Conforme Duarte (2014), os músculos involuntários são aqueles que realizam uma ação:

De acordo com Duarte (2014), podemos dividir o corpo humano em: 

De acordo com as regras oficiais da Confederação Brasileira de Vôlei (CBV), em uma partida de vôlei, o número de substituição por equipe em cada set é: 

Dominar os conhecimentos sociais inerentes ao esporte é fundamental para a construção de um trabalho esportivo potente. Nesse sentido, Tubino (2011) divide o esporte em três dimensões, são elas:

Uma das danças realizadas na Festança de Vila Bela da Santíssima Trindade, segundo Gushiken (2020) carrega representações de batalhas entre o mundo africano e o mundo ibérico, revelando os elementos da brincadeira e da arte dramática no folguedo. A manifestação da cultura popular supracitada é denominada de:

De acordo com o Comitê Olímpico do Brasil (COB), a ginástica artística está presente nos Jogos Olímpicos desde a primeira edição da Era Moderna, em Atenas 1896, reunindo atletas de apenas cinco países, que competiram em quatro aparelhos. No ano de 1928 em Amsterdã, as mulheres também passaram a competir, participando de uma única prova por equipes. Atualmente, nas competições, homens e mulheres competem no solo e no salto. Mas há aparelhos utilizados exclusivamente pelas mulheres, são eles:

Segundo estudo realizado por Rocha et al. (2022), a ruptura do ligamento cruzado anterior (LCA) é uma das lesões mais prevalentes e graves nos esportes com bola, sendo comuns nas modalidades esportivas que exigem o movimento de rotação tibial em função de mudanças bruscas de direção ou aterrissagens, como acontece no futebol e no basquete. O LCA se estende a partir da região anterior da fossa intercondilar da tíbia, em uma direção superior, posterior, até a superfície posteromedial do côndilo lateral do fêmur, favorecendo a estabilidade do: 

O PCN Educação Física apresenta objetivos gerais para o ensino de educação física e espera-se que ao final do ensino fundamental os alunos sejam capazes de:
Marque V para verdadeiro e F para falso para cada um dos objetivos abaixo:

( ) Participar de atividades corporais, estabelecendo relações equilibradas e construtivas com os outros, reconhecendo e respeitando características físicas e de desempenho de si próprio e dos outros, sem discriminar por características pessoais, físicas, sexuais ou sociais.
( ) Adotar atitudes de respeito mútuo, dignidade e solidariedade em situações lúdicas e esportivas, repudiando qualquer espécie de violência.
( ) Conhecer, valorizar, respeitar e desfrutar da pluralidade de manifestações de cultura corporal do Brasil e do mundo, percebendo-as como recurso valioso para a integração entre pessoas e entre diferentes grupos sociais.
( ) Reconhecer-se como elemento integrante do ambiente, adotando hábitos saudáveis de higiene, alimentação e atividades corporais, relacionando-os com os efeitos sobre a própria saúde e de recuperação, manutenção e melhoria da saúde coletiva.

Marque a sequência CORRETA: 

A dor nas crianças deve ser sempre valorizada, especialmente nas articulações. Exemplos de lesões articulares incluem entorses, subluxações e luxações. Com base nessas informações, assinale a alternativa CORRETA:

No basquetebol, os fundamentos técnicos são essenciais para a correta execução dos movimentos e a fluidez do jogo. Entre os fundamentos básicos, aquele que permite ao jogador manter a posse de bola enquanto se desloca pela quadra, sem infringir as regras de condução, é chamado de: 

No treinamento de futsal, o desenvolvimento técnico, tático, físico e psicológico dos atletas é fundamental para o alto rendimento. Considerando os princípios do treinamento esportivos aplicados ao futsal, assinale a alternativa correta: 

A ginástica laboral é uma prática fundamental no ambiente de trabalho, especialmente para a prevenção de lesões, melhoria da qualidade de vida e aumento da produtividade. No contexto esportivo, um treinador pode utilizar a ginástica laboral para beneficiar sua equipe e comissão técnica. Com base nesses conceitos, assinale a alternativa CORRETA:

O futebol de campo é um dos esportes mais praticados e populares do mundo, regulamentado pela FIFA (Federação Internacional de Futebol). As regras da modalidade determinam aspectos técnicos e disciplinares que orientam a dinâmica do jogo, a atuação dos jogadores e a conduta da arbitragem.

