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Ano: 2026 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP Provas: Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Clínico Geral | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Assistente Social | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Controlador Interno | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Enfermeiro Sanitarista | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Cardiologista | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico do Trabalho | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Gastroenterologista | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Geriatra | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Ginecologista | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Infectologista | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Neurologista | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Neuropediatra | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Psiquiatra | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Radiologista/Ultrassonografista | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Ortopedista | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Pediatra | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Engenheiro Agrimensor | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Psiquiatra Infantil | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Instrutor Desportivo | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Engenheiro Eletricista | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Fisioterapeuta | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Intérprete de Libras | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Psicólogo |
Q4283209 Português
Leia o texto a seguir para responder à questão.


Benefícios da exploração espacial


    Quase sempre a história das invenções está cercada de erros e acertos, contando com a colaboração de inúmeras pessoas e não apenas de um indivíduo. Quando, finalmente, a inovação quase que definitiva matura-se, seu responsável algumas vezes recebe conhecimento. A exploração espacial é, entretanto, resultado de um esforço de inúmeras pessoas, nunca um empreendimento individual. Exceto por casos excepcionais, raramente seus inventores tornam-se conhecidos publicamente: a sociedade tem dificuldades em reconhecer a origem da invenção.

    Para tornar mais claros os benefícios obtidos no passado com a exploração espacial, apresentamos abaixo uma lista de inovações oriundas de desenvolvimento de tecnologia espacial. Tal lista não está completa. Outros desenvolvimentos que advieram da busca por soluções inovadoras de manutenção de vida no espaço podem ser apreciados na referência fornecida abaixo, de onde podemos apreciar algumas aplicações:

- Protetores almofadados para calçados de corrida. A partir de um processo de montagem de capacetes espaciais, o engenheiro da NASA Frank Rudy procurou uma grande empresa de calçados e ofereceu a tecnologia na produção de tênis esportivos. Hoje em dia, quase todos os calçados usados em corridas de longa distância requerem o uso de absorvedores de impacto.

- Equipamentos de segurança para bombeiros. Dispositivos espaciais deram origem a novos e leves recursos de respiração em uso por equipes de salvamento em incêndios. Antes de 1971, esses equipamentos chegavam a pesar mais de 13 quilos.

- Ranhuras no asfalto. Foram engenheiros espaciais que descobriram o efeito de redução de escorregamento pela criação de ranhuras no asfalto. Esse arranjo foi, então, aplicado com sucesso para evitar acidentes na decolagem e aterrissagem de aviões, e são usados em larga escala em estradas e rodovias. (...)

    A importância da manutenção de um Programa Espacial para países em desenvolvimento é considerável. Maior ainda é sua importância para um país do tamanho do Brasil.


MEC. Benefícios da exploração espacial. Disponível em <https://www.gov.br/aeb/pt-br/acoes-eprogramas/aplicacoes-espaciais/beneficios-daexploracao-espacial>.
"Exceto por casos excepcionais, raramente seus inventores tornam-se conhecidos publicamente: a sociedade tem dificuldades em reconhecer a origem da invenção."

O emprego dos dois-pontos no trecho acima se dá em função de:
Alternativas
Ano: 2026 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP Provas: Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Clínico Geral | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Assistente Social | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Controlador Interno | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Enfermeiro Sanitarista | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Cardiologista | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico do Trabalho | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Gastroenterologista | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Geriatra | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Ginecologista | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Infectologista | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Neurologista | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Neuropediatra | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Psiquiatra | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Radiologista/Ultrassonografista | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Ortopedista | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Pediatra | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Engenheiro Agrimensor | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Médico Psiquiatra Infantil | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Instrutor Desportivo | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Engenheiro Eletricista | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Fisioterapeuta | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Intérprete de Libras | Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Psicólogo |
Q4283208 Português
Leia o texto a seguir para responder à questão.


Benefícios da exploração espacial


    Quase sempre a história das invenções está cercada de erros e acertos, contando com a colaboração de inúmeras pessoas e não apenas de um indivíduo. Quando, finalmente, a inovação quase que definitiva matura-se, seu responsável algumas vezes recebe conhecimento. A exploração espacial é, entretanto, resultado de um esforço de inúmeras pessoas, nunca um empreendimento individual. Exceto por casos excepcionais, raramente seus inventores tornam-se conhecidos publicamente: a sociedade tem dificuldades em reconhecer a origem da invenção.

