As corridas sobre barreiras são provas extremamente técnica...

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Ano: 2025 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Atletismo) |

Q3826949 Educação Física

As corridas sobre barreiras são provas extremamente técnicas, que exigem além de características de um corredor velocista, bons índices de flexibilidade, coordenação e disponibilidade motora. Segundo Petris (2016), as fases da transposição das barreiras podem ser nomeadas:

corrida preparatória, projeção, elevação e impacto

corrida de aceleração, salto horizontal, suspensão e desaceleração

corrida introdutória, transposição, decolagem e aterrissagem

corrida de aproximação, impulsão, vôo e queda

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