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Q3606630 Educação Física
O exercício ___________ envolve o estiramento (alongamento) rápido seguido pelo encurtamento de um grupo muscular durante um movimento dinâmico. O alongamento produz um reflexo de estiramento e um recuo elástico dentro do músculo. Quando combinadas com uma contração muscular vigorosa, essas ações poderão aumentar acentuadamente a força que sobrecarrega o músculo, facilitando assim os aumentos na força e na potência.

Assinale a alternativa que preenche corretamente a lacuna.
Alternativas
Q3606629 Educação Física
O planejamento da sessão de treino é uma parte importante da periodização. Esse planejamento é composto por uma série de variáveis que devem ser avaliadas e manipuladas de acordo com os objetivos de cada fase do treinamento.

Assinale a alternativa que apresenta uma afirmação correta sobre essas variáveis no contexto de um treinamento de força.
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Q3606628 Educação Física
O princípio da especificidade do treinamento refere-se às adaptações metabólicas e fisiológicas que dependem do tipo e da modalidade de sobrecarga imposta ao organismo.

Nesse contexto, é correto afirmar que as atividades que exigem
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Q3606627 Educação Física
No primeiro treino do ano, o instrutor de práticas desportivas realizou alguns testes físicos com os atletas, e eles ficaram incomodados porque apresentaram resultados inferiores aos obtidos nos testes do meio do ano anterior.

O instrutor lembra que tiveram trinta dias de férias e que os resultados são esperados devido a um dos princípios do treinamento físico, que é o princípio da 
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Q3598717 Educação Física
Os jogos de malabar ou malabarismo constam na Base Nacional Comum Curricular (BNCC) da Educação Física no Ensino Fundamental. Em relação às características e classificação dos jogos de malabar, assinale as afirmações a seguir com V para VERDADEIRO ou F para FALSO: 

( ) Na BNCC, os jogos de malabar estão localizados no grupo das práticas que compõem a Ginástica Geral.

( ) Na BNCC, os jogos de malabar estão localizados no grupo das práticas que compõem a Ginástica Rítmica.

( ) Segundo a BNCC, os jogos de malabar se constituem em prática corporal milenar que consiste em manipular um ou mais objetos arremessando-os ao ar de forma alternada, em um movimento contínuo, sem perder o controle ou mantendo-os em equilíbrio.

( ) Segundo a BNCC, os jogos de malabar caracterizam-se por sua dificuldade e beleza, desafiando o jogador a aprender técnicas específicas, utilizando diversas partes do corpo, principalmente as mãos.


A sequência CORRETA de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é: 

Alternativas
Q3598713 Educação Física
Em relação à Educação Física no Ensino Fundamental, a Base Nacional Comum Curricular (BNCC) aborda a unidade temática Ginásticas e classifica as práticas corporais dessa unidade em três grupos: ginástica geral; ginásticas de condicionamento físico; e ginásticas de conscientização corporal. Relacione adequadamente o bloco inferior ao superior, colocando a letra A para identificar a ginástica geral, a letra B para identificar as ginásticas de condicionamento físico e a letra C para identificar as ginásticas de conscientização corporal.

a. Ginástica geral
b. Ginásticas de condicionamento físico
c. Ginásticas de conscientização corporal

( ) Essas práticas corporais têm como elemento organizador a exploração das possibilidades acrobáticas e expressivas do corpo, a interação social, o compartilhamento do aprendizado e a não competitividade.
( ) Essas práticas corporais empregam movimentos suaves e lentos, tal como a recorrência a posturas ou à conscientização de exercícios respiratórios, voltados para a obtenção de uma melhor percepção sobre o próprio corpo.
(  ) Essas práticas corporais são caracterizadas pela exercitação corporal orientada à melhoria do rendimento, à aquisição e à manutenção da condição física individual ou à modificação da composição corporal.
( ) Essas práticas corporais podem ser constituídas de exercícios no solo, no ar (saltos), em aparelhos (trapézio, corda, fita elástica), de maneira individual ou coletiva, e combinam um conjunto bem variado de piruetas, rolamentos, paradas de mão, pontes, pirâmides humanas etc.
( ) Essas práticas corporais, geralmente, são organizadas em sessões planejadas de movimentos repetidos, com frequência e intensidade definidas.

