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Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de São José do Seridó - RN
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de São José do Seridó - RN - Técnico em Enfermagem |
Q3803506
Enfermagem
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Creatina: os efeitos reais do suplemento na
performance e na saúde
Enquanto as tendências do mundo fitness se
transformam com rapidez — e certas modalidades,
técnicas e suplementos logo perdem popularidade —, a
creatina mantém-se como uma das substâncias mais
recomendadas por profissionais de saúde, graças aos
benefícios amplamente comprovados por estudos
científicos.
O corpo humano produz naturalmente a creatina a partir
de três aminoácidos — glicina, metionina e arginina —
sintetizados no fígado, nos rins e no pâncreas. Além
disso, ela é obtida por meio de alimentos de origem
animal, como carnes e leite. Parte da substância é
eliminada pela urina, enquanto entre 60% e 80% é
armazenada pelo organismo. Segundo Felipe Henning
Gaia Duarte, presidente da Sociedade Brasileira de
Endocrinologia e Metabologia (Regional São Paulo), a
suplementação serve para preencher esses estoques,
auxiliando na melhora da força e do desempenho físico
durante a prática de exercícios.
A creatina aprimora a disponibilidade de energia
necessária para sustentar a contração muscular em
atividades intensas. Isso se traduz em melhor
desempenho, maior capacidade de resistência,
recuperação acelerada entre séries e favorecimento do
ganho de força e de massa muscular. Sua principal
função é a conversão em fosfocreatina nas fibras
musculares, que atua como reserva imediata de energia
ao fornecer grupos de fosfato responsáveis pela rápida
regeneração do ATP — a principal fonte energética das
células.
De acordo com Fabrício Buzatto, médico do esporte e
membro da Sociedade Brasileira de Medicina do
Exercício e do Esporte, essa reserva energética permite
adiar a fadiga e executar séries mais intensas e longas,
fundamentais para o desenvolvimento muscular. O
suplemento também favorece a recuperação entre
treinos, possibilitando maior frequência e intensidade de
exercícios, fatores decisivos para o crescimento dos
músculos.
A manutenção de uma boa massa muscular vai além da
estética e do desempenho atlético: contribui para o
controle do peso, a prevenção de lesões, o
fortalecimento ósseo, a regulação da glicose e a saúde
cardiovascular. Além disso, promove envelhecimento
saudável e equilíbrio metabólico, evitando distúrbios
como obesidade e desequilíbrios hormonais.
A creatina pode ainda provocar leve inchaço celular,
decorrente da retenção de água dentro das fibras
musculares — e não no tecido adiposo —, o que
demonstra que o aumento de peso não se deve ao
acúmulo de gordura. Um estudo mostrou que, após doze semanas de suplementação, houve aumento expressivo
de massa muscular e força em comparação a um grupo
que recebeu placebo, com destaque para os ganhos
observados em exercícios de supino e agachamento. Há
também indícios de que a creatina beneficie a função
cerebral e a cognição sob estresse, embora ainda faltem
comprovações definitivas nesse campo.
A suplementação é indicada para atletas, idosos e
pessoas que necessitam aumentar massa muscular,
sempre com orientação médica. A forma mais comum e
eficaz é a creatina monoidratada. Segundo Buzatto,
vegetarianos e veganos tendem a se beneficiar mais,
pois não consomem as principais fontes naturais da
substância. Produzida sinteticamente em laboratório, a
creatina resulta de reações químicas entre sarcosinato e
cianamida, seguida de purificação e secagem até se
obter o pó final.
Em relação às contraindicações, Duarte afirma que a
creatina é segura para a maioria das pessoas, mas
requer cautela em casos de comprometimento renal ou
hepático, com acompanhamento médico e
monitoramento laboratorial. O uso do suplemento
isoladamente, sem atividade física, não traz benefícios.
Mesmo em situações clínicas, como osteopenia ou
sarcopenia, a creatina só é eficaz quando associada à
prática de exercícios e a uma alimentação equilibrada.
A dosagem usual varia entre três e cinco gramas por dia,
de acordo com as características individuais. A
substância pode ser ingerida em cápsulas ou em pó,
sendo que as cápsulas oferecem praticidade, mas
absorção ligeiramente mais lenta. O uso contínuo é
recomendado, sem necessidade de ciclos, e o consumo
excessivo — acima de trinta gramas diárias — deve ser
evitado, pois afeta o fígado, os rins e o ritmo cardíaco.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/cxe36g83jl0o.adaptado.
O texto menciona que determinadas pessoas podem
obter mais vantagens com o uso da creatina, ressaltando
também a importância da orientação médica e da
associação do suplemento à prática de exercícios físicos.
Com base nessas informações, é CORRETO afirmar que, segundo o texto, a suplementação com creatina é mais indicada para:
Com base nessas informações, é CORRETO afirmar que, segundo o texto, a suplementação com creatina é mais indicada para:
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de São José do Seridó - RN
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de São José do Seridó - RN - Técnico em Enfermagem |
Q3803505
Enfermagem
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Creatina: os efeitos reais do suplemento na
performance e na saúde
Enquanto as tendências do mundo fitness se
transformam com rapidez — e certas modalidades,
técnicas e suplementos logo perdem popularidade —, a
creatina mantém-se como uma das substâncias mais
recomendadas por profissionais de saúde, graças aos
benefícios amplamente comprovados por estudos
científicos.
O corpo humano produz naturalmente a creatina a partir
de três aminoácidos — glicina, metionina e arginina —
sintetizados no fígado, nos rins e no pâncreas. Além
disso, ela é obtida por meio de alimentos de origem
animal, como carnes e leite. Parte da substância é
eliminada pela urina, enquanto entre 60% e 80% é
armazenada pelo organismo. Segundo Felipe Henning
Gaia Duarte, presidente da Sociedade Brasileira de
Endocrinologia e Metabologia (Regional São Paulo), a
suplementação serve para preencher esses estoques,
auxiliando na melhora da força e do desempenho físico
durante a prática de exercícios.
A creatina aprimora a disponibilidade de energia
necessária para sustentar a contração muscular em
atividades intensas. Isso se traduz em melhor
desempenho, maior capacidade de resistência,
recuperação acelerada entre séries e favorecimento do
ganho de força e de massa muscular. Sua principal
função é a conversão em fosfocreatina nas fibras
musculares, que atua como reserva imediata de energia
ao fornecer grupos de fosfato responsáveis pela rápida
regeneração do ATP — a principal fonte energética das
células.
De acordo com Fabrício Buzatto, médico do esporte e
membro da Sociedade Brasileira de Medicina do
Exercício e do Esporte, essa reserva energética permite
adiar a fadiga e executar séries mais intensas e longas,
fundamentais para o desenvolvimento muscular. O
suplemento também favorece a recuperação entre
treinos, possibilitando maior frequência e intensidade de
exercícios, fatores decisivos para o crescimento dos
músculos.
A manutenção de uma boa massa muscular vai além da
estética e do desempenho atlético: contribui para o
controle do peso, a prevenção de lesões, o
fortalecimento ósseo, a regulação da glicose e a saúde
cardiovascular. Além disso, promove envelhecimento
saudável e equilíbrio metabólico, evitando distúrbios
como obesidade e desequilíbrios hormonais.
A creatina pode ainda provocar leve inchaço celular,
decorrente da retenção de água dentro das fibras
musculares — e não no tecido adiposo —, o que
demonstra que o aumento de peso não se deve ao
acúmulo de gordura. Um estudo mostrou que, após doze semanas de suplementação, houve aumento expressivo
de massa muscular e força em comparação a um grupo
que recebeu placebo, com destaque para os ganhos
observados em exercícios de supino e agachamento. Há
também indícios de que a creatina beneficie a função
cerebral e a cognição sob estresse, embora ainda faltem
comprovações definitivas nesse campo.