Com base nas regras oficiais, analise as afirmativas a seguir sobre as regras e fundamentos do futebol de campo, marcando (V) para VERDADEIRO e (F) para FALSO:

( ) O tiro de meta deve ser cobrado de dentro da área e a bola só estará em jogo quando ultrapassar completamente a linha da grande área.

( ) O impedimento é caracterizado quando um jogador recebe a bola em posição adiantada, independentemente de haver interferência na jogada.

( ) Uma equipe pode iniciar uma partida com apenas sete jogadores em campo, mas se esse número for reduzido durante o jogo, a partida deve ser encerrada.

( ) Se a bola tocar na mão de um jogador dentro da própria área de forma acidental e ele não ampliar sua vantagem, o árbitro pode optar por não marcar pênalti.

( ) O goleiro pode segurar a bola com as mãos após um recuo intencional feito com os pés por um jogador da sua própria equipe.

No handebol, a execução correta dos fundamentos técnicos é essencial para o desempenho dos jogadores. Considerando as regras e princípios do jogo, assinale a alternativa CORRETA:

No contexto do treinamento desportivo para adolescentes, qual princípio fundamental deve ser priorizado na elaboração de um programa de condicionamento físico, considerando os aspectos fisiológicos, biomecânicos e maturacionais dessa faixa etária.

Na organização de um evento esportivo, diversos fatores são essenciais para garantir seu sucesso. Considerando as boas práticas nesse processo, qual das alternativas abaixo NÃO representa um princípio fundamental para a realização eficiente do evento?

Sobre o fenômeno do “Overtraining”, também conhecido como síndrome do excesso de treinamento, assinale a alternativa que apresenta corretamente os principais sinais e sintomas dessa condição, que pode prejudicar a saúde e o desempenho de um atleta:

O Conceito de saúde é amplamente discutido pela Organização Mundial da Saúde (OMS), que considera a saúde como um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças. Considerando esse conceito, assinale a alternativa que indica todas as afirmativas CORRETAS:

1 – A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças ou enfermidades.

2 – A promoção da saúde deve considerar aspectos físicos, mentais e sociais do indivíduo.

3 – O bem-estar mental e social não são componentes essenciais na definição de saúde pela OMS. 

4 – Fatores sociais, como condições de trabalho e relacionamentos, influenciam diretamente a saúde de uma pessoa.

5 – A saúde é definida exclusivamente pela ausência de doenças físicas.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

A atividade física é importante para o pleno desenvolvimento humano e deve ser praticada em todas as fases da vida, é segura e traz diversos benefícios para a sua saúde, além de reduzir os riscos de complicações relacionadas a esta fase. Qual a fase que, segundo o Guia da Atividade Física, traz os benefícios elencados abaixo ao realizar atividades físicas?

● Promove o seu desenvolvimento humano e bem-estar, ajudando a desfrutar de uma vida plena com melhor qualidade;

● Promove relaxamento, divertimento e disposição;

● Auxilia no controle do seu peso corporal;

● Diminui o risco do desenvolvimento de pressão alta e diabetes;

● Reduz o risco do desenvolvimento de pré-eclâmpsia;

● Melhora a sua capacidade de fazer as atividades do dia a dia;

● Ajuda a diminuir a intensidade das dores nas suas costas;

● Reduz o risco de depressão;

● Ajuda na inclusão social, e na criação e fortalecimento de laços sociais, vínculos e solidariedade;

● Entre outros… 

Segundo o Guia da Atividade Física do Ministério da Saúde, as capacidades físicas ajudam você a controlar o seu peso, manter os seus músculos fortes, seu coração saudável, melhorar suas atividades do dia a dia e prevenir doenças. Quais são essas capacidades físicas? Assinale abaixo a alternativa correta: