Questões de Concurso Comentadas para Educador Físico

Q3969168

Ano: 2026 Banca: Ibest Órgão: SESC-DF Prova: Ibest - 2026 - SESC-DF - Educador Físico |

Q3969168 Educação Física

Em relação às adaptações cardiovasculares crônicas ao treinamento aeróbio, é correto afirmar que ocorre

A

redução do volume sistólico em repouso.

B

aumento da frequência cardíaca máxima.

C

diminuição da complacência ventricular.

D

aumento do volume sistólico e redução da frequência cardíaca de repouso.

E

redução da densidade capilar miocárdica.

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Q3969167

Ano: 2026 Banca: Ibest Órgão: SESC-DF Prova: Ibest - 2026 - SESC-DF - Educador Físico |

Q3969167 Educação Física

Durante exercícios prolongados de intensidade moderada, a principal via metabólica responsável pela ressíntese de ATP é o(a)

A

Sistema fosfagênio.

B

Glicólise anaeróbia.

C

Via das pentoses fosfato.

D

Fermentação lática.

E

Metabolismo aeróbio oxidativo

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Q3969166

Ano: 2026 Banca: Ibest Órgão: SESC-DF Prova: Ibest - 2026 - SESC-DF - Educador Físico |

Q3969166 Educação Física

Um programa de treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) é aplicado a indivíduos fisicamente ativos por 8 semanas. Ao final do período, observa-se melhora significativa no desempenho aeróbio, mesmo com volume total de treino reduzido.

Do ponto de vista da Fisiologia do Exercício, esse resultado está mais diretamente associado à

A

aumento da densidade mitocondrial e da atividade de enzimas oxidativas.

B

hipertrofia predominante das fibras musculares do tipo IIx.

C

redução do débito cardíaco máximo durante o exercício.

D

predominância do metabolismo anaeróbio lático em esforços submáximos.

E

diminuição da capilarização muscular periférica.

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Q3969165

Ano: 2026 Banca: Ibest Órgão: SESC-DF Prova: Ibest - 2026 - SESC-DF - Educador Físico |

Q3969165 Educação Física

Em relação aos planos e eixos do movimento, a abdução do ombro ocorre predominantemente no

A

plano sagital, em torno do eixo transversal.

B

plano frontal, em torno do eixo sagital.

C

plano transversal, em torno do eixo longitudinal.

D

plano sagital, em torno do eixo longitudinal.

E

plano frontal, em torno do eixo transversal.

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Q3969164

Ano: 2026 Banca: Ibest Órgão: SESC-DF Prova: Ibest - 2026 - SESC-DF - Educador Físico |

Q3969164 Educação Física

Durante a fase concêntrica do movimento de flexão do cotovelo com halteres, o músculo bíceps braquial atua predominantemente como

A

antagonista do movimento.

B

estabilizador dinâmico.

C

agonista primário.

D

sinergista fixador da escápula.

E

músculo neutralizador.

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Q3969163

Ano: 2026 Banca: Ibest Órgão: SESC-DF Prova: Ibest - 2026 - SESC-DF - Educador Físico |

Q3969163 Educação Física

Em uma execução do exercício agachamento livre, um profissional de Educação Física observa que o praticante apresenta inclinação excessiva do tronco à frente na fase excêntrica. Considerando os princípios da Cinesiologia, essa compensação pode estar relacionada principalmente à

A

fraqueza dos músculos extensores do joelho.

B

déficit de mobilidade do tornozelo em dorsiflexão.

C

hiperatividade dos músculos abdominais.

D

encurtamento dos músculos flexores do quadril.

E

instabilidade da articulação glenoumeral.

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Q3969159

Ano: 2026 Banca: Ibest Órgão: SESC-DF Prova: Ibest - 2026 - SESC-DF - Educador Físico |

Q3969159 Ética na Administração Pública

O Código de Ética e Conduta do Sesc-DF é aplicável a

A

Presidente, diretores, empregados, estagiários, aprendizes, prestadores de serviço e demais pessoas com quem o Sesc se relaciona ou que em seu nome atue.