A suplementação é indicada para atletas, idosos e
pessoas que necessitam aumentar massa muscular,
sempre com orientação médica. A forma mais comum e
eficaz é a creatina monoidratada. Segundo Buzatto,
vegetarianos e veganos tendem a se beneficiar mais,
pois não consomem as principais fontes naturais da
substância. Produzida sinteticamente em laboratório, a
creatina resulta de reações químicas entre sarcosinato e
cianamida, seguida de purificação e secagem até se
obter o pó final.
Em relação às contraindicações, Duarte afirma que a
creatina é segura para a maioria das pessoas, mas
requer cautela em casos de comprometimento renal ou
hepático, com acompanhamento médico e
monitoramento laboratorial. O uso do suplemento
isoladamente, sem atividade física, não traz benefícios.
Mesmo em situações clínicas, como osteopenia ou
sarcopenia, a creatina só é eficaz quando associada à
prática de exercícios e a uma alimentação equilibrada.
A dosagem usual varia entre três e cinco gramas por dia,
de acordo com as características individuais. A
substância pode ser ingerida em cápsulas ou em pó,
sendo que as cápsulas oferecem praticidade, mas
absorção ligeiramente mais lenta. O uso contínuo é
recomendado, sem necessidade de ciclos, e o consumo
excessivo — acima de trinta gramas diárias — deve ser
evitado, pois afeta o fígado, os rins e o ritmo cardíaco.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/cxe36g83jl0o.adaptado.
O texto apresenta diversos efeitos decorrentes do uso da
creatina, destacando tanto os benefícios comprovados quanto as precauções necessárias ao seu consumo.
Com base nas informações do texto, é CORRETO afirmar que os efeitos da creatina sobre o organismo envolvem
Com base nas informações do texto, é CORRETO afirmar que os efeitos da creatina sobre o organismo envolvem
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de São José do Seridó - RN
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de São José do Seridó - RN - Técnico em Enfermagem |
Q3803504
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Creatina: os efeitos reais do suplemento na
performance e na saúde
Enquanto as tendências do mundo fitness se
transformam com rapidez — e certas modalidades,
técnicas e suplementos logo perdem popularidade —, a
creatina mantém-se como uma das substâncias mais
recomendadas por profissionais de saúde, graças aos
benefícios amplamente comprovados por estudos
científicos.
O corpo humano produz naturalmente a creatina a partir
de três aminoácidos — glicina, metionina e arginina —
sintetizados no fígado, nos rins e no pâncreas. Além
disso, ela é obtida por meio de alimentos de origem
animal, como carnes e leite. Parte da substância é
eliminada pela urina, enquanto entre 60% e 80% é
armazenada pelo organismo. Segundo Felipe Henning
Gaia Duarte, presidente da Sociedade Brasileira de
Endocrinologia e Metabologia (Regional São Paulo), a
suplementação serve para preencher esses estoques,
auxiliando na melhora da força e do desempenho físico
durante a prática de exercícios.
A creatina aprimora a disponibilidade de energia
necessária para sustentar a contração muscular em
atividades intensas. Isso se traduz em melhor
desempenho, maior capacidade de resistência,
recuperação acelerada entre séries e favorecimento do
ganho de força e de massa muscular. Sua principal
função é a conversão em fosfocreatina nas fibras
musculares, que atua como reserva imediata de energia
ao fornecer grupos de fosfato responsáveis pela rápida
regeneração do ATP — a principal fonte energética das
células.
De acordo com Fabrício Buzatto, médico do esporte e
membro da Sociedade Brasileira de Medicina do
Exercício e do Esporte, essa reserva energética permite
adiar a fadiga e executar séries mais intensas e longas,
fundamentais para o desenvolvimento muscular. O
suplemento também favorece a recuperação entre
treinos, possibilitando maior frequência e intensidade de
exercícios, fatores decisivos para o crescimento dos
músculos.
A manutenção de uma boa massa muscular vai além da
estética e do desempenho atlético: contribui para o
controle do peso, a prevenção de lesões, o
fortalecimento ósseo, a regulação da glicose e a saúde
cardiovascular. Além disso, promove envelhecimento
saudável e equilíbrio metabólico, evitando distúrbios
como obesidade e desequilíbrios hormonais.
A creatina pode ainda provocar leve inchaço celular,
decorrente da retenção de água dentro das fibras
musculares — e não no tecido adiposo —, o que
demonstra que o aumento de peso não se deve ao
acúmulo de gordura. Um estudo mostrou que, após doze semanas de suplementação, houve aumento expressivo
de massa muscular e força em comparação a um grupo
que recebeu placebo, com destaque para os ganhos
observados em exercícios de supino e agachamento. Há
também indícios de que a creatina beneficie a função
cerebral e a cognição sob estresse, embora ainda faltem
comprovações definitivas nesse campo.
A suplementação é indicada para atletas, idosos e
pessoas que necessitam aumentar massa muscular,
sempre com orientação médica. A forma mais comum e
eficaz é a creatina monoidratada. Segundo Buzatto,
vegetarianos e veganos tendem a se beneficiar mais,
pois não consomem as principais fontes naturais da
substância. Produzida sinteticamente em laboratório, a
creatina resulta de reações químicas entre sarcosinato e
cianamida, seguida de purificação e secagem até se
obter o pó final.
Em relação às contraindicações, Duarte afirma que a
creatina é segura para a maioria das pessoas, mas
requer cautela em casos de comprometimento renal ou
hepático, com acompanhamento médico e
monitoramento laboratorial. O uso do suplemento
isoladamente, sem atividade física, não traz benefícios.
Mesmo em situações clínicas, como osteopenia ou
sarcopenia, a creatina só é eficaz quando associada à
prática de exercícios e a uma alimentação equilibrada.
A dosagem usual varia entre três e cinco gramas por dia,
de acordo com as características individuais. A
substância pode ser ingerida em cápsulas ou em pó,
sendo que as cápsulas oferecem praticidade, mas
absorção ligeiramente mais lenta. O uso contínuo é
recomendado, sem necessidade de ciclos, e o consumo
excessivo — acima de trinta gramas diárias — deve ser
evitado, pois afeta o fígado, os rins e o ritmo cardíaco.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/cxe36g83jl0o.adaptado.
O suplemento também favorece a recuperação entre
treinos, possibilitando maior frequência e intensidade de
exercícios, fatores decisivos para o crescimento dos
músculos. A manutenção de uma boa massa muscular
vai além da estética e do desempenho atlético.
De acordo com as regras de concordância nominal, é CORRETO afirmar que:
De acordo com as regras de concordância nominal, é CORRETO afirmar que:
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de São José do Seridó - RN
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de São José do Seridó - RN - Técnico em Enfermagem |
Q3803503
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Creatina: os efeitos reais do suplemento na
performance e na saúde
Enquanto as tendências do mundo fitness se
transformam com rapidez — e certas modalidades,
técnicas e suplementos logo perdem popularidade —, a
creatina mantém-se como uma das substâncias mais
recomendadas por profissionais de saúde, graças aos
benefícios amplamente comprovados por estudos
científicos.
O corpo humano produz naturalmente a creatina a partir
de três aminoácidos — glicina, metionina e arginina —
sintetizados no fígado, nos rins e no pâncreas. Além
disso, ela é obtida por meio de alimentos de origem
animal, como carnes e leite. Parte da substância é
eliminada pela urina, enquanto entre 60% e 80% é
armazenada pelo organismo. Segundo Felipe Henning
Gaia Duarte, presidente da Sociedade Brasileira de
Endocrinologia e Metabologia (Regional São Paulo), a
suplementação serve para preencher esses estoques,
auxiliando na melhora da força e do desempenho físico
durante a prática de exercícios.
