Questões de Concurso
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Nesse sentido assinale a alternativa CORRETA, que descreve o teste de sentar e alcançar, proposto por Jones e colaboradores (1998).
Baseado nessas informações, marque a alternativa CORRETA, que caracteriza a doença conhecida por destruir as fibras musculares.
De acordo com o supracitado marque a alternativa CORRETA.
Marque a alternativa CORRETA correspondente a sugestão para prática regular de exercício físico.
Nesse sentido, marque a alternativa CORRETA sobre o conceito de débito cardíaco.
Dentre as informações apontadas marque a alternativa CORRETA que contempla a classificação geral para apoiar a prescrição do treinamento ou atividade física:
De acordo com o supracitado, marque a alternativa CORRETA em que o sistema proprioceptivo está diretamente associado a dois arcorreflexos:
De acordo com o texto acima, analise as proposições e coloque (V) para verdadeira e (F) para falsa.
( ) A capacidade do indivíduo de ativar o maior número possível de unidades motoras dos músculos agonistas (músculos que causam movimento).
( ) A capacidade de coordenar a ação dos músculos agonistas como os antagonistas.
( ) A capacidade biomecânica dos segmentos do corpo em relação ao movimento desejado.
( ) A capacidade do indivíduo de ativar o maior número possível de unidades motoras dos músculos antagonistas (músculos que causam movimento).
( ) A incapacidade de coordenar a ação dos músculos agonistas como os antagonistas.
Marque a alternativa que contém a sequencia CORRETA.
De acordo com o supracitado associe a primeira coluna com a Segunda.
1. Treinamento resistido. 2. Princípio da reversibilidade.
( ) O efeito positivo será perdido, se o programa de treinamento resistido for descontinuado.
( ) Ausência de carga mecânica promove reabsorção óssea aumentada.
( ) Manutenção da aplicação de carga mecânica está associado ao aumento de monofosfato cíclico de adenosina AMpc.
A sequência CORRETA dessa associação é
Nessa direção, marque a alternativa CORRETA que representa a estrutura responsável pela contração muscular.
I - estágio inicial (até os 5 anos de idade) – é caracterizado pela integração dos movimentos centrais, precisos e sequenciados, amplos pelo uso do corpo e por excelência na coordenação e no ritmo. Por exemplo: a cri ança consegue se sustentar em pé sozinha pois seu equilíbrio é adequado, não deixando cair objetos e brin quedos com frequência.
II - estágio elementar (dos 3 aos 4 anos) – envolve maior controle e melhor coordenação rítmica dos movi mentos. Ocorre melhora da sincronia espaço temporal, mas os movimentos ainda são restritos ou exagera dos, embora mais coordenados com relação aos movimentos do estágio anterior.
III - estágio maduro (dos 5 aos 6 anos) – é caracterizado por desempenhos eficientes, coordenados e controlados. Por exemplo: a criança caminha, corre e manipula objetos com equilíbrio e segurança.
Dessa forma, é CORRETO afirmar que:
[Disponível em: https://brasilescola.uol.com.br/educacaofisica/esporte-saude.htm. Acesso: 05/11/2023]
Sobre o condicionamento físico e saúde é correto afirmar, EXCETO:
I.Considerando que cada indivíduo reage de maneira diferente ao treinamento os exercícios físicos devem ser prescritas considerando as características de cada atleta.
II.Se um atleta vai participar de uma competição de basquetebol e recebe o treinamento para a modalidade futsal, provavelmente não vai obter os resultados esperados. Nesse caso o indicado é cada indivíduo receber o treinamento adequado ao esporte que pratica.
III.Esse princípio visa basicamente promover a ruptura homeostática no corpo do indivíduo, com o decorrer do tempo o corpo se adapta a determinado volume e carga de estímulo que precisam ser aumentados para que o condicionamento físico do atleta se desenvolva.
As assertivas I, II e III, se referem respectivamente aos princípios da: