Para a Base Nacional Comum Curricular, as práticas derivadas dos esportes mantêm, essencialmente, suas características:

Segundo a Base Nacional Comum Curricular, existem três elementos comuns às práticas corporais, que são:

Ao longo da história, a ginástica tem sido direcionada para atingir diversos objetivos, ampliando as possibilidades de sua utilização. Para Ieda Parra Barbosa Rinaldi (2017), na atualidade, encontramos diferentes ginásticas que sofrem influências de “modismos”, posto que a todo momento surgem diferentes nomes associados, direta ou indiretamente, à ginástica, com novos contornos ou não, de acordo com as suas principais características e objetivos. Em específico, dentre as muitas denominações associadas às ginásticas de condicionamento físico, podemos citar a aeróbica, localizada, step, body pump, jump, bike, entre outras. As ginásticas de condicionamento físico aparecem na BNCC e são caracterizadas pela exercitação corporal orientada à melhoria do rendimento, à aquisição e à manutenção da condição física individual ou à modificação da composição corporal. Sobre as ginásticas de condicionamento físico, Rinaldi (2017) reflete que estas visam à:

De acordo com o exposto na Base Nacional Comum Curricular (BNCC), a Educação Física é o componente curricular que tematiza as práticas corporais em suas diversas formas de codificação e significação social, entendidas como manifestações das possibilidades expressivas dos sujeitos, produzidas por diversos grupos sociais no decorrer da história. Dentro dessa concepção, o movimento humano:

O salto em altura foi incorporado à programação masculina dos Jogos Olímpicos em Atenas (1896) e à feminina em 1928, quando esta competição ocorreu em Amsterdã. Para o ensino da modalidade, entre as diferentes possibilidades de técnicas e variações para a ultrapassagem do sarrafo, podem ser abordados os estilos: 

De acordo com Tubino (1984), os êxitos de atletas de alto rendimento, independente da especialização esportiva, estão ligados a uma grande quantidade (volume) e uma alta qualificação (intensidade) no trabalho, sendo que, estas duas variáveis (volume e intensidade) deverão sempre estar adequadas às fases de treinamento. Para o autor, esse princípio do treinamento desportivo é nomeado princípio da: 

As corridas de velocidade incluem diferentes comandos de partida. São eles:

A modalidade do arremesso do peso é muito antiga dentro do cenário do atletismo. Ela nem sempre foi realizada da forma como conhecemos hoje. Da posição parada, o arremesso passou a ocorrer por meio de um deslocamento lateral, a partir do qual surgiram novos estilos. Para o ensino da modalidade, um orientador de atividade física e desportiva do município de Lucas do Rio Verde poderá abordar as técnicas nomeadas:

Os saltos compõem as provas de campo do atletismo, sendo divididos em saltos horizontais e saltos verticais. Os saltos horizontais incluem salto:

As lesões musculares são comuns em todas as práticas corporais, incluindo o atletismo. Felizmente, o músculo esquelético saudável tem uma capacidade considerável de se autorreparar. O músculo esquelético se regenera pela ativação de uma complexa combinação de respostas celulares e moleculares. As rupturas musculares, especificamente, resultam do/a:

As corridas sobre barreiras são provas extremamente técnicas, que exigem além de características de um corredor velocista, bons índices de flexibilidade, coordenação e disponibilidade motora. Segundo Petris (2016), as fases da transposição das barreiras podem ser nomeadas:

No contexto de regulação térmica corporal enquanto efeito fisiológico do treinamento físico, Gustavo Allegretti João e Aylton Figueira Junior (2019) discorrem sobre a existência de duas formas de produção de calor - voluntária e involuntária. A produção de calor voluntária ocorre por meio de:

A passagem do bastão é elemento significativo das corridas de revezamento. Ela é exaustivamente treinada pelas equipes, pois a passagem mal-sucedida ou o não acontecimento dela pode trazer resultados bastante penosos, como a perda de tempo ou, no pior dos casos, a desclassificação da equipe. Entre as técnicas de passagem do bastão, de acordo com Petris (2016), a passagem não-visual conta com alguns estilos utilizados historicamente:

Ao descrever os princípios do treinamento esportivo, Tubino (1984) aborda a individualidade biológica enquanto fenômeno que:

Quando um músculo contrai e produz movimento em um segmento corporal em uma articulação, ele está agindo como um: 

Em uma prova de salto com vara, um atleta falha se: 

Com 17 anos, a velocista Rosangela Cristina de Oliveira Santos fechou o revezamento 4x100 m em Pequim, ficando em quarto lugar. O Brasil fez 43s14 e ficou atrás da Rússia, Bélgica e Nigéria, deixando escapar o pódio por 10 centésimos de segundo. No entanto, em 2016, o Comitê Olímpico Internacional (COI) divulgou uma série de resultados de exames refeitos em amostras coletadas em Pequim-2008 e Londres-2012 e uma das reanálises indicou o uso de substância proibida por parte de uma corredora russa. Assim, a medalha de ouro da equipe da Rússia foi retirada e o Brasil formou o pódio com Bélgica e Nigéria, herdando o bronze. Sobre as corridas de revezamento, a Confederação Brasileira de Atletismo discorre, entre as regras estabelecidas, que as distâncias oficiais serão:

O atletismo é chamado de esporte-base, pois sua prática corresponde aos movimentos naturais do homem. Falar de sua origem, portanto, é contar um pouco da história humana no planeta. De alguma forma, as competições nasceram das habilidades desenvolvidas por nossos ancestrais há milhares de anos. Afinal, antes de fabricar suas primeiras flechas, de aprender a nadar ou de montar em cavalos, o homem já corria, saltava obstáculos e lançava objetos. O atletismo, atualmente, é composto por:

Da mesma maneira que o osso hipertrofia em resposta ao aumento de estímulo mecânico, quando acontece a diminuição de estímulo, ele apresenta a resposta oposta. Dessa forma, quando as forças habitualmente exercidas sobre o osso pelas contrações musculares, levantamento de peso ou forças de impacto são reduzidas, o tecido ósseo atrofia por remodelagem. Quando ocorre a atrofia óssea, a quantidade de cálcio contida no osso:

Keila da Silva Costa tem seu nome gravado na história das provas de salto em distância e salto triplo. A atleta acumula, entre as suas conquistas, a medalha de bronze no salto em distância no Mundial Indoor de Doha-2010, medalha de bronze no salto triplo no Mundial Juvenil de Kingston-2002, medalhas de prata no salto triplo nos Jogos Pan-Americanos de Toronto-2015 e no Rio2007, e no salto em distância no Rio-2007. Entre suas medalhas, há uma conquista ainda maior: Keila foi a primeira brasileira a ir ao pódio em um Mundial adulto, quando recebeu sua medalha de bronze no futurista Aspire Dome, em 2010. Para a medição da distância das provas de saltos horizontais, como as realizadas por Keila anteriormente, a Confederação Brasileira de Atletismo estabelece em suas regras oficiais que a medição de cada salto deve ser feita: