Questões de Provas - Questões de Concursos - Página 46

Q3870595

Ano: 2026 Banca: Instituto IACP Órgão: Prefeitura de Santa Luzia do Norte - AL Prova: Instituto IACP - 2026 - Prefeitura de Santa Luzia do Norte - AL - Profissional de Educação Física |

Q3870595 Educação Física

No treinamento de força, um método avançado que utiliza uma carga supramáxima (e.g., 105-120% de 1RM) na fase excêntrica do movimento, exigindo assistência para a fase concêntrica, é conhecido como:

A

drop set.

B

rest-pause.

C

pré-exaustão.

D

excêntrico forçado.

E

pirâmide decrescente.

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Q3870594

Ano: 2026 Banca: Instituto IACP Órgão: Prefeitura de Santa Luzia do Norte - AL Prova: Instituto IACP - 2026 - Prefeitura de Santa Luzia do Norte - AL - Profissional de Educação Física |

Q3870594 Educação Física

No treinamento desportivo, o princípio que afirma que os efeitos do treinamento são específicos ao tipo de atividade, grupos musculares envolvidos e à energia predominante demandada é o da:

A

sobrecarga.

B

especificidade.

C

reversibilidade.

D

variabilidade.

E

individualidade biológica.

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Q3870593

Ano: 2026 Banca: Instituto IACP Órgão: Prefeitura de Santa Luzia do Norte - AL Prova: Instituto IACP - 2026 - Prefeitura de Santa Luzia do Norte - AL - Profissional de Educação Física |

Q3870593 Educação Física

Na cineantropometria, a técnica que permite a estimativa da composição corporal através da medição de espessuras de dobras cutâneas em pontos anatômicos padronizados baseiase no princípio de que:

A

a gordura subcutânea representa uma proporção constante da gordura corporal total.

B

a densidade corporal é inversamente proporcional ao perímetro da cintura.

C

a massa muscular é diretamente proporcional ao diâmetro ósseo.

D

a água corporal total pode ser inferida a partir da impedância bioelétrica local.

E

a massa óssea determina a espessura de todos os tecidos subjacentes.

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Q3870592

Ano: 2026 Banca: Instituto IACP Órgão: Prefeitura de Santa Luzia do Norte - AL Prova: Instituto IACP - 2026 - Prefeitura de Santa Luzia do Norte - AL - Profissional de Educação Física |

Q3870592 Educação Física

O principal ajuste cardiovascular agudo ao exercício aeróbio de intensidade submáxima e estado estável (steady state) é:

A

queda abrupta da pressão arterial sistólica.

B

vasoconstrição ativa na vasculatura muscular ativa.

C

diminuição do retorno venoso por vasodilatação esplâncnica.

D

redução do débito cardíaco e aumento da resistência vascular periférica.

E

aumento do volume sistólico e do débito cardíaco, com estabilização da frequência cardíaca.

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Q3870590

Ano: 2026 Banca: Instituto IACP Órgão: Prefeitura de Santa Luzia do Norte - AL Prova: Instituto IACP - 2026 - Prefeitura de Santa Luzia do Norte - AL - Profissional de Educação Física |

Q3870590 Educação Física

Segundo as diretrizes do American College of Sports Medicine (ACSM), para um adulto aparentemente saudável que inicia um programa de exercícios, a avaliação da Pressão Arterial é considerada um componente:

A

opcional, sendo dispensável em ambientes não clínicos.

B

exclusivo do teste de esforço máximo.

C

essencial da triagem pré-participação.

D

necessário apenas para indivíduos acima de 60 anos.

E

relevante apenas para prescrição de treinamento de força.

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Q3870589

Ano: 2026 Banca: Instituto IACP Órgão: Prefeitura de Santa Luzia do Norte - AL Prova: Instituto IACP - 2026 - Prefeitura de Santa Luzia do Norte - AL - Profissional de Educação Física |

Q3870589 Educação Física

Indique, entre as alternativas abaixo, qual músculo é considerado o principal agonista durante a fase concêntrica do exercício de supino reto com barra.

