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Q4316532 Saúde Pública
A respeito das recomendações para a prescrição de exercícios para indivíduos com sobrepeso e obesidade, assinale a afirmativa correta. 
Alternativas
Q4316531 Educação Física
Ao prescrever o treinamento de força para indivíduos hipertensos, o profissional de Educação Física deve observar as recomendações e os cuidados propostos para essa população, a fim de maximizar os efeitos do exercício e minimizar riscos.
A esse respeito, analise as afirmativas a seguir e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.
( ) Para hipertensos mais velhos ou iniciantes no treinamento resistido, recomenda-se iniciar o treinamento com cargas entre 40% e 50% de 1-RM.
( ) Hipertensos não devem realizar treinamento isométrico devido aos riscos para a saúde cardiovascular e à falta de benefícios para o controle da pressão arterial
( ) Hipertensos devem evitar realizar exercício de força com pesos livres, priorizando a execução dos exercícios em máquinas.

As afirmativas são, respectivamente,  
Alternativas
Q4316530 Educação Física
As recomendações do Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM, 2025) para indivíduos com hipertensão incluem orientações específicas sobre a prescrição e a segurança do exercício.
Com relação a essas recomendações, analise as afirmativas a seguir.
I. Em indivíduos hipertensos, exercícios aeróbicos leves são os que promovem as maiores reduções da pressão arterial.
II. Durante o treinamento resistido, recomenda-se evitar a manobra de Valsalva devido às respostas pressóricas excessivas que ela pode provocar.
III. Evidências recentes sugerem que modalidades como yoga e tai chi podem contribuir para a redução da pressão arterial.

Está correto o que se afirma em 
Alternativas
Q4316529 Educação Física
Sobre a progressão do treinamento físico para indivíduos com hipertensão, de acordo com as Diretrizes para Testes e Prescrição de Exercício do Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM, 2025), assinale a afirmativa correta. 
Alternativas
Q4316528 Educação Física
As recomendações do ACSM para indivíduos com histórico de doença arterial coronariana incluem orientações específicas quanto à frequência, intensidade, duração e modalidade dos exercícios. Com relação a essas recomendações, analise as afirmativas a seguir.
I. O treinamento aeróbico deve ser realizado preferencialmente de três a cinco dias por semana, podendo ser realizado tanto em esteira quanto em cicloergômetro.
II. Na presença de um limiar isquêmico identificado em teste de exercício, recomenda-se que a frequência cardíaca de treinamento permaneça aproximadamente 30 bpm abaixo desse limiar.
III. O treinamento de força deve ser realizado de dois a três dias não consecutivos na semana, podendo os exercícios serem uni ou multiarticulares.

Está correto o que se afirma em  
Alternativas
Q4316527 Educação Física
Ao elaborar um programa de exercícios para um indivíduo com doença arterial coronariana, o profissional de Educação Física não dispõe de resultados de teste de esforço que permitam identificar os limiares fisiológicos ou a frequência cardíaca associada à isquemia.
Segundo as recomendações atuais do ACSM (2025), a intensidade do treinamento aeróbio deve ser ajustada prioritariamente com base em
Alternativas
Q4316525 Educação Física
Um profissional de Educação Física divulga seus serviços nas redes sociais, utilizando fotografias de clientes e a mensagem: Método exclusivo com garantia de perda de 10 kg em 30 dias. Na publicação, também se apresenta como especialista em emagrecimento clínico.