A creatina aprimora a disponibilidade de energia
necessária para sustentar a contração muscular em
atividades intensas. Isso se traduz em melhor
desempenho, maior capacidade de resistência,
recuperação acelerada entre séries e favorecimento do
ganho de força e de massa muscular. Sua principal
função é a conversão em fosfocreatina nas fibras
musculares, que atua como reserva imediata de energia
ao fornecer grupos de fosfato responsáveis pela rápida
regeneração do ATP — a principal fonte energética das
células.
De acordo com Fabrício Buzatto, médico do esporte e
membro da Sociedade Brasileira de Medicina do
Exercício e do Esporte, essa reserva energética permite
adiar a fadiga e executar séries mais intensas e longas,
fundamentais para o desenvolvimento muscular. O
suplemento também favorece a recuperação entre
treinos, possibilitando maior frequência e intensidade de
exercícios, fatores decisivos para o crescimento dos
músculos.
A manutenção de uma boa massa muscular vai além da
estética e do desempenho atlético: contribui para o
controle do peso, a prevenção de lesões, o
fortalecimento ósseo, a regulação da glicose e a saúde
cardiovascular. Além disso, promove envelhecimento
saudável e equilíbrio metabólico, evitando distúrbios
como obesidade e desequilíbrios hormonais.
A creatina pode ainda provocar leve inchaço celular,
decorrente da retenção de água dentro das fibras
musculares — e não no tecido adiposo —, o que
demonstra que o aumento de peso não se deve ao
acúmulo de gordura. Um estudo mostrou que, após doze semanas de suplementação, houve aumento expressivo
de massa muscular e força em comparação a um grupo
que recebeu placebo, com destaque para os ganhos
observados em exercícios de supino e agachamento. Há
também indícios de que a creatina beneficie a função
cerebral e a cognição sob estresse, embora ainda faltem
comprovações definitivas nesse campo.
A suplementação é indicada para atletas, idosos e
pessoas que necessitam aumentar massa muscular,
sempre com orientação médica. A forma mais comum e
eficaz é a creatina monoidratada. Segundo Buzatto,
vegetarianos e veganos tendem a se beneficiar mais,
pois não consomem as principais fontes naturais da
substância. Produzida sinteticamente em laboratório, a
creatina resulta de reações químicas entre sarcosinato e
cianamida, seguida de purificação e secagem até se
obter o pó final.
Em relação às contraindicações, Duarte afirma que a
creatina é segura para a maioria das pessoas, mas
requer cautela em casos de comprometimento renal ou
hepático, com acompanhamento médico e
monitoramento laboratorial. O uso do suplemento
isoladamente, sem atividade física, não traz benefícios.
Mesmo em situações clínicas, como osteopenia ou
sarcopenia, a creatina só é eficaz quando associada à
prática de exercícios e a uma alimentação equilibrada.
A dosagem usual varia entre três e cinco gramas por dia,
de acordo com as características individuais. A
substância pode ser ingerida em cápsulas ou em pó,
sendo que as cápsulas oferecem praticidade, mas
absorção ligeiramente mais lenta. O uso contínuo é
recomendado, sem necessidade de ciclos, e o consumo
excessivo — acima de trinta gramas diárias — deve ser
evitado, pois afeta o fígado, os rins e o ritmo cardíaco.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/cxe36g83jl0o.adaptado.
Sua principal função é a conversão em fosfocreatina nas
fibras musculares, que atua como reserva imediata de
energia ao fornecer grupos de fosfato responsáveis pela
rápida regeneração do ATP — a principal fonte
energética das células.
De acordo com as regras de concordância nominal, é CORRETO afirmar que:
De acordo com as regras de concordância nominal, é CORRETO afirmar que:
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de São José do Seridó - RN
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de São José do Seridó - RN - Técnico em Enfermagem |
Q3803502
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Creatina: os efeitos reais do suplemento na
performance e na saúde
Enquanto as tendências do mundo fitness se
transformam com rapidez — e certas modalidades,
técnicas e suplementos logo perdem popularidade —, a
creatina mantém-se como uma das substâncias mais
recomendadas por profissionais de saúde, graças aos
benefícios amplamente comprovados por estudos
científicos.
O corpo humano produz naturalmente a creatina a partir
de três aminoácidos — glicina, metionina e arginina —
sintetizados no fígado, nos rins e no pâncreas. Além
disso, ela é obtida por meio de alimentos de origem
animal, como carnes e leite. Parte da substância é
eliminada pela urina, enquanto entre 60% e 80% é
armazenada pelo organismo. Segundo Felipe Henning
Gaia Duarte, presidente da Sociedade Brasileira de
Endocrinologia e Metabologia (Regional São Paulo), a
suplementação serve para preencher esses estoques,
auxiliando na melhora da força e do desempenho físico
durante a prática de exercícios.
A creatina aprimora a disponibilidade de energia
necessária para sustentar a contração muscular em
atividades intensas. Isso se traduz em melhor
desempenho, maior capacidade de resistência,
recuperação acelerada entre séries e favorecimento do
ganho de força e de massa muscular. Sua principal
função é a conversão em fosfocreatina nas fibras
musculares, que atua como reserva imediata de energia
ao fornecer grupos de fosfato responsáveis pela rápida
regeneração do ATP — a principal fonte energética das
células.
De acordo com Fabrício Buzatto, médico do esporte e
membro da Sociedade Brasileira de Medicina do
Exercício e do Esporte, essa reserva energética permite
adiar a fadiga e executar séries mais intensas e longas,
fundamentais para o desenvolvimento muscular. O
suplemento também favorece a recuperação entre
treinos, possibilitando maior frequência e intensidade de
exercícios, fatores decisivos para o crescimento dos
músculos.
A manutenção de uma boa massa muscular vai além da
estética e do desempenho atlético: contribui para o
controle do peso, a prevenção de lesões, o
fortalecimento ósseo, a regulação da glicose e a saúde
cardiovascular. Além disso, promove envelhecimento
saudável e equilíbrio metabólico, evitando distúrbios
como obesidade e desequilíbrios hormonais.
A creatina pode ainda provocar leve inchaço celular,
decorrente da retenção de água dentro das fibras
musculares — e não no tecido adiposo —, o que
demonstra que o aumento de peso não se deve ao
acúmulo de gordura. Um estudo mostrou que, após doze semanas de suplementação, houve aumento expressivo
de massa muscular e força em comparação a um grupo
que recebeu placebo, com destaque para os ganhos
observados em exercícios de supino e agachamento. Há
também indícios de que a creatina beneficie a função
cerebral e a cognição sob estresse, embora ainda faltem
comprovações definitivas nesse campo.
A suplementação é indicada para atletas, idosos e
pessoas que necessitam aumentar massa muscular,
sempre com orientação médica. A forma mais comum e
eficaz é a creatina monoidratada. Segundo Buzatto,
vegetarianos e veganos tendem a se beneficiar mais,
pois não consomem as principais fontes naturais da
substância. Produzida sinteticamente em laboratório, a
creatina resulta de reações químicas entre sarcosinato e
cianamida, seguida de purificação e secagem até se
obter o pó final.
Em relação às contraindicações, Duarte afirma que a
creatina é segura para a maioria das pessoas, mas
requer cautela em casos de comprometimento renal ou
hepático, com acompanhamento médico e
monitoramento laboratorial. O uso do suplemento
isoladamente, sem atividade física, não traz benefícios.
Mesmo em situações clínicas, como osteopenia ou
sarcopenia, a creatina só é eficaz quando associada à
prática de exercícios e a uma alimentação equilibrada.