A

Peitoral maior.

B

Serrátil anterior.

C

Bíceps braquial.

D

Deltoide anterior.

E

Tríceps braquial.

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Q3870588

Ano: 2026 Banca: Instituto IACP Órgão: Prefeitura de Santa Luzia do Norte - AL Prova: Instituto IACP - 2026 - Prefeitura de Santa Luzia do Norte - AL - Profissional de Educação Física |

Q3870588 Educação Física

Em um programa de ginástica laboral, os exercícios realizados durante a jornada de trabalho, com duração breve e foco na compensação de vícios posturais e na prevenção de LER/DORT, são classicamente chamados de:

A

corretiva.

B

relaxamento.

C

recreativa.

D

preparatória.

E

compensatória.

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Q3870464

Ano: 2026 Banca: IF-MT Órgão: IF-MT Prova: IF-MT - 2026 - IF-MT - Professor EBTT - Área: Educação Física |

Q3870464 Educação Física

Ao apresentar pesquisas e experiências sobre Educação Física escolar inclusiva, Salerno (2025) reafirma a ideia de que, ao propor uma prática corporal voltada à pessoa com deficiência, o foco precisa estar no indivíduo, bem como nas barreiras arquitetônicas, comunicacionais, metodológicas, instrumentais e atitudinais que obstruem sua participação em igualdade de condições.

Fonte: SALERNO, Marina Brasiliano. Educação Física escolar inclusiva: pesquisas e experiências. In: SALERNO, Marina Brasiliano; ROSA, Marcelo Victor da; DIETTRICH, Sandra Helena Correia. (Org.). Educação Física na escola e o fazer inclusivo: práticas e reflexões. São Carlos: Pedro & João Editores, 2025, v. 1, p. 15-34.

Considerando estes aspectos, é INCORRETO afirmar que:

A

A ação docente precisa ser consciente e provocativa, enfrentando conceitos previamente estabelecidos e promovendo ações anticapacitistas.

B

Práticas corporais inclusivas abrangem pessoas com deficiência, transtornos globais do desenvolvimento e altas habilidades ou superdotação.

C

O processo inclusivo pode transversalizar os conteúdos da Cultura Corporal de Movimento, contribuindo para que as aulas sejam um espaço acolhedor para todos e todas.

D

O esporte paralímpico não pode ser conteúdo das aulas, uma vez que a lógica da seleção dos mais hábeis se faz presente nessa prática.

E

As experimentações e simulações de uma condição de deficiência podem auxiliar os alunos a refletir sobre outras formas de ser e estar no mundo.

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Q3870463

Ano: 2026 Banca: IF-MT Órgão: IF-MT Prova: IF-MT - 2026 - IF-MT - Professor EBTT - Área: Educação Física |

Q3870463 Educação Física

Pautados na abordagem Critico Emancipatória, Kleinubing et al. (2012) apresenta uma experiência de danças no ensino médio planejadas a partir das categorias trabalho, interação e linguagem (Kunz, 2001). Assim, há reflexões sobre a apropriação desse conteúdo por uma parte dos professores de Educação Física, que poderiam assumir o papel de mediadores e problematizadores das experiências discentes.

Fontes: KLEINUBING, Neusa Dendena; SERVO, GIZÉLI; REZER, Ricardo; MATIELO, Marizete Lemes da Silva. A dança na perspectiva crítico-emancipatória: uma experiência no ensino médio. Pensar a Prática, Goiânia, v. 15, n. 03, p. 551-820, jul/set. 2012. KUNZ, Elenor. Transformação didático-pedagógica do esporte. 4 ed. Ijuí: Unijuí, 2001.

Em relação ao conteúdo de danças e a abordagem Crítico-Emancipatória, é CORRETO afirmar que:

A

As vivências e conhecimentos prévios, originários de diferentes contextos, são desconsiderados na proposição das aulas de Educação Física escolar.

B

As influências midiáticas, bem como as redes sociais, não se configuram como espaço de mediação cultural entre diferentes perspectivas de mundo.

