Questões de Concurso para Orientador de Atividade Física e Desportiva

Q3103046

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Voleilbol) |

Q3103046 Educação Física

Uma das formas de aferir se uma vítima está em parada cardiorrespiratória é verificando a pulsação dela. Contudo, precisamos tomar cuidado para que a aferição seja fidedigna. Assim, uma das formas indicadas de verificar a pulsação da vítima é:

A

utilizando os dedos indicador e médio, apalpar por 10 segundos a artéria radial da vítima

B

utilizando o polegar, apalpar por 30 segundos a artéria braquial

C

ouvindo o coração dela colocando diretamente os ouvidos no peito da vítima

D

conversando com ela, caso negue resposta, possivelmente ela está em parada

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Q3103045

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Voleilbol) |

Q3103045 Educação Física

O voleibol nas últimas décadas sofreu inúmeras mudanças, deixando o jogo mais rápido e dinâmico. Uma das razões para isso acontecer foi a inovação tática e técnica trazida pela introdução do líbero, em 1998. A esse jogador é permitido atuar nas seguintes posições:

A

5, 4 e 3

B

1, 5 e 6

C

1, 2 e 8

D

2, 3 e 1

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Q3103044

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Voleilbol) |

Q3103044 Educação Física

Para ser considerada oficial, uma quadra de voleibol precisa ter as seguintes dimensões:

A

18 metros x 9 metros, com uma zona livre de 3 metros de largura circundando a quadra

B

22 metros x 12 metros, com uma zona livre de 4 metros de largura circundando a quadra

C

25 metros x 9 metros, com uma zona livre de 5 metros de largura circundando a quadra

D

32 metros x 14 metros, com uma zona livre de 3 metros de largura circundando a quadra

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Q3103043

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Voleilbol) |

Q3103043 Educação Física

O passe no voleibol é importante para que uma ação de ataque seja feita. Se um passe é bem feito nas mãos do levantador, este tem melhores condições de levantar para a equipe atacar. Existem duas formas mais usuais e qualificadas para fazer o passe, são elas:

A

ataque e toque

B

defesa e saque

C

manchete e toque

D

viagem e manchete

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Q3103042

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Voleilbol) |

Q3103042 Educação Física

Durante o salto para fazer um bloqueio, o jogador de voleibol faz a extensão dos quadris e a extensão dos joelhos. Para a execução destes movimentos, os músculos envolvidos, respectivamente, são:

A

glúteo máximo e quadríceps da coxa

B

iliopsoas e sartório

C

quadríceps da coxa e grácil

D

pectíneo e deltóide

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Q3103041

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Voleilbol) |

Q3103041 Educação Física

As fraturas são lesões que acometem muitos atletas, independente da idade, inclusive no voleibol. Dependendo do resultado da lesão no osso, podemos classificar a fratura como:

A

quente e fria

B

interna e exposta

C

singular e temerária

D

ativa e passiva

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Q3103040

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Voleilbol) |

Q3103040 Educação Física

No voleibol, as substituições são comuns e muito necessárias diante das variáveis que o jogo pode apresentar. Caso um jogador substitua algum atleta da formação inicial do set, esse jogador que entrou no jogo só poderá ser substituído pelo:

A

líbero

B

levantador

C

mesmo jogador que ele substituiu

D

jogador que o treinador quiser

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Q3103039

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Voleilbol) |

Q3103039 Educação Física

Durante um saque do voleibol, os músculos envolvidos na extensão do cotovelo são:

A

ancôneo e braquiorradial

B

braquial e braquiorradial

C

bíceps do braço e coracobraquial

D

tríceps do braço e ancôneo

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Q3103028

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Handebol) |

Q3103028 Educação Física

O joelho é uma região que carece de muito cuidado e atenção dos praticantes de Handebol. Seus ligamentos são determinantes para preservar a articulação durante a prática do esporte. Segundo Spence (1991), o ligamento que previne a hiperextensão do joelho é o:

A

colateral fibular

B

cruzado anterior

C

cruzado posterior

D

colateral tibial

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Q3103027

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Handebol) |

Q3103027 Educação Física

Sobre o manejo de bola no handebol, é permitido:

A

lançar, segurar – por no máximo 3 segundos –, parar, empurrar ou golpear usando as mãos, braços, cabeça, tronco, coxas e joelhos

B

lançar, segurar – por no máximo 6 segundos –, parar, empurrar ou golpear usando as mãos, braços, cabeça, tronco, coxas, joelhos e pés

C

lançar, parar, empurrar ou golpear usando as mãos, braços, cabeça, tronco, coxas, joelhos e pernas, em qualquer situação de jogo

D

lançar, segurar – por no mínimo 3 segundos –, parar, empurrar ou golpear usando as mãos, braços, cabeça, tronco, coxas, joelhos, pernas e pés em qualquer situação de jogo

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Q3103026

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Handebol) |

Q3103026 Educação Física

O metabolismo possui vias metabólicas particulares que são capazes de sintetizar grandes quantidades de moléculas a partir de muitas unidades menores, sendo o contrário também possível, ou seja, a capacidade de quebrar grandes moléculas, transformando-as em partículas menores. Chamamos estas vias metabólicas de:

A

endógenas e exógenas

B

anabólicas e catabólicas

C

glicolíticas e endógenas

D

glicolíticas e catabólicas

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Q3103025

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Handebol) |

Q3103025 Educação Física

Os sinais vitais são observações fundamentais no atendimento de uma vítima de acidente. Para atender uma vítima de acidente, os sinais vitais que devem ser compreendidos e conhecidos são:

A

dilatação da pupila, temperatura, enrijecimento muscular e débito cardíaco

B

desorientação, enrijecimento muscular, pressão arterial e débito cardíaco

C

temperatura, desorientação, enrijecimento muscular e sudorese

D

temperatura, frequência cardíaca, frequência respiratória e pressão arterial

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Q3103024

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Handebol) |

Q3103024 Educação Física

Segundo Spence (1991), o esqueleto da mão é formado por ossos do:

A

carpo, metacarpo e falanges

B

tarso metatarso e falanges

C

carpo, metatarso e falanges

D

tarso, metacarpo e falanges

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Q3103023

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Handebol) |

Q3103023 Educação Física

A quadra de jogo do handebol deve ser um ambiente seguro, livre de obstáculo e com dimensões capazes de permitir aos praticantes diversão segura e com liberdade. Mas para considerarmos uma quadra de handebol oficial é preciso que ela tenha as seguintes dimensões:

A

não há limites, desde que os praticantes sintam-se bem ao jogar

B

tenha no mínimo 2m² para cada atleta presente na quadra

C

40 metros de comprimento e 20 metros de largura

D

30 metros de comprimento e 30 metros de largura

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Q3103022

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Handebol) |

Q3103022 Educação Física

No handebol é comum contrairmos os músculos de modo que estes encurtem, como numa situação de arremesso da bola ao gol, ou apenas contraiam, sem seu encurtamento, caso comum em grupamentos musculares dos goleiros quando se expõem a defesas. Segundo Fernández, Saínz e Garzón (2002), esses tipos de contrações são chamadas de:

A

isotônica e isométrica

B

dinâmica e movimento

C

aberta e fechada

D

clara e dinâmica

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Q3103021

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Handebol) |

Q3103021 Educação Física

São músculos que fazem a extensão do braço:

A

deltóide e peitoral maior

B

deltóide e grande dorsal

C

bíceps do braço e coracobraquial

D

grande dorsal e coracobraquial

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Q3103020

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Handebol) |

Q3103020 Educação Física

Sobre a quantidade de jogadores que devem compor uma equipe de handebol, podemos dizer que esta deve ter:

A

até 10 jogadores, destes, não mais do que 7 devem estar simultaneamente na quadra de jogo

B

até 10 jogadores, destes, não mais do que 5 devem estar simultaneamente na quadra de jogo

C

até 14 jogadores, destes, não mais do que 5 devem estar simultaneamente na quadra de jogo

D

até 14 jogadores, destes, não mais do que 7 devem estar simultaneamente na quadra de jogo

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Q3103019

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Handebol) |

Q3103019 Educação Física

A produção de energia do nosso corpo vem basicamente do uso da glicose. Seu armazenamento é feito especialmente através do glicogênio, sobretudo no fígado. O processo de transformação de glicose em glicogênio é chamado de:

A

glicogenólise

B

gliconeogênese

C

glicogênese

D

lipólise

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Q3103008

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Natação) |

Q3103008 Educação Física

Durante o nado peito, os principais músculos envolvidos no início da braçada no momento do agarre e início da tração do nado peito são:

A

trapézio, peitoral maior e peitoral menor

B

deltoide, peitoral maior e peitoral menor

C

deltoide, peitoral maior e trapézio

D

deltoide, trapézio e peitoral menor

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Q3103007

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva (Modalidade Natação) |

Q3103007 Educação Física

A composição dos tipos de fibras musculares determina sua capacidade oxidativa. As fibras de contração lenta ou tipo I, tem maior capacidade para a atividade aeróbia do que as fibras de contração rápida, ou tipo II, logo as fibras do tipo:

A

I possuem menos mitocôndrias e concentrações mais baixas de enzimas oxidativas.

B

II possuem mais mitocôndrias e concentração mais altas de enzimas oxidativas.

C

II possuem menos mitocôndrias e concentrações mais altas de enzimas oxidativas.

D

I possuem mais mitocôndrias e concentrações mais altas de enzimas oxidativas.

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