    Para tornar mais claros os benefícios obtidos no passado com a exploração espacial, apresentamos abaixo uma lista de inovações oriundas de desenvolvimento de tecnologia espacial. Tal lista não está completa. Outros desenvolvimentos que advieram da busca por soluções inovadoras de manutenção de vida no espaço podem ser apreciados na referência fornecida abaixo, de onde podemos apreciar algumas aplicações:

- Protetores almofadados para calçados de corrida. A partir de um processo de montagem de capacetes espaciais, o engenheiro da NASA Frank Rudy procurou uma grande empresa de calçados e ofereceu a tecnologia na produção de tênis esportivos. Hoje em dia, quase todos os calçados usados em corridas de longa distância requerem o uso de absorvedores de impacto.

- Equipamentos de segurança para bombeiros. Dispositivos espaciais deram origem a novos e leves recursos de respiração em uso por equipes de salvamento em incêndios. Antes de 1971, esses equipamentos chegavam a pesar mais de 13 quilos.

- Ranhuras no asfalto. Foram engenheiros espaciais que descobriram o efeito de redução de escorregamento pela criação de ranhuras no asfalto. Esse arranjo foi, então, aplicado com sucesso para evitar acidentes na decolagem e aterrissagem de aviões, e são usados em larga escala em estradas e rodovias. (...)

    A importância da manutenção de um Programa Espacial para países em desenvolvimento é considerável. Maior ainda é sua importância para um país do tamanho do Brasil.


MEC. Benefícios da exploração espacial. Disponível em <https://www.gov.br/aeb/pt-br/acoes-eprogramas/aplicacoes-espaciais/beneficios-daexploracao-espacial>.
O texto "Benefícios da exploração espacial" apresenta-se sob a forma de um(a):
Alternativas
Q4283167 Redação Oficial
Assinale a alternativa cujas palavras preenchem corretamente as lacunas a seguir, na mesma ordem, de acordo com as normas da redação oficial:

- __________, vai a fotocópia autenticada dos documentos pessoais do gestor.
- Envio-lhe _________ a este e-mail as comprovações dos fatos discutidos em reunião.
- Os formulários seguem _________ à planilha solicitada pela gerência local.
Alternativas
Q4283166 Português
Assinale a alternativa cuja palavra ou expressão destacada não possui nenhuma função morfossintática, servindo apenas para realçar o sentido de uma parte do enunciado.
Alternativas
Q4283164 Redação Oficial
Assinale a alternativa que apresenta um preceito correto da redação oficial para obter clareza textual. 
Alternativas
Q4283163 Português
Assinale a alternativa cujas formas verbais completam corretamente as lacunas a seguir, na mesma ordem:

- _______ coisas muito mal explicadas naquele relatório.

- Em relação aos voluntários, _______ sido convocados às vésperas do evento.
- É certo que _______ outras oportunidades para eles trabalharem com afinco.
- Ainda ______ de existir pessoas tão boas como você.
Alternativas
Q4283162 Português
Assinale a alternativa cuja expressão destacada apresenta natureza adjetiva.
Alternativas
Q4283161 Português
Assinale a alternativa cujos elementos preenchem corretamente as lacunas a seguir, na mesma ordem:

- Entregaremos _____ vocês todos os prêmios destinados _____ quem se destacou no ano.
- Os engenheiros trabalham de sol _____ sol, _____ espera de reconhecimento pelos serviços.
- Não sou adepto ____ questões financeiras desse porte; prefiro me dedicar____ fazer o bem.
Alternativas
Q4283160 Português
Leia o texto a seguir para responder à questão.


Entre estrelas e engrenagens: o fascínio pela ficção científica


    De todas as histórias que já ouvi, a ficção científica é aquela que me faz olhar para o céu à noite com olhos de criança e coração de engenheiro. É uma mistura agridoce de sonhos e cálculos, onde o impossível se torna plausível e as estrelas deixam de ser apenas pontos brilhantes para se tornarem destinos.

    Imagine o futuro como um livro ainda não escrito, e a ficção científica como o rascunho audacioso. Foi assim que ela nos apresentou robôs capazes de sentir, naves que cruzam buracos de minhoca e sociedades que lutam contra a própria criação. De 2001: Uma Odisseia no Espaço a Duna, aprendemos que o futuro não é uma estrada reta, mas um emaranhado de possibilidades.

