Questões de Concurso para Orientador de Atividade Física e Desportiva

Q3102836

Q3102836 Educação Física

Pereira (2016) difere as adaptações crônicas e agudas do exercício físico. O autor assinala que as adaptações crônicas são as alterações fisiológicas que possuem:

A

um efeito súbito ao estímulo e permanece até trinta minutos após o treinamento

B

uma causa instantânea, que constituem uma resposta imediata ao exercício e identificam um exercício intenso

C

uma resposta imediata ao exercício e cessam pouco tempo após o termo desse mesmo exercício

D

um efeito retardado, que não constituem uma resposta imediata ao exercício e perduram muito para além do tempo desse exercício

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Q3102835

Q3102835 Educação Física

Uma orientadora de atividade física, ao ministrar o trabalho de aquecimento de seus alunos, identifica em um deles uma acentuada curvatura vertebral lateral. Em diálogo com seus colegas de profissão, menciona que seu aluno conta com uma deformidade lateral chamada de:

A

lordose

B

escoliose

C

hipercifose

D

hiperlordose

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Q3102834

Q3102834 Educação Física

A extensão de cotovelo é uma ação recorrente em muitas modalidades desportivas. Os movimentos que mobilizam tal ação exigem o trabalho do:

A

soleo

B

tríceps

C

intermédio

D

tibial anterior

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Q3102833

Q3102833 Educação Física

Ao detalhar a brincadeira “Sol e Lua”, Darido e Souza Junior (2015) descrevem que a vivência conta com dois grupos, um denominado Lua e outro sol. As pessoas da equipe lua ficam de costas para a equipe sol. Quando o professor fala sol, as pessoas do lado sol correm atrás das pessoas do lado lua. Quando o professor fala lua, as pessoas de lua correm atrás das pessoas de sol. Os autores exemplificam essa vivência como uma possibilidade de desenvolver:

A

ritmo

B

lateralidade

C

equilíbrio estático

D

velocidade de reação

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Q3102832

Q3102832 Educação Física

Destacando o jogo da amarelinha com um jogo muito conhecido em todo Brasil, mesmo que reconhecida por alguns outros nomes em determinadas regiões, Freire (2011) assinala que tal prática demanda do brincante a:

A

motricidade fina

B

velocidade de reação

C

coordenação espacial

D

destreza para realizar rolamento

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Q3102831

Q3102831 Educação Física

Diante da diversidade de esquemas para classificar as habilidades de movimentos, Gallahue (2002) destaca em esquemas unidimensionais quatro maneiras de classificação junto a uma única dimensão. O autor assinala os aspectos musculares, temporais, do meio ambiente e os aspectos:

A

estáticos

B

individuais

C

funcionais

D

multimodais

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Q3102830

Q3102830 Educação Física

A agilidade é uma qualidade física muito valorizada em muitas modalidades esportivas. Para avaliação da agilidade dos atletas é possível mobilizar o teste:

A

do quadrado

B

fast-pliométrico

C

preensão manual

D

de lançamento bola inglesa

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Q3102829

Q3102829 Educação Física

Como sublinha Hall (2016), os três planos cardeais imaginários estabelecem uma divisão do corpo em três dimensões. Por exemplo: o plano sagital divide o corpo verticalmente, demarcando a metade direita e a metade esquerda. Além do plano sagital, os outros dois planos são:

A

frontal e horizontal

B

transverso e frontal

C

horizontal e front-diagonal

D

anteroposterior e latero-diagonal

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Q3102818

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Judô) |

Q3102818 Educação Física

De acordo com Franchini (2008), o objetivo central da programação de treinamento é:

A

motivar o atleta a se manter focado

B

mobilizar e envolver a equipe em um objetivo em comum

C

maximizar o potencial de desempenho para uma data futura conhecida e minimizar os riscos de fadiga

D

organizar os treinos de forma que a periodização seja capaz de manter o atleta em seu melhor potencial durante todo o período

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Q3102817

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Judô) |

Q3102817 Educação Física

No que se refere a importância de componentes como força, velocidade e resistência, é correto afirmar que no judô:

A

não há necessidade de focar no treino específicos destes componentes pois a sessão de handori contempla essas habilidades

B

há a necessidade de combinação desses componentes e é possível que atletas com configurações diferentes cheguem ao alto rendimento

C

há a necessidade de focar na resistência, visto que pesquisas demonstram que é o componente mais relevante em atletas de alto rendimento