A dosagem usual varia entre três e cinco gramas por dia,
de acordo com as características individuais. A
substância pode ser ingerida em cápsulas ou em pó,
sendo que as cápsulas oferecem praticidade, mas
absorção ligeiramente mais lenta. O uso contínuo é
recomendado, sem necessidade de ciclos, e o consumo
excessivo — acima de trinta gramas diárias — deve ser
evitado, pois afeta o fígado, os rins e o ritmo cardíaco.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/cxe36g83jl0o.adaptado.
O corpo humano produz naturalmente a creatina a partir
de três aminoácidos — glicina, metionina e arginina —
sintetizados no fígado e nos rins. Além disso, ela é
obtida por meio de alimentos de origem animal, como
carnes e leite.
De acordo com as regras de acentuação, é CORRETO afirmar que:
De acordo com as regras de acentuação, é CORRETO afirmar que:
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de São José do Seridó - RN
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de São José do Seridó - RN - Técnico em Enfermagem |
Q3803501
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Creatina: os efeitos reais do suplemento na
performance e na saúde
Enquanto as tendências do mundo fitness se
transformam com rapidez — e certas modalidades,
técnicas e suplementos logo perdem popularidade —, a
creatina mantém-se como uma das substâncias mais
recomendadas por profissionais de saúde, graças aos
benefícios amplamente comprovados por estudos
científicos.
O corpo humano produz naturalmente a creatina a partir
de três aminoácidos — glicina, metionina e arginina —
sintetizados no fígado, nos rins e no pâncreas. Além
disso, ela é obtida por meio de alimentos de origem
animal, como carnes e leite. Parte da substância é
eliminada pela urina, enquanto entre 60% e 80% é
armazenada pelo organismo. Segundo Felipe Henning
Gaia Duarte, presidente da Sociedade Brasileira de
Endocrinologia e Metabologia (Regional São Paulo), a
suplementação serve para preencher esses estoques,
auxiliando na melhora da força e do desempenho físico
durante a prática de exercícios.
A creatina aprimora a disponibilidade de energia
necessária para sustentar a contração muscular em
atividades intensas. Isso se traduz em melhor
desempenho, maior capacidade de resistência,
recuperação acelerada entre séries e favorecimento do
ganho de força e de massa muscular. Sua principal
função é a conversão em fosfocreatina nas fibras
musculares, que atua como reserva imediata de energia
ao fornecer grupos de fosfato responsáveis pela rápida
regeneração do ATP — a principal fonte energética das
células.
De acordo com Fabrício Buzatto, médico do esporte e
membro da Sociedade Brasileira de Medicina do
Exercício e do Esporte, essa reserva energética permite
adiar a fadiga e executar séries mais intensas e longas,
fundamentais para o desenvolvimento muscular. O
suplemento também favorece a recuperação entre
treinos, possibilitando maior frequência e intensidade de
exercícios, fatores decisivos para o crescimento dos
músculos.
A manutenção de uma boa massa muscular vai além da
estética e do desempenho atlético: contribui para o
controle do peso, a prevenção de lesões, o
fortalecimento ósseo, a regulação da glicose e a saúde
cardiovascular. Além disso, promove envelhecimento
saudável e equilíbrio metabólico, evitando distúrbios
como obesidade e desequilíbrios hormonais.
A creatina pode ainda provocar leve inchaço celular,
decorrente da retenção de água dentro das fibras
musculares — e não no tecido adiposo —, o que
demonstra que o aumento de peso não se deve ao
acúmulo de gordura. Um estudo mostrou que, após doze semanas de suplementação, houve aumento expressivo
de massa muscular e força em comparação a um grupo
que recebeu placebo, com destaque para os ganhos
observados em exercícios de supino e agachamento. Há
também indícios de que a creatina beneficie a função
cerebral e a cognição sob estresse, embora ainda faltem
comprovações definitivas nesse campo.
A suplementação é indicada para atletas, idosos e
pessoas que necessitam aumentar massa muscular,
sempre com orientação médica. A forma mais comum e
eficaz é a creatina monoidratada. Segundo Buzatto,
vegetarianos e veganos tendem a se beneficiar mais,
pois não consomem as principais fontes naturais da
substância. Produzida sinteticamente em laboratório, a
creatina resulta de reações químicas entre sarcosinato e
cianamida, seguida de purificação e secagem até se
obter o pó final.
Em relação às contraindicações, Duarte afirma que a
creatina é segura para a maioria das pessoas, mas
requer cautela em casos de comprometimento renal ou
hepático, com acompanhamento médico e
monitoramento laboratorial. O uso do suplemento
isoladamente, sem atividade física, não traz benefícios.
Mesmo em situações clínicas, como osteopenia ou
sarcopenia, a creatina só é eficaz quando associada à
prática de exercícios e a uma alimentação equilibrada.
A dosagem usual varia entre três e cinco gramas por dia,
de acordo com as características individuais. A
substância pode ser ingerida em cápsulas ou em pó,
sendo que as cápsulas oferecem praticidade, mas
absorção ligeiramente mais lenta. O uso contínuo é
recomendado, sem necessidade de ciclos, e o consumo
excessivo — acima de trinta gramas diárias — deve ser
evitado, pois afeta o fígado, os rins e o ritmo cardíaco.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/cxe36g83jl0o.adaptado.
Enquanto as tendências do mundo fitness se
transformam com rapidez — e certas modalidades,
técnicas e suplementos logo perdem popularidade —, a
creatina mantém-se como uma das substâncias mais
recomendadas por profissionais de saúde, graças aos
benefícios amplamente comprovados por estudos
científicos.
De acordo com as regras de concordância verbal, é CORRETO afirmar que:
De acordo com as regras de concordância verbal, é CORRETO afirmar que:
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de São José do Seridó - RN
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de São José do Seridó - RN - Técnico em Enfermagem |
Q3803500
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Creatina: os efeitos reais do suplemento na
performance e na saúde
Enquanto as tendências do mundo fitness se
transformam com rapidez — e certas modalidades,
técnicas e suplementos logo perdem popularidade —, a
creatina mantém-se como uma das substâncias mais
recomendadas por profissionais de saúde, graças aos
benefícios amplamente comprovados por estudos
científicos.
O corpo humano produz naturalmente a creatina a partir
de três aminoácidos — glicina, metionina e arginina —
sintetizados no fígado, nos rins e no pâncreas. Além
disso, ela é obtida por meio de alimentos de origem
animal, como carnes e leite. Parte da substância é
eliminada pela urina, enquanto entre 60% e 80% é
armazenada pelo organismo. Segundo Felipe Henning
Gaia Duarte, presidente da Sociedade Brasileira de
Endocrinologia e Metabologia (Regional São Paulo), a
suplementação serve para preencher esses estoques,
auxiliando na melhora da força e do desempenho físico
durante a prática de exercícios.
A creatina aprimora a disponibilidade de energia
necessária para sustentar a contração muscular em
atividades intensas. Isso se traduz em melhor
desempenho, maior capacidade de resistência,
recuperação acelerada entre séries e favorecimento do
ganho de força e de massa muscular. Sua principal
função é a conversão em fosfocreatina nas fibras
musculares, que atua como reserva imediata de energia
ao fornecer grupos de fosfato responsáveis pela rápida
regeneração do ATP — a principal fonte energética das
células.
De acordo com Fabrício Buzatto, médico do esporte e
membro da Sociedade Brasileira de Medicina do
Exercício e do Esporte, essa reserva energética permite
adiar a fadiga e executar séries mais intensas e longas,
fundamentais para o desenvolvimento muscular. O
suplemento também favorece a recuperação entre
treinos, possibilitando maior frequência e intensidade de
exercícios, fatores decisivos para o crescimento dos
músculos.