    Mas não se engane. A ficção científica não é sobre previsões. É sobre reflexões. Quando Asimov criou as três leis da robótica, ele não estava apenas escrevendo sobre máquinas; estava nos fazendo pensar sobre ética, humanidade e os limites do controle. Quando Blade Runner perguntou se os replicantes sonham com carneiros elétricos, estava perguntando, na verdade, o que é que nos torna humanos.

    Na ficção científica, até mesmo uma caneta Bic – talvez a sua – poderia ser uma pеçа essencial para salvar a galáxia. É esse poder de transformar o cotidiano em extraordinário que faz o gênero ser tão apaixonante. Ela nos lembra que, em algum canto do universo ou em alguma dobra do tempo, sempre haverá algo novo a descobrir.

    Então, da próxima vez que você folhear um livro de ficção científica ou assistir a um filme do gênero, lembre-se: você não está apenas lendo ou assistindo. Você está embarcando em uma viagem que, apesar de fictícia, carrega mais verdades do que aparenta.

    No final, talvez o maior mérito da ficção científica seja nos ensinar a ser visionários. A sonhar com universos paralelos enquanto resolvemos as equações do nosso próprio mundo.

    E quem sabe, algum dia, essas estrelas que tanto observamos se tornem tão familiares quanto o pão de queijo e o café na nossa mesa. BOTTER, Rafael. Entre estrelas e engrenagens: о fascínio pela ficção científica. Revista Conexão Literatura.


BOTTER, Rafael. Entre estrelas e engrenagens: о fascínio pela ficção científica. Revista Conexão Literatura. Disponível em <https://revistaconexaoliteratura.com.br/cronica-entreestrelas-e-engrenagens-o-fascinio-pela-ficcao-cientificapor-rafael-botter/>.
"Quando Asimov criou as três leis da robótica, ele não estava apenas escrevendo sobre máquinas"

A palavra destacada no trecho acima apresenta especificamente o sentido de:
Alternativas
Q4283159 Português
Leia o texto a seguir para responder à questão.


Entre estrelas e engrenagens: o fascínio pela ficção científica


    De todas as histórias que já ouvi, a ficção científica é aquela que me faz olhar para o céu à noite com olhos de criança e coração de engenheiro. É uma mistura agridoce de sonhos e cálculos, onde o impossível se torna plausível e as estrelas deixam de ser apenas pontos brilhantes para se tornarem destinos.

    Imagine o futuro como um livro ainda não escrito, e a ficção científica como o rascunho audacioso. Foi assim que ela nos apresentou robôs capazes de sentir, naves que cruzam buracos de minhoca e sociedades que lutam contra a própria criação. De 2001: Uma Odisseia no Espaço a Duna, aprendemos que o futuro não é uma estrada reta, mas um emaranhado de possibilidades.

    Mas não se engane. A ficção científica não é sobre previsões. É sobre reflexões. Quando Asimov criou as três leis da robótica, ele não estava apenas escrevendo sobre máquinas; estava nos fazendo pensar sobre ética, humanidade e os limites do controle. Quando Blade Runner perguntou se os replicantes sonham com carneiros elétricos, estava perguntando, na verdade, o que é que nos torna humanos.

    Na ficção científica, até mesmo uma caneta Bic – talvez a sua – poderia ser uma pеçа essencial para salvar a galáxia. É esse poder de transformar o cotidiano em extraordinário que faz o gênero ser tão apaixonante. Ela nos lembra que, em algum canto do universo ou em alguma dobra do tempo, sempre haverá algo novo a descobrir.

    Então, da próxima vez que você folhear um livro de ficção científica ou assistir a um filme do gênero, lembre-se: você não está apenas lendo ou assistindo. Você está embarcando em uma viagem que, apesar de fictícia, carrega mais verdades do que aparenta.

    No final, talvez o maior mérito da ficção científica seja nos ensinar a ser visionários. A sonhar com universos paralelos enquanto resolvemos as equações do nosso próprio mundo.

    E quem sabe, algum dia, essas estrelas que tanto observamos se tornem tão familiares quanto o pão de queijo e o café na nossa mesa. BOTTER, Rafael. Entre estrelas e engrenagens: о fascínio pela ficção científica. Revista Conexão Literatura.


