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Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100137
Geologia
Sobre a principal causa da crescente degradação e do
afundamento acelerado do solo, que atinge as
planícies que circundam importantes sítios
arqueológicos do Império Persa, no Irã, como
Persépolis e Naqsh-e Rostam, assinale a alternativa
CORRETA.
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100136
Atualidades
A população de jumentos no Nordeste vem
enfrentando um processo de desaparecimento desde a
década de 1990. Tal crise acentuou-se atualmente,
levando à possibilidade de extinção desse animal, em
decorrência da:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100135
Atualidades
Em outubro de 2025, a British Broadcasting
Corporation (BBC) noticiou o aumento do consumo
da droga mefedrona, conhecida como “miau-miau”,
entre a população jovem na Rússia. Sobre o assunto,
assinale a alternativa CORRETA.
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100134
Física
A Academia Real das Ciências da Suécia anunciou
em outubro de 2025 os ganhadores do Prêmio Nobel
de Física. Foram laureados John Clarke, Michel
Devoret e John Martinis, pelas descobertas voltadas
à:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100133
Matemática
Em uma fábrica, há 96 funcionários divididos entre
engenheiros e técnicos. Atualmente, existem 3
engenheiros para cada 13 técnicos. Após a
contratação de 4 engenheiros e 10 técnicos, a nova
razão de engenheiros para técnicos na fábrica será de:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100132
Matemática
Mariana destina atualmente 70% de sua renda mensal
para despesas com alimentação e transporte. Segundo
especialistas em finanças pessoais, o ideal é que essas
despesas representem no máximo 60% da renda
mensal. Sem reduzir nenhum de seus gastos atuais,
para que Mariana passasse a ter suas despesas com
alimentação e transporte dentro do percentual
recomendado, ela precisaria de um aumento mínimo
em sua renda mensal de aproximadamente:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100131
Matemática
Um estoquista de uma livraria precisa organizar livros
em dois tipos de estantes: temporárias e permanentes.
Foram separados 210 livros para as estantes
temporárias e 150 livros para as estantes
permanentes. Todos os livros devem ser distribuídos
em caixas, de forma que cada caixa contenha o
mesmo número de livros, sendo esse número o maior
possível. Considerando que cada caixa só pode conter
livros de um mesmo tipo de estante, a quantidade de
caixas com livros das estantes temporárias excederá a
quantidade de caixas com livros das estantes
permanentes em quantas unidades? Assinale a
alternativa CORRETA.
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100130
Matemática
O valor da expressão 3x2
– 2y3
para x =
3/2
e y =
2/3
é:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100129
Matemática
Em uma loja de eletrônicos, a quantidade total de
celulares, tablets e notebooks vendidos por dia, em
média, é de 185 unidades. Sabe-se que a quantidade
de tablets vendidos é 5 unidades a menos que a
quantidade de celulares vendidos, e a quantidade de notebooks vendidos é 20 unidades a menos que a
quantidade de celulares vendidos.
Sendo assim, em média, a quantidade de notebooks que essa loja vende por dia é:
Sendo assim, em média, a quantidade de notebooks que essa loja vende por dia é:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100128
Matemática
Sabendo que X, Y e Z são números inteiros positivos,
a quantidade de possíveis soluções da equação X + Y
+ Z = 8 é:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100127
Matemática
Em uma feira de ciências, Lucas e sua amiga Ana
compraram ingressos para participar de diferentes
oficinas experimentais. Cada oficina custava R$ 7,00.
No total, eles gastaram R$ 105,00, sendo que Lucas
participou de 5 oficinas a mais que Ana. Quantas
oficinas Lucas participou na feira de ciências?
Assinale CORRETAMENTE.
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100126
Matemática
O espaço de lazer de um condomínio é formado por um gramado retangular de 120 m de comprimento por 50 m de largura, ao qual foi anexada, em um dos lados maiores, uma praça semicircular cujo diâmetro coincide com a largura do retângulo, conforme a figura a seguir:
Considerando π = 3,14, a área total desse espaço de lazer é:
Considerando π = 3,14, a área total desse espaço de lazer é:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100125
Matemática
Em uma livraria, um livro de romance custa R$ 120,00 e um livro de poesia custa R$ 80,00. Durante uma promoção, Lucas comprou o romance com 25% de desconto e o livro de poesia com 20% de desconto. Em relação ao valor total original, o desconto total conseguido por Lucas representa um percentual de:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100124
Matemática
Um quadrado de lado M e um triângulo equilátero de lado N possuem perímetros de mesma medida. Assim, pode-se afirmar que a razão N/M é igual a:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100123
Português
Texto associado
TEXTO
CÉREBRO SARADO: OS EFEITOS DO
EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE CEREBRAL
“Malhar o cérebro” vai além de apenas realizar
ações que enriquecem o intelecto. Fazer atividades
físicas pode oferecer inúmeros benefícios para a
mente. Isso vale não apenas para exercícios
realizados na academia, parques e praias, mas até
mesmo em aulas práticas on-line. Segundo a Dra.
