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A ansiedade gerada pode causar grandes impactos, na maioria das vezes negativos, nos atletas. Como trabalhar o controle emocional antes de grandes disputas?
Gustavo D'Avila (com adaptações). A atenção plena pode ser compreendida como um estilo de vida, que pode exercer influência na saúde, no equilíbrio mental, no bem‐estar e na felicidade. Ao praticá-la, o atleta começará a perceber que seus pensamentos vêm e vão por si próprios e descobrirá que ele não é seus pensamentos. Ele poderá observá‐los enquanto aparecem de repente e enquanto desaparecem como uma bolha de sabão. Quando se dá conta disso, fica mais claro que pensamentos e sensações (mesmo os negativos) são transitórios e que todo atleta poderá ter a opção de agir com base neles ou não.
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Com base nos textos acima, julgue os próximos itens.
I Os textos indicam que o atleta utilize uma técnica chamada de interrupção do pensamento. II Uma técnica que pode ajudar o atleta a manter o foco no presente é o que se chama de diálogo interior positivo.
Considerando‐se que as instituições esportivas, de um modo geral, enfatizem muito mais o rendimento do atleta que de fato seu bem‐estar emocional, cabe, cada vez mais, ao psicólogo do esporte refletir sobre sua atuação nesse contexto. No que se refere a esse assunto, assinale a alternativa incorreta.
Com relação ao histórico e às áreas de atuação da psicologia do esporte, julgue os itens a seguir.
I Na história da psicologia do esporte, a divisão 47 – psicologia do esporte – foi desenvolvida pela APA (American Psychological Association) na Era Griffith, ou seja, no segundo período da história da psicologia do esporte.
II Todos os psicólogos do esporte estão aptos a intervir em questões referentes à área clínica.
III É importante que o psicólogo do esporte possua também conhecimentos de ciência do esporte, como biomecânica, fisiologia do exercício e desenvolvimento motor.
Assinale a alternativa correta.
I O psicólogo deve assistir os pacientes em consultas primárias, não confundindo essa assistência com a prática da psicoterapia. II O psicólogo deve abordar temas de saúde de acordo com as demandas psicológicas dos casos individuais que atenda, não trabalhando no âmbito de dinâmicas de grupo ou de interconsultas com outros profissionais de saúde. III O psicólogo deve atuar na saúde geral dos coletivos sociais a serem assistidos, elaborando programas de promoção e educação para saúde.
Assinale a alternativa correta.
I A partir de meados da década de 1990, aconteceram importantes mudanças no campo da psicologia comunitária. Houve a procura por serviços além da atuação tradicional, como, por exemplo, violência cotidiana e doméstica, formas de intolerância e preconceito para com as minorias sociais.
II Atualmente é importante pensar nos resultados (quantidade e eficiência) dos diferentes projetos, pois são sinônimos de compromisso. Os processos de formação e participação têm caráter secundário.
III A psicologia comunitária assume uma ação pedagógico‐formativa, já que tem um caráter preventivo na perspectiva de implementar projetos políticos que resultem em mudanças na vida cotidiana das pessoas.
IV Quando os problemas já estão localizados, deve também desenvolver ações pontuais e específicas, pois os indivíduos em comunidade necessitam de conscientização.
Assinale a alternativa correta.
I A inscrição consignará o nome dos adotantes como pais, bem como o nome de seus ascendentes.
II O mandado judicial, que será arquivado, cancelará o registro original do adotado.
III A pedido do adotante, o novo registro poderá ser lavrado no cartório de registro civil do município de sua residência. IV Nenhuma observação sobre a origem do ato poderá constar nas certidões do registro.
A quantidade de itens certos é igual a
I No caso de adoção ou guarda judicial de criança de até um ano de idade, o período de licença será de 120 dias.
II No caso de adoção ou guarda judicial de criança a partir de um ano até quatro anos de idade, o período de licença será de sessenta dias.
III No caso de adoção ou guarda judicial de criança a partir de cinco anos até oito anos de idade, o período de licença será de trinta dias.
IV A licença‐maternidade só será concedida mediante apresentação do termo judicial de guarda à adotante ou guardiã.
A quantidade de itens certos é igual a
I O conselho tutelar é o órgão encarregado pela legislação de zelar pelos direitos da criança e do adolescente sempre que eles forem ameaçados ou violados. Os casos de violência em família estão incluídos nessa atribuição.
II Ao conselho tutelar compete receber a notificação e proceder a uma primeira avaliação dos fatos relatados, verificar sua procedência e decidir pelo encaminhamento de seu relato ao Ministério Público.
III O conselho tutelar tem como atribuições determinar se a violência de fato ocorreu e, posteriormente, requerer a perícia.
Assinale a alternativa correta.
Martin, 2001 (com adaptações).
Com base nesse caso hipotético, o princípio da aprendizagem que está evidente é o(a)