BOTTER, Rafael. Entre estrelas e engrenagens: о fascínio pela ficção científica. Revista Conexão Literatura. Disponível em <https://revistaconexaoliteratura.com.br/cronica-entreestrelas-e-engrenagens-o-fascinio-pela-ficcao-cientificapor-rafael-botter/>.
"É uma mistura agridoce de sonhos e cálculos, onde o impossível se torna plausível"

A palavra destacada no trecho acima é antônima de:
Alternativas
Q4283158 Português
Leia o texto a seguir para responder à questão.


Entre estrelas e engrenagens: o fascínio pela ficção científica


    De todas as histórias que já ouvi, a ficção científica é aquela que me faz olhar para o céu à noite com olhos de criança e coração de engenheiro. É uma mistura agridoce de sonhos e cálculos, onde o impossível se torna plausível e as estrelas deixam de ser apenas pontos brilhantes para se tornarem destinos.

    Imagine o futuro como um livro ainda não escrito, e a ficção científica como o rascunho audacioso. Foi assim que ela nos apresentou robôs capazes de sentir, naves que cruzam buracos de minhoca e sociedades que lutam contra a própria criação. De 2001: Uma Odisseia no Espaço a Duna, aprendemos que o futuro não é uma estrada reta, mas um emaranhado de possibilidades.

    Mas não se engane. A ficção científica não é sobre previsões. É sobre reflexões. Quando Asimov criou as três leis da robótica, ele não estava apenas escrevendo sobre máquinas; estava nos fazendo pensar sobre ética, humanidade e os limites do controle. Quando Blade Runner perguntou se os replicantes sonham com carneiros elétricos, estava perguntando, na verdade, o que é que nos torna humanos.

    Na ficção científica, até mesmo uma caneta Bic – talvez a sua – poderia ser uma pеçа essencial para salvar a galáxia. É esse poder de transformar o cotidiano em extraordinário que faz o gênero ser tão apaixonante. Ela nos lembra que, em algum canto do universo ou em alguma dobra do tempo, sempre haverá algo novo a descobrir.

    Então, da próxima vez que você folhear um livro de ficção científica ou assistir a um filme do gênero, lembre-se: você não está apenas lendo ou assistindo. Você está embarcando em uma viagem que, apesar de fictícia, carrega mais verdades do que aparenta.

    No final, talvez o maior mérito da ficção científica seja nos ensinar a ser visionários. A sonhar com universos paralelos enquanto resolvemos as equações do nosso próprio mundo.

    E quem sabe, algum dia, essas estrelas que tanto observamos se tornem tão familiares quanto o pão de queijo e o café na nossa mesa. BOTTER, Rafael. Entre estrelas e engrenagens: о fascínio pela ficção científica. Revista Conexão Literatura.


BOTTER, Rafael. Entre estrelas e engrenagens: о fascínio pela ficção científica. Revista Conexão Literatura. Disponível em <https://revistaconexaoliteratura.com.br/cronica-entreestrelas-e-engrenagens-o-fascinio-pela-ficcao-cientificapor-rafael-botter/>.
O autor-narrador do texto "Entre estrelas е engrenagens: o fascínio pela ficção científica" se apresenta em:
Alternativas
Q4283126 Português
"Se a_sociedade brasileira tivesse ouvido Lima Barreto naquela época, não viveríamos o horror que vivemos hoje." (Luciana Hidalgo)

A expressão destacada no pensamento acima se apresenta em sentido:
Alternativas
Q4283125 Português
Assinale a alternativa cujas formas verbais preenchem corretamente as lacunas abaixo, na mesma ordem.

- O pior aconteceria se __________ os livros em ordem na prateleira.
- Se o recipiente _________ toda a água, pode despejar nele.
- Ele _________ a segunda via do seu diploma.
Alternativas
Q4283124 Português
Assinale a alternativa em que qualquer uma das duas formas apresentadas entre parênteses fica correta, conforme a norma-padrão.
Alternativas
Q4283123 Português
Assinale a alternativa em que todas as palavras estão grafadas de acordo com as normas vigentes em Língua Portuguesa.
Alternativas
Q4283122 Português
"                inúmeros motivos que                 sido negligenciados pela administração pública, mas logo depois                 muitas pessoas interessadas na solução do problema."