D

do ponto de vista fisiológico, não há necessidade de combinar esses componentes pois é possível que atletas com configurações diferentes alcancem o alto rendimento

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Q3102816

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Judô) |

Q3102816 Educação Física

Avariável que se refere ao número de sessões de treinamento em um dado período, como um dia ou uma semana denomina-se:

A

intensidade

B

duração

C

volume

D

frequência

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Q3102815

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Judô) |

Q3102815 Educação Física

Nos modelos propostos para o judô, Franchini (2008) destaca que com relação ao treinamento de força indica-se a utilização de:

A

levantamentos olímpicos

B

rosca bíceps

C

abdominal

D

flexão plantar

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Q3102814

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Judô) |

Q3102814 Educação Física

Como aponta Conte (2013), no âmbito psicológico existem diferentes aspectos que podem influenciar no rendimento esportivo de um atleta. Com relação a motivação, ela classifica-se em dois tipos:

A

autoconfiança e autoestima

B

passividade e atividade

C

intrínseca e extrínseca

D

conectada e integrada

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Q3102813

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Judô) |

Q3102813 Educação Física

De acordo com Interdonato (2008) fatores que podem levar os atletas ao abandono precoce do esporte são:

A

os resultados das competições e falta de divertimento

B

o excesso de cobranças e a falta de divertimento

C

os resultados das competições e o ambiente amigável

D

o ambiente amigável e excesso de cobrança

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Q3102812

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Judô) |

Q3102812 Educação Física

Durante qualquer atividade muscular ocorre um aumento considerável da demanda de energia nos músculos envolvidos na atividade específica. O músculo ou a célula muscular estoca:

A

quantidades limitadas de ATP, tornando obrigatória a sua reposição durante e/ou após o exercício

B

quantidades ilimitadas de ATP, não sendo necessária a sua reposição seja durante ou após o exercício

C

quantidades variadas de ATP, a depender do tipo de músculo, sendo alguns com reserva ilimitada e outros com reserva restrita

D

quantidades restritas de CPT, a depender dos sistemas produtores de energia, se são ou não integrados entre si, de acordo com cada individualidade

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Q3102811

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Judô) |

Q3102811 Educação Física

A potência caracteriza-se como:

A

o aspecto a ser considerado no treinamento de força máxima no judô devido a necessidade de preensão manual

B

a integração entre força e velocidade, e demonstra-se muito importante nos momentos de entrada de golpe em competições

C

a junção da força absoluta e a força relativa que é importante em modalidades nas quais a divisão é feita pela massa corporal dos atletas

D

a capacidade da musculatura de distender-se de tamanho, sem perder sua saúde, possibilitando assim uma amplitude de movimento necessária a diferentes golpes do judô

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Q3102810

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Judô) |

Q3102810 Educação Física

No que se refere ao treinamento aeróbico no Judô, Franchini (2008) ressalta que à medida que o atleta melhora seu condicionamento aeróbio recomenda-se:

A

reduzir o trabalho de força para que não interfira no aeróbio

B

intensificar atividades como ciclismo e corrida

C

buscar a continuidade de melhorias através do trabalho intervalado

D

abranger exercícios específicos de velocidade, força, flexibilidade e potência anaeróbia

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Q3102809

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Judô) |

Q3102809 Educação Física

Com relação as sessões de treino de Judô, Franchini (2008) aponta que é importante ter o conceito de que as atividades genéricas de condicionamento:

A

são relevantes para o condicionamento aeróbico do judoca

B

tem grande transferência pois desenvolvem a parte atlética e a coordenação dos atletas

C

são irrelevantes para o treinamento competitivo, mas na dimensão lúdica e prazerosa da sessão gera motivação durante os treinos

D

não tem grande transferência por conta da diferença nos padrões de recrutamento neuromuscular, no aporte dos sistemas energéticos e nas características biomecânicas

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Q3102808

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Judô) |

Q3102808 Educação Física

Ao parar de treinar, todas as adaptações resultantes do programa de treinamento são perdidas. Este princípio básico do treinamento, caracteriza-se pelo princípio da:

A

individualidade biológica

B

especificidade

C

sobrecarga progressiva

D

reversibilidade

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Q3102807

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Judô) |

Q3102807 Educação Física

Para Franchini (2008) um erro comum no treinamento do Judô é:

A

excesso de aeróbico

B

a recuperação é moderada

C

a elevação da carga é feita de forma rápida

D

reduzido número de competições que o treinador envolve o judoca

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Questões de Concurso Para orientador de atividade física e desportiva

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