A sequência CORRETA de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

Alternativas
Q3598712 Educação Física
As ginásticas de condicionamento físico compõem um dos três grupos da unidade temática Ginásticas, abordada pela Base Nacional Comum Curricular (BNCC). Marque a alternativa que corresponde somente a exemplos de ginásticas de condicionamento físico: 

Alternativas
Q3598708 Educação Física
Em 2025, o Conselho de Administração da Federação Internacional de Voleibol (FIVB) anunciou algumas novas regras.  
Assinale a alternativa que aponta CORRETAMENTE uma dessas novas regras:
 
Alternativas
Q3598707 Educação Física
A prova de 800 metros rasos do atletismo, segundo as regras oficiais da Confederação Brasileira de Atletismo (CBAT) (2025), se caracteriza pelo atleta correr duas voltas completas na pista de atletismo.

De acordo com as regras oficiais, assinale a resposta que comtempla o momento em que o atleta pode deixar sua respectiva raia durante a prova.

Alternativas
Q3598706 Educação Física

Dentre os esportes, os esportes de invasão agradam grande parte dos estudantes da Educação Básica. Um jogo pré-desportivo que pode ser utilizado para introduzir os esportes de invasão é:


 

Alternativas
Q3598705 Educação Física
Os esportes podem ser divididos em categorias como de invasão, de marca, de rede e de parede com rebote (GONZÁLES,DARIDO, OLIVEIRA, 2014). Conforme os autores supracitados, são esportes de marca: 

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Q3598703 Educação Física
As práticas corporais de aventura são atividades de risco controlado que causa vertigem e segundo a Base Nacional Comum Curricular é um conteúdo da Educação Física Escolar. Sendo assim, como são classificadas as práticas corporais de aventura na Base Nacional Comum Curricular?

Alternativas
Q3598702 Educação Física
Sabe-se que a Educação Física Escolar promove a qualidade de vida. Diante disso, Castellón e Pino (2003) agrupam os componentes da qualidade de vida da seguinte forma:

I. Bem-estar motor
II. Bem-estar material
III. Bem-estar social
IV. Desenvolvimento e atividade
V. Bem-estar emocional

Assinale qual alternativa está CORRETA:

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Q3598701 Educação Física

Segundo Ferreira (1995), a Teoria Pedagógica Crítica Emancipatória visa:


 

Alternativas
Q3598699 Educação Física
Em crianças e adolescentes, a atividade física melhora a aptidão física, a saúde cardiometabólica, a saúde óssea, a cognição, a saúde mental e reduz a gordura corporal. Desta forma, a Organização Mundial de Saúde (2020) recomenda que crianças e adolescentes realizem quantos minutos por dia de atividades físicas (moderadas a vigorosas)? 

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Q3598698 Educação Física
Elabore um circuito de condicionamento físico considerando os materiais disponíveis na escola. Organize os alunos em grupos e oriente cada um deles a começar em uma estação. Ao seu comando, todos iniciam as atividades. Depois de determinado tempo (dois ou três minutos), os grupos trocam de estação. A atividade termina quando todos passarem pelas cinco estações. Sugestão de circuito: estação 1: fazer abdominais (sobre colchonetes); estação 2: subir e descer degraus (podem ser utilizados steps, tijolos, caixas de madeira etc.); estação 3: realizar polichinelos; estação 4: executar flexões de braços (sobre colchonetes); e estação 5: pular corda (individualmente).  
Fonte: DARIDO, Soraya Cristina et al. Práticas corporais: Educação Física: 6º a 9º anos: Manual do professor. 1 ed. São Paulo: Moderna, 2018. 
Nesse contexto, os procedimentos citados no texto acima correspondem a uma aula de educação física para qual ano do Ensino Fundamental? 