A manutenção de uma boa massa muscular vai além da
estética e do desempenho atlético: contribui para o
controle do peso, a prevenção de lesões, o
fortalecimento ósseo, a regulação da glicose e a saúde
cardiovascular. Além disso, promove envelhecimento
saudável e equilíbrio metabólico, evitando distúrbios
como obesidade e desequilíbrios hormonais.
A creatina pode ainda provocar leve inchaço celular,
decorrente da retenção de água dentro das fibras
musculares — e não no tecido adiposo —, o que
demonstra que o aumento de peso não se deve ao
acúmulo de gordura. Um estudo mostrou que, após doze semanas de suplementação, houve aumento expressivo
de massa muscular e força em comparação a um grupo
que recebeu placebo, com destaque para os ganhos
observados em exercícios de supino e agachamento. Há
também indícios de que a creatina beneficie a função
cerebral e a cognição sob estresse, embora ainda faltem
comprovações definitivas nesse campo.
A suplementação é indicada para atletas, idosos e
pessoas que necessitam aumentar massa muscular,
sempre com orientação médica. A forma mais comum e
eficaz é a creatina monoidratada. Segundo Buzatto,
vegetarianos e veganos tendem a se beneficiar mais,
pois não consomem as principais fontes naturais da
substância. Produzida sinteticamente em laboratório, a
creatina resulta de reações químicas entre sarcosinato e
cianamida, seguida de purificação e secagem até se
obter o pó final.
Em relação às contraindicações, Duarte afirma que a
creatina é segura para a maioria das pessoas, mas
requer cautela em casos de comprometimento renal ou
hepático, com acompanhamento médico e
monitoramento laboratorial. O uso do suplemento
isoladamente, sem atividade física, não traz benefícios.
Mesmo em situações clínicas, como osteopenia ou
sarcopenia, a creatina só é eficaz quando associada à
prática de exercícios e a uma alimentação equilibrada.
A dosagem usual varia entre três e cinco gramas por dia,
de acordo com as características individuais. A
substância pode ser ingerida em cápsulas ou em pó,
sendo que as cápsulas oferecem praticidade, mas
absorção ligeiramente mais lenta. O uso contínuo é
recomendado, sem necessidade de ciclos, e o consumo
excessivo — acima de trinta gramas diárias — deve ser
evitado, pois afeta o fígado, os rins e o ritmo cardíaco.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/cxe36g83jl0o.adaptado.
A creatina aprimora a disponibilidade de energia
necessária para sustentar a contração muscular em
atividades intensas. Isso se traduz em melhor
desempenho, maior capacidade de resistência,
recuperação acelerada entre séries e favorecimento do
ganho de força e de massa muscular.
De acordo com as regras de concordância verbal, é CORRETO afirmar que:
De acordo com as regras de concordância verbal, é CORRETO afirmar que:
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de São José do Seridó - RN
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de São José do Seridó - RN - Técnico em Enfermagem |
Q3803499
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Creatina: os efeitos reais do suplemento na
performance e na saúde
Enquanto as tendências do mundo fitness se
transformam com rapidez — e certas modalidades,
técnicas e suplementos logo perdem popularidade —, a
creatina mantém-se como uma das substâncias mais
recomendadas por profissionais de saúde, graças aos
benefícios amplamente comprovados por estudos
científicos.
O corpo humano produz naturalmente a creatina a partir
de três aminoácidos — glicina, metionina e arginina —
sintetizados no fígado, nos rins e no pâncreas. Além
disso, ela é obtida por meio de alimentos de origem
animal, como carnes e leite. Parte da substância é
eliminada pela urina, enquanto entre 60% e 80% é
armazenada pelo organismo. Segundo Felipe Henning
Gaia Duarte, presidente da Sociedade Brasileira de
Endocrinologia e Metabologia (Regional São Paulo), a
suplementação serve para preencher esses estoques,
auxiliando na melhora da força e do desempenho físico
durante a prática de exercícios.
A creatina aprimora a disponibilidade de energia
necessária para sustentar a contração muscular em
atividades intensas. Isso se traduz em melhor
desempenho, maior capacidade de resistência,
recuperação acelerada entre séries e favorecimento do
ganho de força e de massa muscular. Sua principal
função é a conversão em fosfocreatina nas fibras
musculares, que atua como reserva imediata de energia
ao fornecer grupos de fosfato responsáveis pela rápida
regeneração do ATP — a principal fonte energética das
células.
De acordo com Fabrício Buzatto, médico do esporte e
membro da Sociedade Brasileira de Medicina do
Exercício e do Esporte, essa reserva energética permite
adiar a fadiga e executar séries mais intensas e longas,
fundamentais para o desenvolvimento muscular. O
suplemento também favorece a recuperação entre
treinos, possibilitando maior frequência e intensidade de
exercícios, fatores decisivos para o crescimento dos
músculos.
A manutenção de uma boa massa muscular vai além da
estética e do desempenho atlético: contribui para o
controle do peso, a prevenção de lesões, o
fortalecimento ósseo, a regulação da glicose e a saúde
cardiovascular. Além disso, promove envelhecimento
saudável e equilíbrio metabólico, evitando distúrbios
como obesidade e desequilíbrios hormonais.
A creatina pode ainda provocar leve inchaço celular,
decorrente da retenção de água dentro das fibras
musculares — e não no tecido adiposo —, o que
demonstra que o aumento de peso não se deve ao
acúmulo de gordura. Um estudo mostrou que, após doze semanas de suplementação, houve aumento expressivo
de massa muscular e força em comparação a um grupo
que recebeu placebo, com destaque para os ganhos
observados em exercícios de supino e agachamento. Há
também indícios de que a creatina beneficie a função
cerebral e a cognição sob estresse, embora ainda faltem
comprovações definitivas nesse campo.
A suplementação é indicada para atletas, idosos e
pessoas que necessitam aumentar massa muscular,
sempre com orientação médica. A forma mais comum e
eficaz é a creatina monoidratada. Segundo Buzatto,
vegetarianos e veganos tendem a se beneficiar mais,
pois não consomem as principais fontes naturais da
substância. Produzida sinteticamente em laboratório, a
creatina resulta de reações químicas entre sarcosinato e
cianamida, seguida de purificação e secagem até se
obter o pó final.
Em relação às contraindicações, Duarte afirma que a
creatina é segura para a maioria das pessoas, mas
requer cautela em casos de comprometimento renal ou
hepático, com acompanhamento médico e
monitoramento laboratorial. O uso do suplemento
isoladamente, sem atividade física, não traz benefícios.
Mesmo em situações clínicas, como osteopenia ou
sarcopenia, a creatina só é eficaz quando associada à
prática de exercícios e a uma alimentação equilibrada.
A dosagem usual varia entre três e cinco gramas por dia,
de acordo com as características individuais. A
substância pode ser ingerida em cápsulas ou em pó,
sendo que as cápsulas oferecem praticidade, mas
absorção ligeiramente mais lenta. O uso contínuo é
recomendado, sem necessidade de ciclos, e o consumo
excessivo — acima de trinta gramas diárias — deve ser
evitado, pois afeta o fígado, os rins e o ritmo cardíaco.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/cxe36g83jl0o.adaptado.
Segundo Felipe Henning Gaia Duarte, presidente da
Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia
(Regional São Paulo), a suplementação serve para
preencher esses estoques, auxiliando na melhora da
força e do desempenho físico durante a prática de
exercícios.