B

Somente aos empregados efetivos e dirigentes do Sesc-DF, excluindo prestadores de serviço.

C

Aos trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo, exclusivamente quando usuários dos serviços.

D

Aos parceiros institucionais externos, sem alcance aos empregados e dirigentes.

E

Apenas aos membros da Comissão de Ética e da Direção Regional.

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Q3969157

Ano: 2026 Banca: Ibest Órgão: SESC-DF Prova: Ibest - 2026 - SESC-DF - Educador Físico |

Q3969157 Raciocínio Lógico

Em uma sala há 2026 pessoas. Considerando-se os 12 meses do ano como possíveis meses de nascimento, assinale a alternativa que apresenta o número mínimo de pessoas que devem entrar na sala para que se possa garantir que, entre as pessoas presentes, pelo menos 170 façam aniversário no mesmo mês do ano.

A

2

B

3

C

4

D

7

E

8

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Q3969146

Ano: 2026 Banca: Ibest Órgão: SESC-DF Prova: Ibest - 2026 - SESC-DF - Educador Físico |

Q3969146 Português

Texto associado

Assinale a alternativa que apresenta um trecho extraído do texto no qual a vírgula é empregada com a finalidade de separar orações coordenadas com sujeitos diferentes.

A

“A primeira coisa que ele aprende é driblar, e é esse o seu passaporte para ser chamado para qualquer pelada” (linhas 2 a 4).

B

“Assim como a televisão agora está em toda parte, o futebol é onipresente na periferia” (linhas 5 e 6).

C

“Quando corríamos, a serragem afundava junto com o nosso pé” (linhas 12 e 13).

D

“Em outro ponto do ‘campim’, um pé de tamarindo ensaiava o meu paladar para as balas que viria a conhecer no vagão de trem do ramal Gramacho” (linhas 19 a 22).

E

“Na segunda-feira seguinte ao histórico 2 x 1 do Flamengo sobre o Vasco, imitar a narração de rádio durante a pelada quase gerou uma briga entre a oitava e a sétima séries” (linhas 31 a 34).

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Q3966099

Ano: 2026 Banca: Prefeitura de Bombinhas - SC Órgão: Prefeitura de Bombinhas - SC Prova: Prefeitura de Bombinhas - SC - 2026 - Prefeitura de Bombinhas - SC - Educador Físico |

Q3966099 Educação Física

Considerando os princípios éticos que orientam a atuação do profissional de Educação Física, analise as assertivas:
I. O profissional deve atuar com responsabilidade técnica, respeitando os limites individuais e as condições de saúde dos praticantes.
II. A divulgação de métodos e resultados pode incluir promessas de desempenho, desde que baseada na experiência profissional.
III. É dever do profissional informar os riscos envolvidos na prática de atividades físicas, garantindo segurança ao usuário.
IV. O sigilo profissional deve ser respeitado, exceto em situações previstas em lei ou que envolvam risco ao praticante.
Assinale a alternativa correta:

A

Apenas I e II estão corretas;

B

Apenas I, III e IV estão corretas;

C

Apenas II e III estão corretas;

D

Todas estão corretas.

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Q3966098

Ano: 2026 Banca: Prefeitura de Bombinhas - SC Órgão: Prefeitura de Bombinhas - SC Prova: Prefeitura de Bombinhas - SC - 2026 - Prefeitura de Bombinhas - SC - Educador Físico |

Q3966098 Saúde Pública

No contexto da Atenção Primária à Saúde, considerando os princípios do SUS e a organização do trabalho na Estratégia de Saúde da Família, assinale a alternativa correta:

A

A atuação deve ocorrer de forma independente, priorizando intervenções específicas da área sem necessidade de articulação com outros profissionais

B

O desenvolvimento das ações deve ocorrer de forma integrada à equipe multiprofissional, considerando o território, o perfil da população e a integralidade do cuidado

C

As intervenções devem priorizar o rendimento físico individual, com foco em desempenho e resultados mensuráveis

D

As atividades devem ser predominantemente recreativas, sem necessidade de planejamento sistematizado

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Q3966097

Ano: 2026 Banca: Prefeitura de Bombinhas - SC Órgão: Prefeitura de Bombinhas - SC Prova: Prefeitura de Bombinhas - SC - 2026 - Prefeitura de Bombinhas - SC - Educador Físico |

Q3966097 Educação Física

Considerando os princípios do desenvolvimento motor e a atuação em projetos públicos com crianças, assinale a alternativa correta:

A

As atividades devem priorizar desempenho técnico precoce, com foco em especialização esportiva desde as fases iniciais

B

A aplicação de exercícios padronizados para adultos favorece a adaptação motora infantil

C

O planejamento deve considerar as fases do desenvolvimento motor, respeitando características maturacionais e promovendo ampla vivência de habilidades

D

A ênfase em competição é essencial para o desenvolvimento global da criança, independentemente da idade

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Q3966096

Ano: 2026 Banca: Prefeitura de Bombinhas - SC Órgão: Prefeitura de Bombinhas - SC Prova: Prefeitura de Bombinhas - SC - 2026 - Prefeitura de Bombinhas - SC - Educador Físico |

Q3966096 Educação Física

No contexto dos esportes coletivos, considerando seus elementos estruturais e dinâmicos, assinale a alternativa correta:

A

São caracterizados pela execução de ações predominantemente individuais, com baixa necessidade de interação entre os participantes.

B

Apresentam estrutura flexível, sem necessidade de regras formais para organização do jogo.

C

Envolvem ações simultâneas de cooperação entre companheiros e oposição aos adversários, exigindo tomada de decisão em ambiente variável.

D

Baseiam-se em movimentos padronizados e previsíveis, com pouca influência do contexto de jogo.

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Q3966095

Ano: 2026 Banca: Prefeitura de Bombinhas - SC Órgão: Prefeitura de Bombinhas - SC Prova: Prefeitura de Bombinhas - SC - 2026 - Prefeitura de Bombinhas - SC - Educador Físico |

Q3966095 Educação Física

A prática regular de atividade física é recomendada como parte do manejo de indivíduos com hipertensão arterial. Nesse contexto, assinale a alternativa correta:

A

Contribui para adaptações cardiovasculares e hemodinâmicas que auxiliam no controle da pressão arterial.

B

Pode substituir integralmente o tratamento medicamentoso, desde que realizada com frequência adequada.

C

Deve ser evitada, pois o esforço físico tende a elevar permanentemente os níveis pressóricos.

D

Produz efeitos apenas durante a sessão de exercício, sem impacto no controle pressórico em longo prazo.

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Q3966094

Ano: 2026 Banca: Prefeitura de Bombinhas - SC Órgão: Prefeitura de Bombinhas - SC Prova: Prefeitura de Bombinhas - SC - 2026 - Prefeitura de Bombinhas - SC - Educador Físico |

Q3966094 Educação Física

Considerando as atribuições do cargo previstas na legislação municipal e a atuação do profissional de Educação Física no serviço público, assinale a alternativa que melhor representa uma conduta adequada no planejamento das ações:

A

Direcionar as atividades prioritariamente para indivíduos com melhor aptidão física, visando otimização dos resultados do grupo. B) Adotar protocolos padronizados

B

Adotar protocolos padronizados de treinamento, garantindo uniformidade das ações independentemente das características da população.

C

Restringir a participação às pessoas com encaminhamento médico formal, como forma de organização do atendimento.

D

Planejar intervenções a partir do diagnóstico do território, considerando condições de saúde, faixa etária, aspectos socioculturais e níveis de aptidão dos usuários.