Andrea Deslandes, professora do Instituto de
Psiquiatria e do Programa de Pós-Graduação em
Psiquiatria e Saúde Mental (PROPSAM) da
Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), essas
ferramentas que demandam a execução de
movimentos em conjunto com uma maior
necessidade de raciocínio, ou seja, que exigem uma
dupla tarefa, têm se mostrado especialmente boas
para o funcionamento cerebral. Mas outros exercícios
também são benéficos para o cérebro. É o caso de
atividades aeróbicas que envolvem movimentos
cíclicos e repetitivos, como caminhada, corrida e
andar bicicleta, e atividades ao ar livre, práticas
aquáticas e até treinamento de força.
Cérebro e exercício estão associados. A
atividade física faz os músculos se contraírem
diversas vezes. Estudos indicam que essas contrações
estimulam a produção de substâncias importantes
para a saúde. “De alguma forma, o músculo produz
substâncias chamadas de miocinas, que são citocinas,
ou seja, proteínas excretadas por células. Elas
favorecerão o funcionamento do cérebro, por
exemplo, criando novos circuitos (neuroplasticidade)
e novos vasos sanguíneos cerebrais”, explica a
profissional. Entre as miocinas, há aquelas que estão
associadas à formação de novos neurônios, que são as
células que compõem o cérebro. Eles são formados
principalmente no hipocampo, área cerebral que está
associada a diferentes funções, entre elas, a memória
e os sentimentos. Outra miocina produzida durante a
prática de exercício físico é a irisina. Estudos em
animais revelam que a irisina melhora a comunicação
entre os neurônios, protege o cérebro contra a perda
da capacidade de armazenar informações e também
parece ajudar a restaurar a memória perdida.
Ademais, o exercício físico atua ainda na
modulação de neurotransmissores, substâncias que
atuam como mensageiros químicos produzidos por
neurônios. “Neurotransmissores como dopamina,
noradrenalina e serotonina, que são aumentados
durante o exercício físico, regulam sono, apetite,
prazer, humor, o que pode justificar como a atividade
física também é capaz de aumentar a motivação e a
atenção”, explicou a Dra. Andrea, que é graduada em
educação física, mestre e doutora em saúde mental.
Os efeitos do exercício se estendem também às
estruturas cerebrais. A Dra. Andrea explicou que,
além do hipocampo, há impactos positivos no corpo
estriado, importante área do circuito motor, e no
córtex pré-frontal, região que está relacionada ao
humor, ao afeto e também às funções executivas.
“Entre as funções executivas, estão o controle
inibitório, a memória operacional e a flexibilidade
cognitiva, habilidades muito importantes para o
convívio em sociedade. O exercício físico vai
modular essa área e também vai beneficiar essas
funções”, explicou a professora. Além disso, o córtex
pré-frontal é uma das primeiras regiões a sofrer perda
neuronal com o envelhecimento, mas o exercício
consegue reduzir a velocidade desse declínio.
Segundo a médica, o exercício físico,
principalmente de intensidade moderada, melhora o
desempenho, por exemplo, das funções cognitivas, ou
seja, percepção, atenção, memória, linguagem,
funções executivas e aprendizagem. Melhora ainda o
humor, reduz a ansiedade e possui um papel protetor
com relação aos transtornos mentais e ao declínio
cognitivo. “Ele também pode servir como uma terapia
adicional no tratamento de transtornos mentais, sendo
que atualmente os estudos mostram a maior evidência
na prevenção e no tratamento dos transtornos
depressivos”, destacou, lembrando que a literatura
também tem apontado benefício no tratamento de
demências, como Alzheimer, nos transtornos de
ansiedade, no transtorno do déficit de atenção com
hiperatividade (TDAH) e no transtorno do espectro
autista (TEA).
Os benefícios da combinação cérebro e
exercício atingem desde crianças até idosos. “Essa é
uma questão que precisa ser trabalhada na sociedade
desde a infância, desde a escola para que as atividades
sejam inclusivas, prazerosas”, destacou a Dra.
Andrea.
Disponível em: <https://www.invivo.fiocruz.br/saude/cerebroe-exercicio/ >. Adaptado. Acesso em: 24 de out. de 2025.
Assinale a alternativa em que os vocábulos destacados estão acentuados pela mesma norma gramatical.
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100122
Português
Texto associado
TEXTO
CÉREBRO SARADO: OS EFEITOS DO
EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE CEREBRAL
“Malhar o cérebro” vai além de apenas realizar
ações que enriquecem o intelecto. Fazer atividades
físicas pode oferecer inúmeros benefícios para a
mente. Isso vale não apenas para exercícios
realizados na academia, parques e praias, mas até
mesmo em aulas práticas on-line. Segundo a Dra.
Andrea Deslandes, professora do Instituto de
Psiquiatria e do Programa de Pós-Graduação em
Psiquiatria e Saúde Mental (PROPSAM) da
Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), essas
ferramentas que demandam a execução de
movimentos em conjunto com uma maior
necessidade de raciocínio, ou seja, que exigem uma
dupla tarefa, têm se mostrado especialmente boas
para o funcionamento cerebral. Mas outros exercícios
também são benéficos para o cérebro. É o caso de
atividades aeróbicas que envolvem movimentos
cíclicos e repetitivos, como caminhada, corrida e
andar bicicleta, e atividades ao ar livre, práticas
aquáticas e até treinamento de força.
