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"As alterações da postura quase sempre estão associadas às patologias da coluna, ou patologias da coluna quase sempre estão associadas às alterações posturais, cuja origem geralmente é o desequilíbrio muscular. Um grupo muscular fraco, ou que esteja sendo usado de forma incorreta, pode levar a uma postura incorreta. "
STEFFENHAGEN, Maritza Klein, Manual da coluna: Mais de 100 exercícios para você viver melhor. Curitiba:Artes Gráficas, 2003.
Leia o enunciado e assinale a alternativa correta:
"Um exercício que contribui para a readequação postural, focando na correção da lordose lombar, é aquele que enfatiza o fortalecimento dos músculos __________________."
"São conhecimentos que não podem ser acessados sem passar pela vivência corporal, sem que sejam efetivamente vicenciados. Trata-se de uma possibilidade única de apreender as manifestações culturais tematizadas pela Educação Física e do estudante se perceber como sujeito “de carne e osso”. Faz parte dessa dimensão, alèm do imprescindível acesso à experiência, cuidar para que as sensações geradas no momento da realização de uma determinada vivência sejam positivas ou, pelo menos, não sejam desagradáveis a ponto de gerar rejeição à prática em si."
Disponível em: http://basenacionalcomum.mec.gov.br/
Qual é a dimensão de conhecimento que se origina pela vivência das práticas corporais?
"O triatlo estreou no programa olímpico nos Jogos de Sydney, na Austrália, em 2000. O esporte distribuía apenas medalhas individuais, para homens e mulheres. Na última edição dos Jogos Olímpicos, em Tóquio 2020, foi adicionada mais uma prova: o revezamento misto. Os três eventos estão confirmados na próxima Olimpíada."
Disponível em: https://ge.globo.com/triatlo/noticia/2023/03/13/paris-2024
Um triatlo com distância olímpica consiste em ________km de natação,_________ km de ciclismo_______ e km de corrida.
Avalie as afirmações a seguir relacionadas ao Voleibol de quadra, conforme as normas oficiais estabelecidas.
I - É considerado falta quando um jogador golpeia a bola que continua na quadra da equipe adversária.
II - Em caso de empate no final do set (24 x 24), a partida continua até que a diferença de três pontos seja atingida (27 x 24, 28 x 25, etc).
III - Se houver empate nos sets (2x2), o 5º set será decisivo. No entanto, este vai somente até 15 pontos e também precisa de uma diferença mínima de 2 pontos.
IV - Não existe tempo pré-determinado para cada set.
É correto o que se afirma em:
Relacione as categorias de esportes às suas descrições correspondentes.
1 - Campo e taco;
2 - Técnico-combinatório;
3 - Combate;
4 - Marca;
( ) reúne modalidades nas quais o resultado da ação motora comparado é a qualidade do movimento segundo padrões relacionados a técnicas e a combinação (ginástica artística, ginástica rítmica, nado sincronizado, patinação artística, saltos ornamentais etc.).
( ) conjunto de modalidades que se caracterizam por comparar os resultados registrados em segundos, metros ou quilos (patinação de velocidade, todas as provas do atletismo, remo, ciclismo, levantamento de peso etc.).
( ) reúne modalidades caracterizadas como disputas nas quais o oponente deve ser subjugado, com técnicas, táticas e estratégias de desequilíbrio, contusão, imobilização ou exclusão de um determinado espaço, por meio de combinações de ações de ataque e defesa (judô, boxe, esgrima, taekwondo etc.)
( ) categoria que reúne as modalidades que se caracterizam por rebater a bola lançada pelo adversário o mais longe possível, para tentar percorrer o maior número de vezes as bases ou a maior distância possível entre as bases, enquanto os defensores não recuperam o controle da bola, e, assim, somar pontos (beisebol, críquete, softbol etc.).
A associação correta é, respectivamente:
Sobre o esporte conhecido como "futebol de salão" ou "futsal" e as regras que regem essa modalidade, analise as afirmativas a seguir:
I - O goleiro só poderá ficar com a bola sob seu domínio em sua quadra de defesa por no máximo 10 segundos. Se o goleiro receber a bola pela primeira vez em sua quadra de ataque e voltar para a quadra de defesa com a posse da bola, terá que respeitar a regra dos 10 segundos ao entrar em sua meia quadra de defesa.
II - Cada equipe tem 5 jogadores, incluindo o goleiro, com substituições ilimitadas.
III - Se um jogador for expulso, ele poderá ser substituído por um reserva depois de 2 minutos. No entanto, se sua equipe sofrer um gol nesse intervalo de 2 minutos, a substituição poderá ser feita imediatamente.
IV - Cada equipe pode cometer no máximo 8 faltas por tempo de jogo. A partir da nona falta, é cobrado tiro livre direto sem barreira.
Considerando as afirmações, assinale a alternativa correta:
No basquetebol, durante o jogo, quem causa a saída da bola da quadra é o último jogador que toca a bola ou é tocado por ela, antes de ela sair da quadra, mesmo que a bola, em seguida, saia da quadra por tocar algo que não seja um jogador.
Analise as afirmativas a seguir relativas à corrida da bola lateral no jogo de basquetebol.
I. Uma substituição ocorre quando uma bola é passada para dentro da quadra de jogo por um jogador que está fora da quadra, efetuando uma reposição.
II. O jogador que está fazendo a ordem não poderá levar mais que cinco segundos para soltar a bola, e nem pisar na quadra de jogo enquanto tiver a bola em sua(s) mão(s).
III. Ao jogador que está fazendo uma ordem é permitido mover-se diretamente para trás da linha limítrofe, quando as situações assim o permitirem.
Estão corretas as afirmativas
Para o funcionamento normal do metabolismo, é necessária energia, encontrada armazenada em todas as células humanas sob a forma de ATP (trifosfato de adenosina).
O músculo é um tecido especialmente adaptado para a transformação de energia química (ATP) em mecânica (tensão muscular decorrente do mecanismo fisiológico da contração muscular).
No processo de transformação de energia química em mecânica, consideramos três vias possíveis; são elas:
[Disponível em: https://bahiensecampogrande.com.br/. Acesso: 08/12/2023].
Sobre a dança nas aulas de Educação Física, assinale a alternativa INCORRETA.
[Disponível em: https://www.cbf.com.br. Acesso: 10/12/2023]