De acordo com as regras de acentuação, é CORRETO afirmar que:
De acordo com as regras de acentuação, é CORRETO afirmar que:
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de São José do Seridó - RN
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de São José do Seridó - RN - Técnico em Enfermagem |
Q3803498
Enfermagem
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Creatina: os efeitos reais do suplemento na
performance e na saúde
Enquanto as tendências do mundo fitness se
transformam com rapidez — e certas modalidades,
técnicas e suplementos logo perdem popularidade —, a
creatina mantém-se como uma das substâncias mais
recomendadas por profissionais de saúde, graças aos
benefícios amplamente comprovados por estudos
científicos.
O corpo humano produz naturalmente a creatina a partir
de três aminoácidos — glicina, metionina e arginina —
sintetizados no fígado, nos rins e no pâncreas. Além
disso, ela é obtida por meio de alimentos de origem
animal, como carnes e leite. Parte da substância é
eliminada pela urina, enquanto entre 60% e 80% é
armazenada pelo organismo. Segundo Felipe Henning
Gaia Duarte, presidente da Sociedade Brasileira de
Endocrinologia e Metabologia (Regional São Paulo), a
suplementação serve para preencher esses estoques,
auxiliando na melhora da força e do desempenho físico
durante a prática de exercícios.
A creatina aprimora a disponibilidade de energia
necessária para sustentar a contração muscular em
atividades intensas. Isso se traduz em melhor
desempenho, maior capacidade de resistência,
recuperação acelerada entre séries e favorecimento do
ganho de força e de massa muscular. Sua principal
função é a conversão em fosfocreatina nas fibras
musculares, que atua como reserva imediata de energia
ao fornecer grupos de fosfato responsáveis pela rápida
regeneração do ATP — a principal fonte energética das
células.
De acordo com Fabrício Buzatto, médico do esporte e
membro da Sociedade Brasileira de Medicina do
Exercício e do Esporte, essa reserva energética permite
adiar a fadiga e executar séries mais intensas e longas,
fundamentais para o desenvolvimento muscular. O
suplemento também favorece a recuperação entre
treinos, possibilitando maior frequência e intensidade de
exercícios, fatores decisivos para o crescimento dos
músculos.
A manutenção de uma boa massa muscular vai além da
estética e do desempenho atlético: contribui para o
controle do peso, a prevenção de lesões, o
fortalecimento ósseo, a regulação da glicose e a saúde
cardiovascular. Além disso, promove envelhecimento
saudável e equilíbrio metabólico, evitando distúrbios
como obesidade e desequilíbrios hormonais.
A creatina pode ainda provocar leve inchaço celular,
decorrente da retenção de água dentro das fibras
musculares — e não no tecido adiposo —, o que
demonstra que o aumento de peso não se deve ao
acúmulo de gordura. Um estudo mostrou que, após doze semanas de suplementação, houve aumento expressivo
de massa muscular e força em comparação a um grupo
que recebeu placebo, com destaque para os ganhos
observados em exercícios de supino e agachamento. Há
também indícios de que a creatina beneficie a função
cerebral e a cognição sob estresse, embora ainda faltem
comprovações definitivas nesse campo.
A suplementação é indicada para atletas, idosos e
pessoas que necessitam aumentar massa muscular,
sempre com orientação médica. A forma mais comum e
eficaz é a creatina monoidratada. Segundo Buzatto,
vegetarianos e veganos tendem a se beneficiar mais,
pois não consomem as principais fontes naturais da
substância. Produzida sinteticamente em laboratório, a
creatina resulta de reações químicas entre sarcosinato e
cianamida, seguida de purificação e secagem até se
obter o pó final.
Em relação às contraindicações, Duarte afirma que a
creatina é segura para a maioria das pessoas, mas
requer cautela em casos de comprometimento renal ou
hepático, com acompanhamento médico e
monitoramento laboratorial. O uso do suplemento
isoladamente, sem atividade física, não traz benefícios.
Mesmo em situações clínicas, como osteopenia ou
sarcopenia, a creatina só é eficaz quando associada à
prática de exercícios e a uma alimentação equilibrada.
A dosagem usual varia entre três e cinco gramas por dia,
de acordo com as características individuais. A
substância pode ser ingerida em cápsulas ou em pó,
sendo que as cápsulas oferecem praticidade, mas
absorção ligeiramente mais lenta. O uso contínuo é
recomendado, sem necessidade de ciclos, e o consumo
excessivo — acima de trinta gramas diárias — deve ser
evitado, pois afeta o fígado, os rins e o ritmo cardíaco.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/cxe36g83jl0o.adaptado.
O texto apresenta a creatina como uma das substâncias
mais recomendadas no meio esportivo, ressaltando sua
função biológica e os benefícios comprovados da
suplementação para o desempenho físico.
De acordo com as informações do texto, o principal objetivo da suplementação de creatina é:
De acordo com as informações do texto, o principal objetivo da suplementação de creatina é:
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de São José do Seridó - RN
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de São José do Seridó - RN - Técnico em Enfermagem |
Q3803497
Enfermagem
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Creatina: os efeitos reais do suplemento na
performance e na saúde
Enquanto as tendências do mundo fitness se
transformam com rapidez — e certas modalidades,
técnicas e suplementos logo perdem popularidade —, a
creatina mantém-se como uma das substâncias mais
recomendadas por profissionais de saúde, graças aos
benefícios amplamente comprovados por estudos
científicos.
O corpo humano produz naturalmente a creatina a partir
de três aminoácidos — glicina, metionina e arginina —
sintetizados no fígado, nos rins e no pâncreas. Além
disso, ela é obtida por meio de alimentos de origem
animal, como carnes e leite. Parte da substância é
eliminada pela urina, enquanto entre 60% e 80% é
armazenada pelo organismo. Segundo Felipe Henning
Gaia Duarte, presidente da Sociedade Brasileira de
Endocrinologia e Metabologia (Regional São Paulo), a
suplementação serve para preencher esses estoques,
auxiliando na melhora da força e do desempenho físico
durante a prática de exercícios.
A creatina aprimora a disponibilidade de energia
necessária para sustentar a contração muscular em
atividades intensas. Isso se traduz em melhor
desempenho, maior capacidade de resistência,
recuperação acelerada entre séries e favorecimento do
ganho de força e de massa muscular. Sua principal
função é a conversão em fosfocreatina nas fibras
musculares, que atua como reserva imediata de energia
ao fornecer grupos de fosfato responsáveis pela rápida
regeneração do ATP — a principal fonte energética das
células.
De acordo com Fabrício Buzatto, médico do esporte e
membro da Sociedade Brasileira de Medicina do
Exercício e do Esporte, essa reserva energética permite
adiar a fadiga e executar séries mais intensas e longas,
fundamentais para o desenvolvimento muscular. O
suplemento também favorece a recuperação entre
treinos, possibilitando maior frequência e intensidade de
exercícios, fatores decisivos para o crescimento dos
músculos.
A manutenção de uma boa massa muscular vai além da
estética e do desempenho atlético: contribui para o
controle do peso, a prevenção de lesões, o
fortalecimento ósseo, a regulação da glicose e a saúde
cardiovascular. Além disso, promove envelhecimento
saudável e equilíbrio metabólico, evitando distúrbios
como obesidade e desequilíbrios hormonais.
A creatina pode ainda provocar leve inchaço celular,
decorrente da retenção de água dentro das fibras
musculares — e não no tecido adiposo —, o que
demonstra que o aumento de peso não se deve ao
acúmulo de gordura. Um estudo mostrou que, após doze semanas de suplementação, houve aumento expressivo
de massa muscular e força em comparação a um grupo
que recebeu placebo, com destaque para os ganhos
observados em exercícios de supino e agachamento. Há
também indícios de que a creatina beneficie a função
cerebral e a cognição sob estresse, embora ainda faltem
comprovações definitivas nesse campo.
