Questões de Concurso para Educação Física | Qconcursos.com

Q3405426

Ano: 2024 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Retirolândia - BA Prova: ISET - 2024 - Prefeitura de Retirolândia - BA - Educador Físico |

Q3405426 Educação Física

Sobre os benefícios da prática de atividades físicas para a população idosa, qual das alternativas a seguir reflete corretamente a sua contribuição para a funcionalidade e qualidade de vida dessa faixa etária?

A

A prática de atividades físicas elimina completamente os riscos de doenças crônicas não transmissíveis em idosos.

B

Exercícios aeróbicos moderados devem ser evitados em idosos com histórico de doenças cardiovasculares para prevenir sobrecarga.

C

A manutenção da massa muscular por meio de exercícios resistidos reduz o risco de sarcopenia e melhora a mobilidade funcional.

D

Atividades físicas vigorosas são mais eficazes para a redução do estresse psicológico em comparação a exercícios leves.

E

A prática de atividades físicas em idosos não tem impacto significativo na redução da taxa de mortalidade total.

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Q3405425

Ano: 2024 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Retirolândia - BA Prova: ISET - 2024 - Prefeitura de Retirolândia - BA - Educador Físico |

Q3405425 Educação Física

A ventilação pulmonar é um componente essencial na fisiologia cardiorrespiratória durante o exercício. Qual das alternativas descreve corretamente o mecanismo pelo qual o aumento da ventilação melhora a entrega de oxigênio aos tecidos durante exercícios intensos?

A

Aumento da difusão de oxigênio diretamente nos capilares musculares.

B

Aumento do volume corrente para compensar a redução da frequência respiratória.

C

Elevação da frequência cardíaca para compensar a menor capacidade de transporte de oxigênio no sangue arterial.

D

Otimização da conversão de lactato em piruvato no músculo ativo.

E

Redução da afinidade da hemoglobina pelo oxigênio devido à elevação da temperatura e acidose sanguínea.

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Q3405424

Ano: 2024 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Retirolândia - BA Prova: ISET - 2024 - Prefeitura de Retirolândia - BA - Educador Físico |

Q3405424 Educação Física

Os macronutrientes possuem papéis distintos na ressíntese de ATP durante o exercício. Qual dos fatores abaixo explica a preferência do organismo pelo uso de carboidratos como fonte de energia em exercícios de alta intensidade?

A

Os carboidratos são armazenados em quantidades maiores que gorduras no corpo humano.

B

A glicose, derivada dos carboidratos, possui uma taxa de conversão em ATP mais eficiente que outros macronutrientes durante o metabolismo aeróbico e anaeróbico.

C

O metabolismo dos carboidratos depende diretamente da concentração de oxigênio disponível no tecido muscular.

D

O ciclo de Krebs utiliza exclusivamente glicose como substrato energético em atividades prolongadas.

E

O armazenamento de glicogênio no fígado é suficiente para suprir demandas energéticas de longas durações sem necessidade de outras fontes.

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Q3405423

Ano: 2024 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Retirolândia - BA Prova: ISET - 2024 - Prefeitura de Retirolândia - BA - Educador Físico |

Q3405423 Educação Física

O consumo máximo de oxigênio (VO2 máx.) é uma variável chave para avaliar o desempenho aeróbico de um atleta. Qual dos seguintes fatores é mais determinante na limitação do VO2 máx. durante exercícios de alta intensidade?

A

Capacidade pulmonar de captar oxigênio e realizar trocas gasosas nos alvéolos.

B

Quantidade de glicose armazenada nos músculos para sustentar o metabolismo anaeróbico.

C

Capacidade cardíaca de aumentar o débito cardíaco e fornecer oxigênio aos tecidos.

D

Eficiência da mioglobina na conversão de glicose em energia química na mitocôndria.

E

Capacidade das fibras musculares tipo II de realizar o metabolismo oxidativo durante o exercício prolongado.

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Q3405422

Ano: 2024 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Retirolândia - BA Prova: ISET - 2024 - Prefeitura de Retirolândia - BA - Educador Físico |

Q3405422 Educação Física

Qual das seguintes afirmações melhor explica a predominância do metabolismo anaeróbico durante atividades de alta intensidade e curta duração?

A

O metabolismo anaeróbico é menos eficiente na produção de energia, mas fornece ATP de forma imediata devido à limitada necessidade de oxigênio.

B

A via glicolítica do metabolismo anaeróbico gera mais ATP por molécula de glicose do que o metabolismo aeróbico.

C

O metabolismo anaeróbico alático não utiliza reservas musculares de fosfocreatina para ressintetizar ATP.

D

A capacidade do metabolismo anaeróbico de gerar ATP é inalterada pela concentração de oxigênio disponível no tecido muscular.

E

A produção de lactato no metabolismo anaeróbico é diretamente proporcional ao tempo de exercício, independentemente da intensidade.

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Q3405421

Ano: 2024 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Retirolândia - BA Prova: ISET - 2024 - Prefeitura de Retirolândia - BA - Educador Físico |

Q3405421 Educação Física

De acordo com as atribuições do profissional de Educação Física no contexto do PSF, qual dos fatores a seguir é o principal impacto esperado pela inclusão deste profissional nas equipes multiprofissionais do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF)?

A

Redução das taxas de morbimortalidade relacionadas a doenças crônicas não transmissíveis através da prática regular de atividades físicas

B

Melhoria da adesão ao tratamento medicamentoso através da promoção de competições esportivas.

C

Aumento do desempenho atlético da população atendida.

D

Exclusão de programas educacionais que envolvam atividade física fora do contexto clínico.

E

Fortalecimento do uso de métodos exclusivamente terapêuticos em detrimento da prevenção de doenças.

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Q3405419

Ano: 2024 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Retirolândia - BA Prova: ISET - 2024 - Prefeitura de Retirolândia - BA - Educador Físico |

Q3405419 Educação Física

No contexto da Teoria e Metodologia do Treino Desportivo, o equilíbrio entre a especificidade e a generalidade do treino é essencial para otimizar o desempenho dos atletas. Assinale a alternativa correta em relação a esse equilíbrio:

A

O treino específico deve ser aplicado exclusivamente durante a fase inicial do desenvolvimento esportivo.

B

A monotonia do treino específico pode ser reduzida ao incorporar elementos de variabilidade sem comprometer a integridade do estímulo.

C

A generalidade do treino é irrelevante em modalidades esportivas individuais de alta performance.

D

O treinamento geral deve ser completamente substituído por práticas específicas à medida que o atleta se especializa.

E

A especificidade do treino é um fator secundário em esportes coletivos devido à interação entre os atletas.

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Q3405418

Ano: 2024 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Retirolândia - BA Prova: ISET - 2024 - Prefeitura de Retirolândia - BA - Educador Físico |

Q3405418 Educação Física

O processo de preparação desportiva deve integrar os princípios fundamentais do treino, como a sobrecarga e a progressão. Com base na Teoria e Metodologia do Treino Desportivo, qual das seguintes opções caracteriza corretamente o impacto do princípio da progressão na prevenção de lesões e no desempenho do atleta?

A

A progressão do treino deve ser abrupta para maximizar o impacto fisiológico em curtos períodos de tempo.

B

A progressão é irrelevante em atletas de alto rendimento, pois sua aptidão já está consolidada.

C

A progressão deve ser ajustada individualmente, respeitando o nível de aptidão e a carga crônica anterior para minimizar o risco de lesões.

D

A aplicação da progressão se limita a exercícios técnicos, sem impacto no condicionamento físico

E

A progressão é mais eficaz quando focada exclusivamente no aumento do volume de treino.

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Q3405417

Ano: 2024 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Retirolândia - BA Prova: ISET - 2024 - Prefeitura de Retirolândia - BA - Educador Físico |

Q3405417 Educação Física

As contrações musculares podem ser classificadas em isométricas, isotônicas concêntricas e isotônicas excêntricas. Na contração isotônica excêntrica, o músculo gera força enquanto se alonga, como ocorre na fase descendente de um agachamento. Essa forma de contração é particularmente importante na absorção de impacto e no controle do movimento. Considerando as características das contrações musculares, analise as afirmações abaixo e assinale a única incorreta:

A

Contrações isométricas envolvem a produção de força sem alteração no comprimento do músculo.

B

Contrações concêntricas envolvem o encurtamento do músculo durante a aplicação de força, resultando em aceleração do movimento.

C

Contrações excêntricas promovem maior recrutamento de fibras musculares em comparação às concêntricas, devido à necessidade de controlar forças externas.

