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Q3181769 Educação Física
Em sua obra amplamente estudada denominada “Biomecânica Básica”, Hall (2016) declara que as fibras musculares esqueléticas exibem muitas características estruturais, histoquímicas e comportamentais diferentes. Como essas diferenças têm implicações diretas na função muscular, elas são de interesse particular para muitos cientistas. As fibras de algumas unidades motoras contraem até alcançar a tensão máxima mais rapidamente do que outras, após o estímulo. Com base nessa característica distintiva, as fibras podem ser divididas nas duas categorias abrangentes de:
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Q3181768 Educação Física
Seis movimentos básicos podem ser realizados em combinações variadas nas articulações do corpo. De acordo com Hamill, Knutzen e Derrick (2016), na obra intitulada “Bases biomecânicas do movimento humano”, dentre as diferentes possibilidades de movimentações básicas, o movimento realizado pelos dedos dos pés, tornozelo, joelho, quadril, tronco, ombro, cotovelo, punho e dedos das mãos, que consiste na ampliação do ângulo relativo da articulação entre seus segmentos adjacentes recebe o nome de:
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Q3181767 Educação Física
Ao lançarem mão da missão de reunir informações com relação aos conceitos utilizados como referência no desenvolvimento de ações voltadas à promoção de saúde mediante a prática de atividade física, Guedes e Guedes (1995) discorrem sobre o que se entende por saúde, atividade física, exercício físico e esporte. Nesse sentido, apoiados em Who (1978), os autores destacam o conceito de saúde como:
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Q3181766 Educação Física
No geral, todo movimento ginástico evoluiu dos movimentos naturais do ser humano, ou habilidades específicas do ser humano que, segundo Pérez Gallardo (1993, p.130), “são aquelas que se caracterizam por estar presentes em todos os seres humanos, independentes de seu lugar geográfico e nível sociocultural e que servem de base para aquisição de habilidades culturalmente determinadas”. Para Souza (2011), são considerados movimentos gímnicos (exercícios) que constituem o conteúdo específico da ginástica de condicionamento físico:
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Q3181765 Educação Física
De acordo com Hall (2016), existem aproximadamente 434 músculos no corpo humano, correspondendo de 40 a 45% do peso corporal da maioria dos adultos. Os músculos são distribuídos em pares nos lados direito e esquerdo do corpo. Cerca de 75 pares de músculo são responsáveis pelos movimentos corporais e pela postura, com o restante envolvido em atividades como controle ocular e deglutição. Sobre o assunto, devido ao seu formato alongado, podemos dizer que uma célula muscular isolada recebe o nome de:
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Q3181764 Educação Física
Em um trabalho que buscou contextualizar a Ginástica no cenário da Educação Física, enfocando seus campos de atuação, os conteúdos que a caracterizam e sua estrutura organizacional, a professora Elizabeth Paoliello Machado de Souza (2011) define que as ginásticas de condicionamento físico:
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Q3181763 Educação Física
A perna é uma região muito exigida e exposta durante uma partida de Futsal. Sua proteção é obrigatória, contendo determinação à sua proteção na regra do jogo. Na perna, encontramos dois ossos longos que se articulam com o joelho – um deles –, e com o tornozelo. Quais o nome desses dois ossos longos da perna:
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Q3181762 Educação Física
Em uma partida profissional de Futsal, alguns equipamentos são obrigatórios. Sem eles, o atleta não pode seguir no jogo. Quais são os equipamentos obrigatórios para todos os jogadores em uma partida de futsal:
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Q3181761 Educação Física
O treinamento físico-desportivo pode ser aplicado de diversas maneiras, dependendo dos objetivos que se pretende com ele. Para Fernández, Saínz e Garzon (2002), os objetivos que se pretende alcançar em qualquer treinamento estão agrupados nas seguintes dimensões:
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Q3181760 Educação Física
Uma partida profissional de futsal possui 40 minutos de jogo, divididos em 2 tempos de 20 minutos cada. Neste esporte, o tempo jogado é o tempo do relógio, ou seja, os 40 minutos integralmente, pois a cada bola fora de jogo o tempo é paralisado por um membro da arbitragem chamado:
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Q3181759 Educação Física
Em razão da contagem do tempo de jogo do Futsal, este é um esporte que exige muito da condição física. São 5 jogadores em quadra, contando o goleiro, disputando a partida numa quadra de até 42 metros de comprimento. Para amenizar o cansaço e permitir a qualidade técnica, o número de substituições numa partida profissional é:
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Q3181758 Educação Física
Analisando o corpo enquanto objeto a ser transformado em máquina, Vaz (2009) sugere que no esporte profissional não há distinção entre eles – corpo e máquina. Para o autor, o emprego do máximo de técnica em determinada prática esportiva serve para diminuir o esforço, tendo como objetivo o:
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Q3181757 Educação Física
Para Gallahue e Ozmun (2005), as habilidades motoras especializadas são padrões motores específicos de determinadas tarefas. Para que as habilidades motoras especializadas sejam bem-sucedidas é preciso que o:
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Q3181756 Educação Física
O Futsal é um esporte em que o rigor da regra faz com que o jogo se desenvolva de maneira fluente, com poucas interrupções por faltas. Estas possuem, em cada tempo, um limite para que suas cobranças permitam a formação de barreira. Contudo, a partir de um determinado número é permitido o tiro livre sem a formação da barreira. A partir de quantas faltas acumuladas pelo adversário num mesmo tempo de jogo uma equipe passa a ter o direito ao tiro livre direto sem barreira:
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Q3181755 Educação Física
O futsal é uma das práticas de lazer mais populares do nosso país. Melo (2005), concorda que a prática esportiva pode contribuir para a saúde. Contudo, faz uma ressalva para aqueles que o praticam ocasionalmente. Segundo o autor, aqueles sedentários que praticam eventualmente o esporte em nome da saúde:
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Q3181754 Educação Física
O chute é importante elemento do jogo de futsal, sendo ele promovido por um conjunto de músculos. Dos músculos abaixo, quais se envolvem diretamente no golpe dado na bola, o que caracteriza o chute:
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Q3168235 Educação Física
No planejamento do treinamento de resistência, o Educador Físico deve levar em conta variáveis específicas. Analise as assertivas:

I. O volume de treino representa o total de séries e repetições em um determinado período.
II. A intensidade está relacionada ao peso ou carga utilizada em cada série.
III. A densidade refere-se ao tempo de intervalo entre as séries e sessões de treino.

Das assertivas, pode-se afirmar que:
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Q3168234 Educação Física
No levantamento terra, exercício que trabalha a cadeia posterior, a técnica correta deve envolver:
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Q3168233 Educação Física
Sobre os exercícios de flexão e extensão de joelhos, utilizados no desenvolvimento de força muscular, analise as afirmativas:

I. A flexão do joelho ativa principalmente os músculos isquiotibiais.
II. A extensão do joelho ativa o quadríceps, grupo muscular na região anterior da coxa.
III. Na extensão de joelhos, os músculos gastrocnêmios são os principais atuantes.

Das assertivas pode-se afirmar que:
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Q3168232 Educação Física
No contexto da periodização do treinamento físico, é correto afirmar que:
Alternativas
Respostas
3101: D
3102: B
3103: C
3104: D
3105: A
3106: A
3107: D
3108: D
3109: A
3110: B
3111: D
3112: C
3113: C
3114: B
3115: B
3116: D
3117: D
3118: B
3119: A
3120: B