A suplementação é indicada para atletas, idosos e
pessoas que necessitam aumentar massa muscular,
sempre com orientação médica. A forma mais comum e
eficaz é a creatina monoidratada. Segundo Buzatto,
vegetarianos e veganos tendem a se beneficiar mais,
pois não consomem as principais fontes naturais da
substância. Produzida sinteticamente em laboratório, a
creatina resulta de reações químicas entre sarcosinato e
cianamida, seguida de purificação e secagem até se
obter o pó final.
Em relação às contraindicações, Duarte afirma que a
creatina é segura para a maioria das pessoas, mas
requer cautela em casos de comprometimento renal ou
hepático, com acompanhamento médico e
monitoramento laboratorial. O uso do suplemento
isoladamente, sem atividade física, não traz benefícios.
Mesmo em situações clínicas, como osteopenia ou
sarcopenia, a creatina só é eficaz quando associada à
prática de exercícios e a uma alimentação equilibrada.
A dosagem usual varia entre três e cinco gramas por dia,
de acordo com as características individuais. A
substância pode ser ingerida em cápsulas ou em pó,
sendo que as cápsulas oferecem praticidade, mas
absorção ligeiramente mais lenta. O uso contínuo é
recomendado, sem necessidade de ciclos, e o consumo
excessivo — acima de trinta gramas diárias — deve ser
evitado, pois afeta o fígado, os rins e o ritmo cardíaco.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/cxe36g83jl0o.adaptado.
O texto ressalta que, apesar de comprovadamente eficaz
e segura na maioria dos casos, a creatina requer
cuidados quanto à dosagem, ao acompanhamento
médico e à associação com a prática de exercícios
físicos.
Considerando essas informações, é CORRETO afirmar que, segundo o texto, o uso da creatina deve observar que:
Considerando essas informações, é CORRETO afirmar que, segundo o texto, o uso da creatina deve observar que:
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de São José do Seridó - RN
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de São José do Seridó - RN - Médico |
Q3803496
Saúde Pública
O Sistema Único de Saúde (SUS) organiza-se a partir de
princípios e diretrizes que orientam sua estrutura e
funcionamento, incluindo a universalidade, integralidade
e equidade, além das diretrizes de descentralização,
regionalização e hierarquização e participação da
comunidade. Considerando o arcabouço legal e
operacional do SUS, analise as afirmativas a seguir e
assinale a alternativa correta.
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de São José do Seridó - RN
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de São José do Seridó - RN - Médico |
Q3803495
Saúde Pública
Em um município da região Sudeste, a secretaria de saúde implementou um projeto piloto de educação permanente voltado à qualificação de equipes da Atenção Primária. Paralelamente, o município passou a participar de um Laboratório de Inovação, compartilhando experiências e ferramentas para avaliar a eficácia de novas práticas educativas e aprimorar os fluxos de trabalho dos serviços de saúde. Considerando os objetivos e métodos utilizados pelos Laboratórios de Inovação no contexto do SUS, assinale a alternativa correta sobre a integração de ações de educação permanente e inovação.
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de São José do Seridó - RN
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de São José do Seridó - RN - Médico |
Q3803494
Saúde Pública
O Sistema Único de Saúde (SUS) organiza-se de forma descentralizada e hierarquizada, com competências compartilhadas entre a União, os Estados, o Distrito Federal e os Municípios, abrangendo desde a formulação de políticas de saúde até a execução e avaliação de ações e serviços. Considerando as atribuições comuns e competências da direção nacional do SUS, analise as afirmativas a seguir.
I. Compete à direção nacional do SUS coordenar e participar da execução das ações de vigilância epidemiológica, além de estabelecer normas e executar a vigilância sanitária de portos, aeroportos e fronteiras, garantindo proteção à saúde pública.
II. Entre as atribuições comuns das diferentes esferas de governo estão a administração dos recursos financeiros destinados à saúde, a elaboração de normas técnicas e padrões de qualidade, bem como a participação na formulação e execução de políticas de saneamento básico e proteção ambiental.
III. A direção nacional do SUS é responsável por formular, avaliar e apoiar políticas de alimentação e nutrição, definir sistemas de redes integradas de assistência de alta complexidade e coordenar o Sistema Nacional de Sangue, Componentes e Derivados, promovendo articulação com estados e municípios.
Assinale a alternativa que apresenta as proposições CORRETAS.
I. Compete à direção nacional do SUS coordenar e participar da execução das ações de vigilância epidemiológica, além de estabelecer normas e executar a vigilância sanitária de portos, aeroportos e fronteiras, garantindo proteção à saúde pública.
II. Entre as atribuições comuns das diferentes esferas de governo estão a administração dos recursos financeiros destinados à saúde, a elaboração de normas técnicas e padrões de qualidade, bem como a participação na formulação e execução de políticas de saneamento básico e proteção ambiental.
III. A direção nacional do SUS é responsável por formular, avaliar e apoiar políticas de alimentação e nutrição, definir sistemas de redes integradas de assistência de alta complexidade e coordenar o Sistema Nacional de Sangue, Componentes e Derivados, promovendo articulação com estados e municípios.
Assinale a alternativa que apresenta as proposições CORRETAS.
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de São José do Seridó - RN
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de São José do Seridó - RN - Médico |
Q3803493
Gestão de Saúde e Administração Hospitalar
O atendimento em serviços de saúde envolve a organização e execução de ações que garantam acesso, qualidade e humanização do cuidado, contemplando protocolos clínicos, fluxos administrativos e comunicação efetiva com os usuários, bem como o monitoramento de resultados e avaliação contínua da prática assistencial. Acerca do assunto, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:
(__) O atendimento centrado no paciente deve priorizar os protocolos clínicos, dispensando a individualização das necessidades e preferências do usuário.
(__) A organização do fluxo assistencial e dos processos internos não influencia a efetividade do atendimento, sendo relevante apenas a competência técnica dos profissionais.
(__) A avaliação contínua do serviço de saúde deve restringir-se à aferição de indicadores administrativos, sem considerar desfechos clínicos, satisfação do usuário ou impacto na saúde da população.
(__) A humanização do atendimento inclui ações de acolhimento, escuta ativa, garantia de direitos do usuário e integração com estratégias de participação social.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__) O atendimento centrado no paciente deve priorizar os protocolos clínicos, dispensando a individualização das necessidades e preferências do usuário.
(__) A organização do fluxo assistencial e dos processos internos não influencia a efetividade do atendimento, sendo relevante apenas a competência técnica dos profissionais.
(__) A avaliação contínua do serviço de saúde deve restringir-se à aferição de indicadores administrativos, sem considerar desfechos clínicos, satisfação do usuário ou impacto na saúde da população.
(__) A humanização do atendimento inclui ações de acolhimento, escuta ativa, garantia de direitos do usuário e integração com estratégias de participação social.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de São José do Seridó - RN
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de São José do Seridó - RN - Médico |
Q3803492
Medicina
O Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF) tem como objetivo oferecer suporte técnico e interdisciplinar às equipes de Saúde da Família (SF), promovendo a integração das ações de cuidado, participação social e construção de projetos terapêuticos singulares, além de favorecer a articulação intersetorial para a melhoria da atenção à saúde no território. Acerca do assunto, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:
(__) O NASF deve atuar na execução de procedimentos específicos de saúde, sem participação nas decisões estratégicas das equipes de SF ou do território.
(__) O Projeto Terapêutico Singular (PTS) é uma ferramenta do NASF que permite a construção coletiva de condutas terapêuticas para indivíduos, grupos ou famílias, a partir da discussão interdisciplinar de casos complexos.
(__) A Pactuação do Apoio é um processo isolado realizado no início da implantação do NASF, sem necessidade de revisão ou atualização ao longo do tempo, uma vez definidos os profissionais e metas iniciais.