C

A competência objetiva se relaciona à categoria trabalho, ao "saber fazer", buscando, de modo desinteressado, uma reflexão crítica sobre o fazer e ser sujeito do ato de dançar.

D

Os elementos constitutivos da dança, as famílias de movimento e expressividade são associados à categoria da linguagem dentro da competência comunicativa.

E

O "se movimentar" incorpora toda a subjetividade voltada aos discentes em movimento. Logo, o diálogo e as discussões auxiliam os estudantes a ler, interpretar e criticar a cultura da dança em diversos aspectos.

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Q3870462

Ano: 2026 Banca: IF-MT Órgão: IF-MT Prova: IF-MT - 2026 - IF-MT - Professor EBTT - Área: Educação Física |

Q3870462 Educação Física

Kawashima e Moreira (2020), discutindo sobre os problemas que permeiam a Educação Física no ensino médio integrado, apresentam três dilemas: a) a ideia de que o ensino médio é apenas uma etapa de preparação para os exames de vestibular ou o Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM); b) a fragmentação e repetição de conteúdos nas aulas de Educação Física, principalmente a hegemonia do esporte como principal prática corporal; c) a esportivização das aulas, que se tornam um espaço de treinamento para competições escolares, especificamente, na rede federal de educação, os Jogos dos Institutos Federais (JIFS).

Diante destes apontamentos, julgue as sentenças como VERDADEIRAS (V) ou FALSAS (F):

I. Página 24 de 27 Na perspectiva apresentada, a Educação Física escolar parece não cumprir o papel de oportunizar o acesso a práticas corporais historicamente construídas pela humanidade, tais como os elementos da Cultura Corporal de Movimento.
II. Tais dilemas exemplificam ações que culminam na criticidade, reflexão e autonomia dos discentes para transformar e usufruir das próprias práticas corporais.
III. A supervalorização e a exclusividade dada aos conteúdos esportivos busca desconstruir a visão eurocêntrica que sempre esteve presente na Educação Física escolar.
IV. Tais dilemas reforçam a garantia de aprendizagem e participação de todos os discentes, trabalhando aspectos de inclusão, equidade, igualdade e respeito às diferentes habilidades.

Fonte: KAWASHIMA, Larissa Beraldo; MOREIRA, Evando Carlos (Org). Educação Física no Ensino Médio: reflexões e práticas exitosas. Cuiabá: EdUFMT Digital, 2020, p. 13-34.

Assinale a opção CORRETA:

A

V, V, F, F.

B

V, F, F, F.

C

F, V, F, F.

D

F, F, V, V.

E

V, V, F, V.

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Q3870460

Ano: 2026 Banca: IF-MT Órgão: IF-MT Prova: IF-MT - 2026 - IF-MT - Professor EBTT - Área: Educação Física |

Q3870460 Educação Física

Em 2025, a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares no Sistema Único de Saúde (PNPIC) completa 19 anos de implementação. Sabendo disso, a professora Antônia organizou suas aulas do segundo ano do ensino médio pautadas nas Práticas Corporais Alternativas (PCAS), sendo sua principal preocupação o entendimento do caráter holístico deste conteúdo.

Fonte: IMPOLCETTO, Fernanda Moreto; TERRA, Janaina Demarchi; ROSÁRIO, Luís Fernando Rocha; DARIDO, Suraya Cristina. As práticas corporais alternativas como conteúdo da Educação Física escolar. Pensar a Prática, Goiânia, v. 16, n. 1, 2013.

Sobre as PCAs, é INCORRETO afirmar que:

A

São saberes e filosofias de origem oriental, embora haja registros dessas práticas em Kemet, no Egito antigo.

B

Promovem relaxamento, autoconhecimento e sensibilização, auxiliando a redução da pressão arterial, do estresse e da ansiedade.

C

Não se contrapõem aos conteúdo hegemônicos da Educação Física escolar, que frequentemente reforçam valores como a competição e a comparação.