D

Durante uma contração excêntrica, o músculo utiliza menos energia do que durante uma contração concêntrica equivalente.

E

Contrações excêntricas são menos propensas a causar lesões musculares do que as concêntricas devido ao menor gasto energético.

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Q3405416

Ano: 2024 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Retirolândia - BA Prova: ISET - 2024 - Prefeitura de Retirolândia - BA - Educador Físico |

Q3405416 Educação Física

A biomecânica estuda a interação entre forças internas e externas no movimento corporal. Um conceito essencial é a Cadeia Cinética, que pode ser aberta ou fechada.

Considere o seguinte:

Na cadeia cinética aberta, o segmento distal é livre para se mover e não encontra restrição externa significativa. Em contrapartida, na cadeia cinética fechada, o segmento distal é fixado contra uma superfície ou objeto imóvel, como durante um agachamento ou uma flexão. Essa distinção é fundamental para compreender a aplicação de forças articulares, recrutamento muscular e padrões de movimento em exercícios terapêuticos e de condicionamento físico.

Com base nesses conceitos, qual das alternativas é verdadeira em relação às cadeias cinéticas e sua aplicação prática?

A

Exercícios em cadeia cinética fechada isolam grupos musculares específicos mais eficazmente do que os exercícios em cadeia cinética aberta.

B

A cadeia cinética aberta apresenta maior carga axial nas articulações devido à ausência de suporte externo.

C

Movimentos em cadeia cinética fechada promovem maior estabilidade articular devido ao aumento da coativação muscular

D

A cadeia cinética fechada é mais indicada para exercícios de fortalecimento em casos de lesões nos membros superiores.

E

Exercícios em cadeia cinética aberta são mais seguros para pacientes em reabilitação pós-cirúrgica de joelho.

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Q3405415

Ano: 2024 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Retirolândia - BA Prova: ISET - 2024 - Prefeitura de Retirolândia - BA - Educador Físico |

Q3405415 Educação Física

A cinesiologia aplica conceitos da mecânica para estudar o movimento humano. Um dos aspectos fundamentais é o Centro de Gravidade (CG). Considere o seguinte: O Centro de Gravidade do corpo humano é uma referência importante para entender a estabilidade postural. Durante um movimento dinâmico, como correr ou saltar, o CG desloca-se em relação à base de sustentação. Uma análise biomecânica detalhada revelou que, quando o CG passa fora da base de sustentação, o corpo entra em instabilidade, necessitando de ajustes musculares para evitar a queda. Isso é especialmente crítico em atividades de alta intensidade ou em terrenos irregulares.

Com base nesse conceito, assinale a alternativa que descreve corretamente como o Centro de Gravidade afeta a performance e a estabilidade em atividades dinâmicas:

A

O CG permanece fixo no plano sagital durante movimentos angulares no plano frontal.

B

A localização do CG é diretamente proporcional à massa muscular da parte superior do corpo.

C

Em uma pessoa em movimento, o CG desloca-se continuamente em direção ao centro da base de sustentação para garantir a estabilidade.

D

A distância entre o CG e a base de sustentação determina a quantidade de força necessária para manter o equilíbrio.

E

O CG humano é determinado exclusivamente pela posição do tronco, independentemente dos movimentos dos membros.

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Q3405413

Ano: 2024 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Retirolândia - BA Prova: ISET - 2024 - Prefeitura de Retirolândia - BA - Educador Físico |

Q3405413 Educação Física

Qual dos seguintes fatores é mais significativo no comprometimento do crescimento estatural em crianças e adolescentes submetidos a treinamento físico vigoroso?

A

Aumento do hormônio do crescimento (GH) durante o treinamento.

B

Restrição alimentar associada ao treinamento.

C

Realização de atividades aeróbicas de alta intensidade.

D

Redução da força muscular em treinos não supervisionados.

E

Escolha inadequada do esporte devido à falta de interesse pessoal.

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Q3405412

Ano: 2024 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Retirolândia - BA Prova: ISET - 2024 - Prefeitura de Retirolândia - BA - Educador Físico |

Q3405412 Educação Física

Sobre o impacto do tipo de esporte no crescimento linear de crianças e adolescentes, é correto afirmar que:

A

A prática de basquete acelera o crescimento devido ao estímulo ósseo intenso.