Assinale a alternativa cujas formas verbais preenchem corretamente as lacunas acima, na mesma ordem. 
Alternativas
Q4283121 Português
Assinale a alternativa cuja expressão destacada tem valor adjetivo.
Alternativas
Q4283120 Português
Leia o texto a seguir para responder à questão.


A importância do esporte na saúde: corpo e mente em movimento


    Você talvez conheça bem esse cenário: horas sentado no escritório, ombros duros, uma dor nas costas que aparece todo fim de tarde e aquele cansaço que não passa nem no fim de semana. A mente vive acelerada, pulando de uma tarefa para outra, enquanto o corpo pede uma pausa que nunca chega. Esse virou o "novo normal" para muitos adultos - mas, no fundo, você sabe que o preço cobrado é alto. É aqui que a importância do esporte na saúde começa a fazer sentido de verdade: não como estética, não como obrigação, mas como um respiro. Você não precisa de mais uma tarefa na agenda; precisa de algo que te faça sentir vivo de novo.

   O esporte é um dos caminhos mais completos para recuperar o equilíbrio entre corpo e mente, especialmente quando a rotina já deixou suas marcas. A prática regular ajuda a reduzir dores, aliviar tensões, prevenir doenças e devolver aquela sensação de energia que faz falta há tempos. (...)

    Quando você pratica esporte com regularidade, está investindo diretamente na prevenção e até na reversão de doenças como hipertensão, diabetes tipo 2, obesidade e osteoporose. A importância do esporte na saúde física não se resume a suar a camisa: ele ativa seus sistemas biológicos, melhora a sensibilidade à insulina – ajudando a controlar ou reverter o diabetes tipo 2 -, contribui para a perda de gordura corporal e regula a pressão arterial. Além disso, o esforço fisico estimula a densidade óssea, o que ajuda а combater a osteoporose, especialmente com exercícios de carga ou resistência.

     Além desses benefícios específicos, o esporte traz ganhos mais gerais, porém poderosos: melhora a capacidade cardiovascular, fortalece os músculos e INSTITUTO AVANÇA SÃO PAULO aumenta significativamente a disposiçãoеa energia para a rotina diária. Comparar uma vida ativa com uma rotina sedentária é enxergar dois futuros diferentes: na primeira, você fortalece seu coração, estimula a regeneração do corpo e reduz o risco de doenças crônicas; na segunda, sua saúde física pode se deteriorar com o tempo. E esse risco não é abstrato - segundo a OMS, a inatividade física pode fazer com que milhões de pessoas desenvolvam doenças crônicas até 2030. (...)


RISSI. A importância do esporte na saúde: corpo e mente em movimento. Disponível em <https://rissiesportes.com.br/blog/a-importancia-doesporte-na-saude/>.
"O esporte é um dos caminhos mais completos para recuperar o equilíbrio entre corpo e mente"

Assinale a alternativa cujos elementos completam corretamente as lacunas a seguir, na mesma ordem, em relação à análise da palavra destacada acima.
Trata-se de um(a)                que introduz o sentido de                 e pode ser substituída adequadamente por "                 ".
Alternativas
Q4283119 Português
Leia o texto a seguir para responder à questão.


A importância do esporte na saúde: corpo e mente em movimento


    Você talvez conheça bem esse cenário: horas sentado no escritório, ombros duros, uma dor nas costas que aparece todo fim de tarde e aquele cansaço que não passa nem no fim de semana. A mente vive acelerada, pulando de uma tarefa para outra, enquanto o corpo pede uma pausa que nunca chega. Esse virou o "novo normal" para muitos adultos - mas, no fundo, você sabe que o preço cobrado é alto. É aqui que a importância do esporte na saúde começa a fazer sentido de verdade: não como estética, não como obrigação, mas como um respiro. Você não precisa de mais uma tarefa na agenda; precisa de algo que te faça sentir vivo de novo.

   O esporte é um dos caminhos mais completos para recuperar o equilíbrio entre corpo e mente, especialmente quando a rotina já deixou suas marcas. A prática regular ajuda a reduzir dores, aliviar tensões, prevenir doenças e devolver aquela sensação de energia que faz falta há tempos. (...)