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Q3598694 Educação Física
O Brasil é um país estruturalmente racista e, nesse cenário, não há como fugir do racismo na escola. [..] a escola é um complexo social gestado no interior de uma sociedade, que carrega as marcas estruturais dela. Isso não significa que, como a escola reproduz racismo, não há nada a ser feito. Muito pelo contrário: sendo a escola um espaço de reprodução dessas estruturas de opressão, precisamos pensar em mecanismos de superação dessas mazelas também, principalmente por meio do sistema educacional formal. Fonte: PINHEIRO, Bárbara Carine Soares. Como ser um educador antirracista. São Paulo: Planeta do Brasil, 2023. 

Considerando a importância da compreensão sobre a legislação vigente para a concretização da Educação para as Relações Étnico-Raciais na escola, assinale as afirmações a seguir com V para VERDADEIRO ou F para FALSO:

(  ) O racismo é crime previsto na Lei n. 7.716/1989 e ocorre quando as ofensas praticadas pelo autor atingem toda uma coletividade, ofendendo pessoas por sua raça, etnia, religião ou origem, não sendo possível saber o número de vítimas atingidas.
(  ) A Lei n. 14.532/2023, tipifica a injúria racial (ofender a dignidade de alguém com base em raça, cor, etnia ou procedência nacional) como crime de racismo.
(  ) A Lei n. 14.532/2023 refere que a injúria racial cometida no ambiente escolar se chama bullying.
(   ) A Lei n. 7.716/1989 trata dos crimes de racismo e bullying na escola.
A sequência CORRETA de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

Alternativas
Q3598693 Educação Física

Em seu estudo, intitulado “Educação Física e Educação para as Relações Étnico-Raciais: narrativas estudantis negras”, Gomes (2021) busca ampliar as reflexões no campo da Educação Física escolar e da educação para as relações étnico-raciais. O autor aponta que a Educação Física possui, pelo menos, dois grandes elementos de grande potencialidade para uma Educação Antirracista.


Marque a alternativa que aponta CORRETAMENTE esses elementos:



Alternativas
Q3597961 Educação Física
Na situação de ensino anterior, a professora identificou que muitos dos alunos estavam apresentando dificuldades para executar habilidades de movimentos especializados, as quais podem ser definidas como:
Alternativas
Q3597960 Educação Física
Uma professora de Educação Física, ao realizar aulas para a introdução aos elementos técnicos e táticos do handebol, para a turma do 6º ano, percebeu que os alunos estavam desmotivados porque não possuíam ainda as habilidades do movimento especializado para a realização dos fundamentos técnicos da modalidade e, por isso, as ações de movimento não progrediam para a sucessão do jogo. Para encaminhar soluções para minimizar o problema, a professora optou pela utilização de jogos, tal como preconiza a Base Nacional Comum Curricular. Assim, propôs diferentes experiências como jogos em pequenos grupos com bolas de tamanhos variados, para realização do passe com finalização para acertar alvos dispostos no espaço de jogo; jogo dos 5, 10 e 20 passos para aumentar a complexidade da tarefa realizada em grupo; promoveu adaptações na quadra, na quantidade de participantes nos jogos, dispôs implementos, como pequenos cones para reduzir os espaços e promover maior troca de passes. Paralelo às adaptações, a professora fez uso de um aplicativo interativo para melhor compreensão dos aspectos táticos do jogo. Na organização da prática pedagógica da professora, os jogos foram utilizados como:
Alternativas
Respostas
3821: A
3822: C
3823: E
3824: B
3825: A
3826: A
3827: A
3828: B
3829: E
3830: A
3831: D
3832: B
3833: E
3834: B
3835: C
3836: E
3837: A
3838: C
3839: A
3840: B