D

Auxiliam o processo de consciência corporal e emocional, uma vez que o discente passa a se compreender melhor e aceitar a si mesmo.

E

As reflexões dessa temática valorizam o aprender a ser, a se relacionar com o outro, com os diferentes corpos, com a natureza, bem como buscar e promover a paz.

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Q3870459

Ano: 2026 Banca: IF-MT Órgão: IF-MT Prova: IF-MT - 2026 - IF-MT - Professor EBTT - Área: Educação Física |

Q3870459 Educação Física

Considerando as diretrizes da Lei 10.639/2003, a professora Joana tematizou a capoeira nas aulas do segundo ano do ensino médio. Nessas aulas, ela ressaltou histórias sobre a origem da capoeira, o legado dos Mestres Pastinha e Bimba, as músicas, toques e movimentos básicos que guiam a realização da roda de capoeira, bem como o patrimônio ancestral africano e indígena, que contribui para ações antirracistas.

Fontes: DARIDO, Suraya Cristina. Os conteúdos da Educação Física escolar. In: DARIDO, Suraya Cristina; RANGEL, Irene Conceição Andrade (org.). Educação Física na escola: implicações para a prática pedagógica. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2005. pр. 64-79
PEDRASSANI, Priscila Lima; FERREIRA, Aline Fernanda, DARIDO, Suraya Cristina. Capoeira. In: DARIDO, Suraya Cristina (Org). Educação Física no ensino médio: diagnóstico, princípios e práticas. Ijuí: Ed. Unijuí, 2017, 353-382.

Considerando as dimensões de conteúdo da Educação Física escolar, é CORRETO afirmar que:

A

A dimensão atitudinal aparece na reflexão de valores e atitudes relacionadas ao legado africano e indígena.

B

A dimensão procedimental refere-se ao saber sobre a origem da capoeira, seu legado ancestral e seu mecanismo antirracista.

C

Apenas as dimensões atitudinais e procedimentais estão contempladas nesta proposta.

D

A dimensão conceitual se relaciona com a aprendizagem das músicas, toques e movimentos básicos da capoeira.

E

Somente a dimensão atitudinal está contemplada nessa proposta de conteúdo.

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Q3870452

Ano: 2026 Banca: IF-MT Órgão: IF-MT Prova: IF-MT - 2026 - IF-MT - Professor EBTT - Área: Educação Física |

Q3870452 Educação Física

"Joga-se à bola, ao berlinde ou às damas (agôn), joga-se na roleta ou na lotaria (alea), faz-se de pirata, de Nero ou de Hamlet (mimicry), brinca-se, provocando em nós mesmos, por um movimento rápido de rotação ou de queda, um estado orgânico de confusão e desordem (ilinx)." (Caillois, 1990, р. 31).

Fonte: CAILLOIS, Roger. Os jogos e os homens: a máscara e a vertigem. São Paulo: Editora Vozes, 1990.

Analisando a citação acima, responda: o jogo de damas e a loteria são jogos de agôn e alea, respectivamente, pois:

A

No jogo de damas há competição; e na loteria, sorte.

B

No jogo de damas há a dependência de habilidades dos jogadores, assim como na loteria.

C

No jogo de damas prevalece a sorte do jogador, assim como na loteria.

D

No jogo de damas não há dependência de habilidades, e na loteria há esta dependência.

E

No jogo de damas há a proliferação de vertigem; e na loteria, a simulação.

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Q3870447

Ano: 2026 Banca: IF-MT Órgão: IF-MT Prova: IF-MT - 2026 - IF-MT - Professor EBTT - Área: Educação Física |

Q3870447 Educação Física

"A Ginástica sempre foi proposta como prática corporal nos mais diferentes locais e períodos históricos. O termo Ginástica veio ganhando diferentes definições de acordo com épocas, culturas e interesses diversos" (FIORIN, 2002).

Em alguns momentos, a ginástica chegou a designar toda e qualquer atividade física sistematizada, desde exercícios militares até práticas esportivas.