B

Ginástica olímpica pode causar atraso no crescimento em todos os casos.

C

Não há evidências de que modalidades esportivas específicas alterem a estatura final.

D

Atletas com baixa estatura são escolhidos para esportes de resistência por adaptarem-se melhor ao esforço físico.

E

A escolha do esporte é influenciada principalmente pelo nível de supervisão profissional.

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Q3405361

Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Caçapava - SP Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Caçapava - SP - Professor II - Educação Física |

Q3405361 Educação Física

Durante uma prática de exercícios físicos, a aplicação do alongamento dinâmico é fundamentada em seus efeitos fisiológicos. Sobre esses efeitos, avalie as seguintes afirmações:

I. O alongamento dinâmico lança mão de movimentos oscilantes, saltos ou movimentos exagerados, de modo que o impulso do movimento faz com que os membros avancem até – ou mesmo ultrapassem – os limites normais da amplitude do movimento, além de ativar uma resposta reflexa proprioceptiva.
II. A prática do alongamento dinâmico não contribui para a manutenção da temperatura interna do corpo durante o aquecimento o alongamento estático pode resultar em uma queda de vários graus nessa temperatura.
III. O alongamento estático pode resultar em uma queda na temperatura corporal.

Assinale a alternativa CORRETA:

A

Apenas a afirmação I é verdadeira.

B

Apenas a afirmação II é verdadeira.

C

Apenas as afirmações I e II são verdadeiras.

D

Apenas as afirmações I e III são verdadeiras.

E

As afirmações I, II e III são verdadeiras.

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Q3405360

Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Caçapava - SP Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Caçapava - SP - Professor II - Educação Física |

Q3405360 Educação Física

Os valores sobem em uma taxa estável durante os anos da meia infância, e diferenças irrelevantes são observadas entre meninos e meninas. Contudo, alterações longitudinais nos valores absolutos de VO2máx indicam que a puberdade afeta fortemente a aptidão aeróbia, pelo menos nos meninos.

Assinale a alternativa correta

A

O VO₂max absoluto nas meninas permanece estável ao longo da adolescência, enquanto nos meninos continua a aumentar.

B

A aptidão aeróbia, medida pelo VO₂max relativo à massa corporal, aumenta progressivamente em ambos os sexos durante a adolescência.

C

Meninos e meninas apresentam valores semelhantes de VO₂max absoluto aos 16 anos.

D

O aumento do VO₂max está diretamente relacionado à diminuição da massa corporal durante a adolescência.

E

O tamanho do coração não influencia a melhoria do VO₂max durante o crescimento.

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Q3405359

Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Caçapava - SP Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Caçapava - SP - Professor II - Educação Física |

Q3405359 Educação Física

Os profissionais interessados em introduzir o basquetebol na escola enfrentam uma grande preocupação devido à escassez de equipamentos, especialmente a tabela e o aro, que são fundamentais. No entanto, é relevante ressaltar que o basquetebol teve sua origem com uma cesta de frutas a uma altura de 3,05m.
Adaptado de SILVA, F.; ARAÚJO, R.F.; SOARES, Y.M. Iniciação esportiva. Rio de Janeiro: MedBook Editora, 2012.

A partir das informações do texto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.

I. A falta de equipamentos oficiais de basquetebol pode ser superada por meio de adaptações criativas, preservando os objetivos e princípios básicos do jogo.

PORQUE

II. A prática inicial do basquetebol na escola não deve ser postergada devido à escassez de materiais, sendo essencial buscar alternativas viáveis para iniciar a atividade.

Assinale a alternativa CORRETA:

A

As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.

B

As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.

C

A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.

D

A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.

E

As asserções I e II são proposições falsas

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Q3405358

Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Caçapava - SP Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Caçapava - SP - Professor II - Educação Física |

Q3405358 Educação Física

A ginástica rítmica (GR), um esporte praticado apenas por mulheres, combina elegância e beleza nos movimentos ginásticos com flexibilidade e fluidez corporal em suas performances. O programa competitivo da ginástica rítmica consta de duas provas: a individual (desde 1984) e a competição em grupo ou conjunto (desde 1936).
A respeito dos dois tipos de provas de ginástica, analise as seguintes afirmações:

I. O tempo de execução das provas individuais varia entre 75 a 90 segundos.
II. Nas provas individuais, as ginastas executam exercícios em seis das sete modalidades: corda, arco, bola, maças, fita e mãos livres.
III. Nas provas em grupo, as ginastas não podem executar movimentos que envolvam trocas de aparelhos.

Assinale a alternativa CORRETA:

A

Apenas a afirmação I é verdadeira.

B

Apenas a afirmação II é verdadeira.

C

Apenas as afirmações I e II são verdadeiras.

D

Apenas as afirmações II e III são verdadeiras.

E

As afirmações I, II e III são verdadeiras.

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Q3405357

Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Caçapava - SP Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Caçapava - SP - Professor II - Educação Física |

Q3405357 Educação Física

O treinamento em circuito (ou circuit training) é um método versátil que serve para aprimorar tanto a capacidade cardiorrespiratória quanto a neuromuscular. Também conhecido como exercício funcional, é amplamente utilizado no treinamento esportivo devido à sua eficiência em economizar tempo.

As alternativas abaixo apontam as vantagens do treinamento em circuito, EXCETO:

A

Possibilita que as qualidades físicas trabalhadas alcancem o mesmo nível que conseguiriam com treinamento especializado.

B

Promove grande economia de tempo de treinamento.

C

Torna possível o treino, mesmo com condições climáticas desfavoráveis.

D

Facilita ao treinador a organização, aplicação e controle do treinamento.

E

Motiva o praticante, pela variedade de estímulos oferecidos na mesma sessão.

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Q3405356

Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Caçapava - SP Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Caçapava - SP - Professor II - Educação Física |

Q3405356 Educação Física

A finalidade da Educação Física Escolar é introduzir os alunos do ensino fundamental e médio ao universo da cultura física, formando o cidadão que vai participar ativamente, produzir e transformar as formas culturais da atividade física, como jogos, esportes, danças e ginástica. Isso reforça a importância pedagógico-social da disciplina.
Adaptado de BETTI, Mauro. Educação física e Sociedade: A educação Física na escola Brasileira. Ijuí: Editora Unijuí, 2020.

Levando em consideração as características da Educação Física Escolar e seus objetivos, assinale as afirmações como verdadeiras (V) ou falsas (F):

( ) A finalidade da Educação Física Escolar é exclusivamente desenvolver habilidades motoras nos alunos, sem considerar aspectos afetivos, cognitivos e sociais.
( ) A Educação Física Escolar visa integrar os alunos no mundo da cultura física, possibilitando que eles usufruam, partilhem, produzam, reproduzam e transformem as formas culturais da atividade física.
( ) Os objetivos da Educação Física Escolar incluem formar o aluno para que ele possa acessar e usufruir criticamente da cultura física, além de perceber essa cultura como um direito de cidadania em uma sociedade democrática.
( ) Educação Física Escolar não tem nenhuma ligação com aspectos educativos, sendo apenas uma atividade física complementar ao currículo escolar.
( ) Educação Física Escolar deve considerar tanto o plano individual, formando o aluno motora, afetiva e cognitivamente, quanto o plano social, introduzindo a dimensão política e percebendo a cultura física como um direito de cidadania.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

A

V – V – V – F – V

B

V – V – F – F – V

C

V – F – V – F – V

D

F – V – V – F – V

E

F – V – F – V – F

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Q3405355

Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Caçapava - SP Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Caçapava - SP - Professor II - Educação Física |

Q3405355 Educação Física

A encefalopatia crônica não progressiva, frequentemente conhecida como paralisia cerebral (PC), representa uma forma de limitação física que, nas competições paralímpicas, será simplificadamente identificada como deficiência de coordenação.
Adaptado de DANTAS, E.H.M.; ARAUJO, C.A.S. A prática da preparação física. Barueri: Editora Manole, 2022.

Faça a associação correta entre topografia corporal e as sequelas da paralisia cerebral.

1. Paraparesia
2. Hemiplegia
3. Monopegia

a. Acometimento em apenas um dos membros, podendo ser no membro superior ou inferior.
b. Acometimento de membro superior e inferior em apenas um dos lados do corpo.
c. Comprometimento nos membros inferiores com impossibilidade de caminhar.

A

1 – a; 2 – b; 3 – c.

B

1 – a; 2 – c; 3 – b.

C

1 – b; 2 – a; 3 – c.

D

1 – c; 2 – b; 3 – a.

E

1 – c; 2 – a; 3 – b.

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