    Quando você pratica esporte com regularidade, está investindo diretamente na prevenção e até na reversão de doenças como hipertensão, diabetes tipo 2, obesidade e osteoporose. A importância do esporte na saúde física não se resume a suar a camisa: ele ativa seus sistemas biológicos, melhora a sensibilidade à insulina – ajudando a controlar ou reverter o diabetes tipo 2 -, contribui para a perda de gordura corporal e regula a pressão arterial. Além disso, o esforço fisico estimula a densidade óssea, o que ajuda а combater a osteoporose, especialmente com exercícios de carga ou resistência.

     Além desses benefícios específicos, o esporte traz ganhos mais gerais, porém poderosos: melhora a capacidade cardiovascular, fortalece os músculos e INSTITUTO AVANÇA SÃO PAULO aumenta significativamente a disposiçãoеa energia para a rotina diária. Comparar uma vida ativa com uma rotina sedentária é enxergar dois futuros diferentes: na primeira, você fortalece seu coração, estimula a regeneração do corpo e reduz o risco de doenças crônicas; na segunda, sua saúde física pode se deteriorar com o tempo. E esse risco não é abstrato - segundo a OMS, a inatividade física pode fazer com que milhões de pessoas desenvolvam doenças crônicas até 2030. (...)


RISSI. A importância do esporte na saúde: corpo e mente em movimento. Disponível em <https://rissiesportes.com.br/blog/a-importancia-doesporte-na-saude/>.
"Comparar uma vida ativa com uma rotina sedentária é enxergar dois futuros diferentes"

A palavra destacada no trecho acima é sinônima de:
Alternativas
Q4283118 Português
Leia o texto a seguir para responder à questão.


A importância do esporte na saúde: corpo e mente em movimento


    Você talvez conheça bem esse cenário: horas sentado no escritório, ombros duros, uma dor nas costas que aparece todo fim de tarde e aquele cansaço que não passa nem no fim de semana. A mente vive acelerada, pulando de uma tarefa para outra, enquanto o corpo pede uma pausa que nunca chega. Esse virou o "novo normal" para muitos adultos - mas, no fundo, você sabe que o preço cobrado é alto. É aqui que a importância do esporte na saúde começa a fazer sentido de verdade: não como estética, não como obrigação, mas como um respiro. Você não precisa de mais uma tarefa na agenda; precisa de algo que te faça sentir vivo de novo.

   O esporte é um dos caminhos mais completos para recuperar o equilíbrio entre corpo e mente, especialmente quando a rotina já deixou suas marcas. A prática regular ajuda a reduzir dores, aliviar tensões, prevenir doenças e devolver aquela sensação de energia que faz falta há tempos. (...)

    Quando você pratica esporte com regularidade, está investindo diretamente na prevenção e até na reversão de doenças como hipertensão, diabetes tipo 2, obesidade e osteoporose. A importância do esporte na saúde física não se resume a suar a camisa: ele ativa seus sistemas biológicos, melhora a sensibilidade à insulina – ajudando a controlar ou reverter o diabetes tipo 2 -, contribui para a perda de gordura corporal e regula a pressão arterial. Além disso, o esforço fisico estimula a densidade óssea, o que ajuda а combater a osteoporose, especialmente com exercícios de carga ou resistência.

     Além desses benefícios específicos, o esporte traz ganhos mais gerais, porém poderosos: melhora a capacidade cardiovascular, fortalece os músculos e INSTITUTO AVANÇA SÃO PAULO aumenta significativamente a disposiçãoеa energia para a rotina diária. Comparar uma vida ativa com uma rotina sedentária é enxergar dois futuros diferentes: na primeira, você fortalece seu coração, estimula a regeneração do corpo e reduz o risco de doenças crônicas; na segunda, sua saúde física pode se deteriorar com o tempo. E esse risco não é abstrato - segundo a OMS, a inatividade física pode fazer com que milhões de pessoas desenvolvam doenças crônicas até 2030. (...)


RISSI. A importância do esporte na saúde: corpo e mente em movimento. Disponível em <https://rissiesportes.com.br/blog/a-importancia-doesporte-na-saude/>.
Assinale a alternativa que apresenta corretamente as características do texto "A importância do esporte na saúde: corpo e mente em movimento".
Alternativas
Respostas
3861: B
3862: A
3863: E
3864: C
3865: A
3866: A
3867: D
3868: B
3869: E
3870: D
3871: B
3872: D
3873: B
3874: E
3875: B
3876: E
3877: A
3878: C
3879: A
3880: C