Sobre esse caso hipotético, considerando os princípios éticos que regem a profissão, assinale a afirmativa correta. 
Alternativas
Q4316524 Educação Física
Ao realizar uma avaliação física em um programa que visa promover a saúde dos funcionários de uma empresa, um profissional de Educação Física obteve informações clínicas de um colaborador.
Posteriormente, o empregador solicitou acesso ao relatório da avaliação.
À luz do Código de Ética do Profissional de Educação Física, assinale a opção que apresenta a conduta correta.
Alternativas
Q4316523 Educação Física
Um Profissional de Educação Física registrado no CREF atua em uma academia e, durante período de grande fluxo de alunos, delegou a um estagiário, que está regularmente matriculado no 2º semestre do curso de Bacharelado em Educação Física, a elaboração de programas de treinamento para alunos iniciantes e a orientação técnica dos exercícios sem supervisão direta.
À luz da Lei nº 9.696/1998 e das normativas do sistema CONFEF/CREFs, assinale a afirmativa correta.
Alternativas
Q4316522 Educação Física
O Código de Ética do Profissional de Educação Física estabelece que o exercício profissional deve pautar-se pela independência técnica, pela imparcialidade e pela preservação dos interesses dos beneficiários e da sociedade.
A esse respeito, assinale a situação que configura conflito de interesses incompatível com os princípios éticos da profissão. 
Alternativas
Q4316521 Educação Física
Um paciente em cuidados paliativos apresenta progressão da doença e redução da tolerância às atividades habituais.
Nesse contexto, assinale a ação mais apropriada a ser adotada pelo profissional de Educação Física.
Alternativas
Q4316520 Educação Física
Em atendimento domiciliar a uma pessoa em cuidados paliativos, o profissional de Educação Física observou limitações funcionais e dificuldades relacionadas ao ambiente da residência.
Para esse contexto, assinale a opção que indica a conduta mais adequada. 
Alternativas
Q4316519 Educação Física
Assinale a opção que melhor caracteriza a atuação do profissional de Educação Física que integra uma equipe de cuidados paliativos formada por diferentes profissionais de saúde. 
Alternativas
Q4316518 Saúde Pública
Em atendimento a um paciente em cuidados paliativos, o profissional de Educação Física nota o agravamento súbito da dispneia e dor intensa, necessitando de alívio imediato dos sintomas.
Segundo a Resolução CIT nº 41/2018, o atendimento dessa demanda é atribuição prioritária da  
Alternativas
Q4316517 Educação Física
A prática de atividades físicas em cuidados paliativos deve estar alinhada aos objetivos gerais dessa abordagem assistencial.
Nesse contexto, assinale a opção que indica seu principal objetivo. 
Alternativas
Q4316516 Educação Física
A flexibilidade é um componente importante da aptidão física relacionada à saúde que deve ser avaliado e treinado. Diversos fatores influenciam o padrão de flexibilidade e as respostas aos exercícios de alongamento.
A esse respeito, analise as afirmativas a seguir.
I. A amplitude de movimento é específica para a articulação e depende de fatores morfológicos, como ligamentos, tendões e músculos que a envolvem.
II. A manutenção prolongada de determinadas posturas corporais e padrões restritos de movimento podem restringir a amplitude de movimento ao favorecer adaptações musculoesqueléticas específicas.
III. O alongamento estático é mais eficaz do que a combinação de aquecimento ativo e alongamento estático para aumentar a amplitude de movimento.

Está correto o que se afirma em 
Alternativas
Q4316515 Educação Física
Aspecto importante no que tange à prescrição e à supervisão de exercícios físicos é o entendimento dos efeitos da interrupção do treinamento de resistência cardiorrespiratória sobre valências como o consumo máximo de oxigênio (VO2max).
Acerca do destreinamento dessa capacidade física em indivíduos previamente treinados, assinale a afirmativa correta. 
Alternativas
Q4316514 Educação Física
Durante o desenvolvimento de programas de treinamento físico, o profissional de Educação Física deve monitorar periodicamente as adaptações dos praticantes, a fim de avaliar a efetividade das intervenções propostas e subsidiar possíveis ajustes na prescrição.
Considerando os princípios da avaliação da aptidão física, da prescrição e da supervisão do exercício, analise as afirmativas a seguir.
I. A resposta ao treinamento físico apresenta considerável variabilidade entre indivíduos, mesmo quando submetidos ao mesmo programa de exercícios.
II. O incremento no desempenho médio observado em um grupo indica que todos os participantes apresentaram evolução semelhante.
III. Participantes com maior aptidão física inicial tendem a apresentar, necessariamente, maiores ganhos relativos após o treinamento.

Está correto o que se afirma em
Alternativas
Q4316513 Educação Física
Crianças e adolescentes apresentam características fisiológicas próprias que influenciam suas respostas ao exercício físico e que devem ser considerados na avaliação da aptidão física e na prescrição de exercícios.
Com relação às respostas cardiovasculares ao exercício dessa população, analise as afirmativas a seguir.
I. Durante exercícios realizados com a mesma carga absoluta, adolescentes podem apresentar frequência cardíaca mais elevada que adultos devido ao menor volume sistólico.
II. Os adolescentes tendem a apresentar valores superiores de pressão arterial sistólica durante o exercício em comparação com os observados em adultos jovens submetidos à mesma carga absoluta.
III. A frequência cardíaca de recuperação após o exercício tende a ser mais lenta em adolescentes saudáveis do que em adultos jovens saudáveis.

Está correto o que se afirma em 
Alternativas
Q4316512 Educação Física
Durante a avaliação da aptidão física, um profissional de Educação Física observou desempenho reduzido de um indivíduo em testes que exigiam elevada produção de força em curto intervalo de tempo.
Com o objetivo de melhorar essa capacidade, foi prescrito um treinamento que combina um exercício de força de alta intensidade seguido de um movimento explosivo biomecanicamente semelhante.

Assinale a opção que indica o fenômeno que fundamenta este método. 
Alternativas
Respostas
781: D
782: A
783: D
784: B
785: C
786: B
787: D
788: C
789: B
790: E
791: C
792: E
793: A
794: D
795: D
796: B
797: A
798: A
799: A
800: E