Sobre as finalidades dos métodos ginásticos alemão, sueco e francês, analise os itens abaixo e marque V para os VERDADEIROS e F para os FALSOS.

( ) Formar o sujeito para sua libertação.
( ) Preparar o homem para o trabalho.
( ) Desenvolver a força.
( ) Desenvolver a moral.
( ) Preparar o homem para a luta de classe.
( ) Regenerar a raça.

Fonte: FIORIN, C. M. A ginástica em Campinas: suas forças de expressão da década de 20 a década de 70. 2002. 173f. Dissertação (Mestrado em Educação Física) Faculdade de Educação Física, Universidade Estadual de Campinas, Campinas, 2002.

Assinale a sequência CORRETA, de cima para baixo.

A

V, V, V, F, V, F.

B

F, V, V, F, F, V.

C

V, V, V, F, F, V.

D

F, V, V, V, F, V.

E

F, V, V, F, F, F.

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Q3869415

Ano: 2026 Banca: COPESE - UFPI Órgão: UFPI Prova: COPESE - UFPI - 2026 - UFPI - Tecnólogo/Formação - Educação Física |

Q3869415 Educação Física

A ginástica de academia envolve um conjunto diversificado de modalidades que são planejadas e organizadas de acordo com seus objetivos. Sobre a ginástica localizada e suas características principais, assinale a opção CORRETA:

A

o objetivo dessa modalidade é a queima de caloria imediata. Normalmente, a duração mínima da aula é de 60 minutos, pois é exclusivamente aeróbica.

B

o principal objetivo é o emagrecimento rápido e a hipertrofia máxima, o que supera consideravelmente a musculação tradicional.

C

a execução de exercícios específicos e segmentados caracteriza a modalidade, que tem como objetivo fortalecer, tonificar e hipertrofiar a musculatura trabalhada.

D

o foco principal da modalidade é utilizar o peso corporal do praticante, sem implementações de acessórios e sobrecargas adicionais.

E

a modalidade da ginástica de academia que não contribui especificamente para o desenvolvimento da resitência muscular, pois trabalha o músculo apenas de forma tensional.

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Q3869413

Ano: 2026 Banca: COPESE - UFPI Órgão: UFPI Prova: COPESE - UFPI - 2026 - UFPI - Tecnólogo/Formação - Educação Física |

Q3869413 Educação Física

No handebol, os sistemas defensivos possuem características distintas e a escolha por um desses influencia o estabelecimento de objetivos, o planejamento dos treinos e a seleção de meios tático-técnicos condizentes com as características da equipe pelos treinadores (Granero et al., 2024). Considerando os sistemas táticos-defensivos, assinale a opção que indica o sistema caracterizado por cinco jogadores que defendem na linha de 6 metros e um jogador (o "líder") que defende mais à frente?
Assinale a alternativa correta:

A

6x0

B

5x1

C

3x 2 × 1

D

4 x2

E

1x5

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Q3869410

Ano: 2026 Banca: COPESE - UFPI Órgão: UFPI Prova: COPESE - UFPI - 2026 - UFPI - Tecnólogo/Formação - Educação Física |

Q3869410 Educação Física

Segundo Pitanga (2019), a prescrição de exercícios para idosos e gestantes deve considerar limitações funcionais, modificações fisiológicas e princípios de segurança específicos. Pensando em um programa de treinamento combinado para esses grupos, a opção que expressa uma recomendação adequada e respaldada cientificamente é:

A

para gestantes, exercícios em decúbito dorsal são recomendados durante todo o período gestacional, pois favorecem retorno venoso e estabilidade hemodinâmica.

B

para idosos, intensidades elevadas (acima de 90% da FCmáx) devem ser priorizadas, pois geram adaptações aeróbias mais rápidas e reduzem riscos osteoarticulares.

C

para idosos, o treinamento resistido deve ser evitado após os 70 anos, devido ao risco de aumento da pressão arterial e de efeitos negativos para a massa muscular.

D

para gestantes, atividades como caminhada, exercícios aquáticos e treinamento resistido leve a moderado são opções seguras, desde que evitadas manobras de Valsalva e que sejam monitorados sinais de desconforto.

E

para ambos os grupos, exercícios de equilíbrio devem ser excluídos, pois aumentam o risco de quedas e instabilidade postural.

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Q3869409

Ano: 2026 Banca: COPESE - UFPI Órgão: UFPI Prova: COPESE - UFPI - 2026 - UFPI - Tecnólogo/Formação - Educação Física |

Q3869409 Educação Física

De acordo com Maglischo (2010), o processo de treinamento na natação é complexo e apenas parcialmente compreendido. O treinamento que beneficia um sistema ou uma fase metabólica pode ser prejudicial para outros sistema. Portanto, o treinamento dever ser cuidadosamente planejado e executado. Considerando as diferentes formas de treinamento nos diversos sistemas fisiológicos, assinale a opção que condiz EXATAMENTE ao método:

A

interval training: envolve a realização de certo número de nados ou de repetições, com períodos de repouso depois de cada nado - prática conhecida como série de repetições.

B

treinamento de maratona e fartlek: envolve o nado de longos trechos em velocidade com período de descanso médio a longo, ou o nado de tiros curtos com período de descanso igualmente curtos.

C

treinamento hipóxico: envolve treinamento com dispositivos apertados (correias ou faixas) em torno dos braços ou das coxas.

D

treinamento de oclusão: refere-se à prática do nado em uma distância repetida com um padrão de restrição respiratória.

E

treinamento de tolerância ao lactato: são métodos de treinamento que envolvem a natação contínua durante longos períodos.

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Q3869408

Ano: 2026 Banca: COPESE - UFPI Órgão: UFPI Prova: COPESE - UFPI - 2026 - UFPI - Tecnólogo/Formação - Educação Física |

Q3869408 Educação Física

Durante uma atividade de circuito motor na Educação Física escolar, um estudante escorrega em uma superfície úmida e sofre uma entorse no tornozelo, apresentando dor intensa, dificuldade para apoiar o peso e leve edema inicial. Considerando recomendações básicas de primeiros socorros e prevenção de agravamento da lesão, a conduta CORRETA do professor deve ser a de:

A

incentivar o estudante a continuar a atividade em ritmo reduzido para manter a articulação em movimento.

B

aplicar massagem no local para reduzir o inchaço, permitir breve descanso e retomar a aula normalmente.

C

realizar alongamento vigoroso da articulação lesionada para restaurar a mobilidade rapidamente.

D

colocar o estudante sentado próximo ao circuito e observar se a dor diminui espontaneamente ao longo da aula.

E

interromper a atividade, evitar que o aluno apoie o peso, aplicar gelo no local e encaminhá-la para avaliação profissional.

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Q3869407

Ano: 2026 Banca: COPESE - UFPI Órgão: UFPI Prova: COPESE - UFPI - 2026 - UFPI - Tecnólogo/Formação - Educação Física |

Q3869407 Educação Física

De acordo com Pitanga (2019), o treinamento físico para crianças e adolescentes deve respeitar características biológicas próprias a essa fase, considerando maturação, crescimento e segurança. A opção que representa uma recomendação CORRETA para a prescrição de exercícios para essa população é:

A

privilegiar atividades que desenvolvam habilidades motoras fundamentais e resistência aeróbia, utilizando progressões graduais de carga e ênfase na técnica correta.

B

limitar totalmente o treinamento resistido antes da maturação puberal, devido à ausência de estímulo suficiente para ganhos estruturai.

C

priorizar exercícios de força máxima com cargas elevadas, pois a alta capacidade de adaptação neural em jovens reduz o risco de lesões articulares.

D

utilizar exclusivamente métodos intervalados de alta intensidade (HIIT), pois oferecem maior estímulo cardiovascular e são melhor tolerados por crianças.

E

evitar esportes coletivos durante períodos de estirão de crescimento, devido ao risco inevitável de lesões em placas epifisárias.

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