais essenciais, destacam-se na operacionalização do novo modelo assistencial outros especialistas, tais como:

A

artífices, artistas plásticos e assistentes de segurança patrimonial.

B

professores de ioga e educação física e monitores de dança.

C

professores de música, de ópera e de administração.

D

artesãos, auditores e analistas de sistema.

E

professores de lutas, fiscais de renda e analistas tributários.

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Q3904373

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904373 Educação Física

Na discussão acerca de integralidade em saúde mental e da atuação do profissional de educação física nessa área, assinale a alternativa correta.

A

Acerca da integralidade, podem-se ver valorizadas atividades relacionadas à educação, à coordenação, ao esporte e ao lazer.

B

Os centros de convivência devem favorecer a formação de guetos e devem ter por princípio básico de funcionamento a convivência por meio de oficinas culturais e terapêuticas que promovam o exercício da cidadania de seus usuários.

C

É necessária a criação de uma nova cultura de investimento que inviabilize programas de saúde mental, tais como projetos de trabalho, de lazer, culturais, associações de usuários, familiares e outros.

D

A integralidade discute a constituição de uma rede de atenção que garanta a institucionalização, procurando os entrecruzamentos necessários com a educação física.

E

A atenção integral em saúde mental deve propor um conjunto de dispositivos sanitários e socioculturais que partam de uma visão integrada das várias dimensões da vida do indivíduo, em diferentes e múltiplos âmbitos de intervenção.

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Q3892671

Ano: 2023 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Louveira - SP Prova: Avança SP - 2023 - Prefeitura de Louveira - SP - Professor de Educação Física |

Q3892671 Educação Física

Em alguns programas de treinamento voltados ao desempenho, muito esforço é direcionado para treinar os “músculos”. Isolar um músculo em torno de uma articulação e treiná-lo com sobrecarga progressiva é puramente uma musculação. Já, o treinamento funcional incorpora o objetivo de aumentar a força em toda a cadeia cinética, buscando garantir que a força seja gerada rapidamente, durante movimentos e posturas complexas, em um ambiente que preserva o equilíbrio e a estabilidade articular enquanto minimiza riscos de lesões.

Adaptado de McGILL, S. Ultimate back fitness and performance. Ontario: Wabuno Publishers, 2009.

Assinale a alternativa abaixo que não contempla um princípio do treinamento funcional.

A

Coordenação intramuscular entre as fibras tipos I e II de um músculo.

B

Coordenação intramuscular entre grupos musculares.

C

Coordenação intermuscular entre grupos musculares.

D

Ativação de vias reflexas facilitadoras e inibitórias que atuam para modificar a contração muscular no trilho anatômico.

E

Programação e codificação de padrões de motores, juntamente com o treinamento da capacidade de reagir e modificar padrões para desempenho ideal em um ambiente em constante mudança.

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