(__) A Clínica Ampliada preconiza a atuação do NASF considerando a singularidade de cada situação e a construção compartilhada dos diagnósticos e intervenções, ampliando o objeto de trabalho além da visão restrita de cada profissão.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__) O NASF deve atuar na execução de procedimentos específicos de saúde, sem participação nas decisões estratégicas das equipes de SF ou do território.
(__) O Projeto Terapêutico Singular (PTS) é uma ferramenta do NASF que permite a construção coletiva de condutas terapêuticas para indivíduos, grupos ou famílias, a partir da discussão interdisciplinar de casos complexos.
(__) A Pactuação do Apoio é um processo isolado realizado no início da implantação do NASF, sem necessidade de revisão ou atualização ao longo do tempo, uma vez definidos os profissionais e metas iniciais.
(__) A Clínica Ampliada preconiza a atuação do NASF considerando a singularidade de cada situação e a construção compartilhada dos diagnósticos e intervenções, ampliando o objeto de trabalho além da visão restrita de cada profissão.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de São José do Seridó - RN
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de São José do Seridó - RN - Médico |
Q3803491
Medicina
A chikungunya é uma arbovirose transmitida por
mosquitos que pode apresentar manifestações agudas e
persistentes, exigindo controle clínico e epidemiológico
rigoroso. Acerca do assunto, registre V, para as
afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:
(__) O tratamento específico antivírico para chikungunya está disponível e deve ser iniciado nos primeiros três dias de sintomas para reduzir a persistência articular.
(__) A profilaxia individual consiste em vacinação universal em todas as regiões endêmicas, sendo esta o método principal de controle da doença.
(__) Em casos de suspeita de chikungunya, até que a dengue seja excluída, deve-se evitar o uso de paracetamol para febre e dor articular, dando preferência desde o início aos anti-inflamatórios não esteroidais.
(__) A eliminação de criadouros de mosquitos e o controle vetorial integrado são estratégias centrais reconhecidas nas diretrizes internacionais para prevenir surtos de chikungunya.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__) O tratamento específico antivírico para chikungunya está disponível e deve ser iniciado nos primeiros três dias de sintomas para reduzir a persistência articular.
(__) A profilaxia individual consiste em vacinação universal em todas as regiões endêmicas, sendo esta o método principal de controle da doença.
(__) Em casos de suspeita de chikungunya, até que a dengue seja excluída, deve-se evitar o uso de paracetamol para febre e dor articular, dando preferência desde o início aos anti-inflamatórios não esteroidais.
(__) A eliminação de criadouros de mosquitos e o controle vetorial integrado são estratégias centrais reconhecidas nas diretrizes internacionais para prevenir surtos de chikungunya.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de São José do Seridó - RN
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de São José do Seridó - RN - Médico |
Q3803490
Medicina
A Doença de Creutzfeldt-Jakob (DCJ) é uma
encefalopatia esporádica, genética ou adquirida,
caracterizada por rápida deterioração neurológica e
alterações cognitivas progressivas. Considerando esse
assunto, analise as afirmativas a seguir.
I. O exame de eletroencefalograma (EEG) na Doença de Creutzfeldt-Jakob (DCJ) esporádica frequentemente revela complexos periódicos de ondas agudas e lentas, sendo um achado diagnóstico clássico em estágios avançados da doença.
II. A ressonância magnética, em inglês magnetic resonance imaging (MRI), com sequências de difusão geralmente mostra hipersinal nos núcleos da base e córtex cerebral, sendo útil para o diagnóstico precoce da Doença de Creutzfeldt-Jakob (DCJ).
III. A proteína 14-3-3 detectada no líquor cerebroespinal é específica para a Doença de Creutzfeldt-Jakob (DCJ), podendo confirmar o diagnóstico em qualquer contexto clínico.
Assinale a alternativa que apresenta as proposições CORRETAS.
I. O exame de eletroencefalograma (EEG) na Doença de Creutzfeldt-Jakob (DCJ) esporádica frequentemente revela complexos periódicos de ondas agudas e lentas, sendo um achado diagnóstico clássico em estágios avançados da doença.
II. A ressonância magnética, em inglês magnetic resonance imaging (MRI), com sequências de difusão geralmente mostra hipersinal nos núcleos da base e córtex cerebral, sendo útil para o diagnóstico precoce da Doença de Creutzfeldt-Jakob (DCJ).
III. A proteína 14-3-3 detectada no líquor cerebroespinal é específica para a Doença de Creutzfeldt-Jakob (DCJ), podendo confirmar o diagnóstico em qualquer contexto clínico.
Assinale a alternativa que apresenta as proposições CORRETAS.
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de São José do Seridó - RN
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de São José do Seridó - RN - Médico |
Q3803489
Medicina
O sarampo é uma doença viral altamente contagiosa,
causada pelo vírus do sarampo, com transmissão
predominantemente respiratória. Apesar da
disponibilidade de vacina segura e eficaz, surtos ainda
ocorrem em populações não vacinadas ou com cobertura
vacinal insuficiente, podendo resultar em complicações
graves, incluindo pneumonia, encefalite e desnutrição.
Considerando o contexto clínico, epidemiológico e
preventivo do sarampo, analise as afirmativas a seguir e
assinale a alternativa verdadeira.
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de São José do Seridó - RN
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de São José do Seridó - RN - Médico |
Q3803488
Medicina
O abdome agudo é uma emergência médica que
representa um desafio diagnóstico frequente, envolvendo
diversas etiologias que podem afetar órgãos
gastrointestinais, geniturinários e vasculares. O manejo
adequado depende da avaliação detalhada do paciente,
história clínica, exame físico e exames complementares,
permitindo decisões que vão desde conduta
conservadora até intervenção cirúrgica emergencial.
Considerando essas informações, analise as afirmativas
abaixo e assinale a correta.
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de São José do Seridó - RN
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de São José do Seridó - RN - Médico |
Q3803487
Medicina
A sífilis continua sendo uma infecção sexualmente
transmissível com repercussões importantes para saúde
pública e obstétrica, exigindo manejo clínico oportuno e
adequado. Acerca do assunto, registre V, para as
afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:
(__) Nos casos de grávidas alérgicas à penicilina, pode-se adotar como alternativa segura à penicilina benzatinica um curso oral de Doxiciclina, 100 mg duas vezes ao dia por 14 dias.
(__) O tratamento de primeira linha para sífilis primária ou secundária em adultos saudáveis é a administração de Penicilina G benzatina 2,4 milhões UI intramuscular em dose única.
(__) O rastreio de sífilis em gestantes é conduzido apenas no primeiro trimestre, não sendo necessária repetição em trimestres subsequentes salvo indicação específica.
(__) Em casos de sífilis latente de duração desconhecida ou terciária sem neurossífilis, recomenda-se esquema com penicilina benzatinica 2,4 milhões UI intramuscular em dose semanal por três semanas consecutivas.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__) Nos casos de grávidas alérgicas à penicilina, pode-se adotar como alternativa segura à penicilina benzatinica um curso oral de Doxiciclina, 100 mg duas vezes ao dia por 14 dias.
(__) O tratamento de primeira linha para sífilis primária ou secundária em adultos saudáveis é a administração de Penicilina G benzatina 2,4 milhões UI intramuscular em dose única.
(__) O rastreio de sífilis em gestantes é conduzido apenas no primeiro trimestre, não sendo necessária repetição em trimestres subsequentes salvo indicação específica.
(__) Em casos de sífilis latente de duração desconhecida ou terciária sem neurossífilis, recomenda-se esquema com penicilina benzatinica 2,4 milhões UI intramuscular em dose semanal por três semanas consecutivas.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
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