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Q3966093

Ano: 2026 Banca: Prefeitura de Bombinhas - SC Órgão: Prefeitura de Bombinhas - SC Prova: Prefeitura de Bombinhas - SC - 2026 - Prefeitura de Bombinhas - SC - Educador Físico |

Q3966093 Saúde Pública

No contexto da Atenção Primária à Saúde, a atuação do profissional de Educação Física deve estar alinhada aos princípios do SUS e às diretrizes da Estratégia de Saúde da Família. Analise as assertivas:
I. A atuação deve considerar o território, o perfil epidemiológico e as necessidades da população adscrita.
II. As intervenções devem ser desenvolvidas de forma articulada com a equipe multiprofissional, visando a integralidade do cuidado.
III. As ações devem priorizar o desempenho físico individual, independentemente das condições de saúde dos usuários.
IV. O planejamento das ações deve incluir estratégias de promoção da saúde e prevenção de agravos.
Assinale a alternativa correta:

A

Apenas I e II estão corretas;

B

Apenas I, II e IV estão corretas;

C

Apenas II, III e IV estão corretas;

D

Todas estão corretas.

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Q3966092

Ano: 2026 Banca: Prefeitura de Bombinhas - SC Órgão: Prefeitura de Bombinhas - SC Prova: Prefeitura de Bombinhas - SC - 2026 - Prefeitura de Bombinhas - SC - Educador Físico |

Q3966092 Educação Física

Considerando o Código de Ética do profissional de Educação Física, analise as assertivas abaixo:
I. O profissional deve atuar com responsabilidade técnica, respeitando os limites e condições individuais dos praticantes.
II. A divulgação de resultados pode incluir garantias de desempenho, desde que haja experiência prévia do profissional.
III. O sigilo profissional deve ser respeitado, exceto em situações previstas em lei ou que envolvam risco ao usuário.
Assinale a alternativa correta:

A

Apenas I está correta

B

Apenas I e III estão corretas

C

Apenas II e III estão corretas

D

Todas estão corretas

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Q3966091

Ano: 2026 Banca: Prefeitura de Bombinhas - SC Órgão: Prefeitura de Bombinhas - SC Prova: Prefeitura de Bombinhas - SC - 2026 - Prefeitura de Bombinhas - SC - Educador Físico |

Q3966091 Educação Física

A inserção da atividade física como estratégia terapêutica vem sendo amplamente utilizada no contexto da saúde pública. Considerando seus efeitos sobre o organismo, assinale a alternativa correta:

A

Limita-se à melhora do condicionamento físico, sem impacto sobre parâmetros clínicos.

B

Contribui para o controle de doenças crônicas não transmissíveis, atuando em parâmetros metabólicos, cardiovasculares e funcionais.

C

Pode substituir integralmente intervenções farmacológicas, independentemente do quadro clínico.

D

Apresenta efeitos restritos ao aspecto físico, não interferindo em fatores psicossociais.

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Q3966090

Ano: 2026 Banca: Prefeitura de Bombinhas - SC Órgão: Prefeitura de Bombinhas - SC Prova: Prefeitura de Bombinhas - SC - 2026 - Prefeitura de Bombinhas - SC - Educador Físico |

Q3966090 Educação Física

Sobre a organização do treinamento físico ao longo do tempo, considere a aplicação da periodização em diferentes contextos de prática. Assinale a alternativa correta:

A

Aplica-se exclusivamente a atletas, não sendo necessária em programas voltados à saúde.

B

Tem como foco principal a redução permanente da fadiga, evitando oscilações de carga.

C

Consiste na manipulação sistemática de volume, intensidade e frequência, visando adaptações progressivas e controle do desempenho.

D

Substitui a necessidade de monitoramento das respostas individuais ao treinamento.

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Q3965569

Q3965569 Direito Constitucional

De acordo com a Constituição da República Federativa do Brasil, a República rege-se, em suas relações internacionais, por princípios específicos. Entre esses princípios constitucionais está:

A

A subordinação política a organismos internacionais

B

A intervenção obrigatória em conflitos internos de outros países

C

A prevalência dos direitos humanos

D

A prioridade absoluta de interesses econômicos sobre tratados internacionais

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