Cérebro e exercício estão associados. A
atividade física faz os músculos se contraírem
diversas vezes. Estudos indicam que essas contrações
estimulam a produção de substâncias importantes
para a saúde. “De alguma forma, o músculo produz
substâncias chamadas de miocinas, que são citocinas,
ou seja, proteínas excretadas por células. Elas
favorecerão o funcionamento do cérebro, por
exemplo, criando novos circuitos (neuroplasticidade)
e novos vasos sanguíneos cerebrais”, explica a
profissional. Entre as miocinas, há aquelas que estão
associadas à formação de novos neurônios, que são as
células que compõem o cérebro. Eles são formados
principalmente no hipocampo, área cerebral que está
associada a diferentes funções, entre elas, a memória
e os sentimentos. Outra miocina produzida durante a
prática de exercício físico é a irisina. Estudos em
animais revelam que a irisina melhora a comunicação
entre os neurônios, protege o cérebro contra a perda
da capacidade de armazenar informações e também
parece ajudar a restaurar a memória perdida.
Ademais, o exercício físico atua ainda na
modulação de neurotransmissores, substâncias que
atuam como mensageiros químicos produzidos por
neurônios. “Neurotransmissores como dopamina,
noradrenalina e serotonina, que são aumentados
durante o exercício físico, regulam sono, apetite,
prazer, humor, o que pode justificar como a atividade
física também é capaz de aumentar a motivação e a
atenção”, explicou a Dra. Andrea, que é graduada em
educação física, mestre e doutora em saúde mental.
Os efeitos do exercício se estendem também às
estruturas cerebrais. A Dra. Andrea explicou que,
além do hipocampo, há impactos positivos no corpo
estriado, importante área do circuito motor, e no
córtex pré-frontal, região que está relacionada ao
humor, ao afeto e também às funções executivas.
“Entre as funções executivas, estão o controle
inibitório, a memória operacional e a flexibilidade
cognitiva, habilidades muito importantes para o
convívio em sociedade. O exercício físico vai
modular essa área e também vai beneficiar essas
funções”, explicou a professora. Além disso, o córtex
pré-frontal é uma das primeiras regiões a sofrer perda
neuronal com o envelhecimento, mas o exercício
consegue reduzir a velocidade desse declínio.
Segundo a médica, o exercício físico,
principalmente de intensidade moderada, melhora o
desempenho, por exemplo, das funções cognitivas, ou
seja, percepção, atenção, memória, linguagem,
funções executivas e aprendizagem. Melhora ainda o
humor, reduz a ansiedade e possui um papel protetor
com relação aos transtornos mentais e ao declínio
cognitivo. “Ele também pode servir como uma terapia
adicional no tratamento de transtornos mentais, sendo
que atualmente os estudos mostram a maior evidência
na prevenção e no tratamento dos transtornos
depressivos”, destacou, lembrando que a literatura
também tem apontado benefício no tratamento de
demências, como Alzheimer, nos transtornos de
ansiedade, no transtorno do déficit de atenção com
hiperatividade (TDAH) e no transtorno do espectro
autista (TEA).
Os benefícios da combinação cérebro e
exercício atingem desde crianças até idosos. “Essa é
uma questão que precisa ser trabalhada na sociedade
desde a infância, desde a escola para que as atividades
sejam inclusivas, prazerosas”, destacou a Dra.
Andrea.
Disponível em: <https://www.invivo.fiocruz.br/saude/cerebroe-exercicio/ >. Adaptado. Acesso em: 24 de out. de 2025.
No trecho “Estudos indicam que essas contrações estimulam a produção de substâncias importantes para a saúde.” os termos destacados pertencem, CORRETA e respectivamente, às mesmas classes de palavras daqueles destacados em:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100121
Português
Texto associado
TEXTO
CÉREBRO SARADO: OS EFEITOS DO
EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE CEREBRAL
“Malhar o cérebro” vai além de apenas realizar
ações que enriquecem o intelecto. Fazer atividades
físicas pode oferecer inúmeros benefícios para a
mente. Isso vale não apenas para exercícios
realizados na academia, parques e praias, mas até
mesmo em aulas práticas on-line. Segundo a Dra.
Andrea Deslandes, professora do Instituto de
Psiquiatria e do Programa de Pós-Graduação em
Psiquiatria e Saúde Mental (PROPSAM) da
Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), essas
ferramentas que demandam a execução de
movimentos em conjunto com uma maior
necessidade de raciocínio, ou seja, que exigem uma
dupla tarefa, têm se mostrado especialmente boas
para o funcionamento cerebral. Mas outros exercícios
também são benéficos para o cérebro. É o caso de
atividades aeróbicas que envolvem movimentos
cíclicos e repetitivos, como caminhada, corrida e
andar bicicleta, e atividades ao ar livre, práticas
aquáticas e até treinamento de força.
Cérebro e exercício estão associados. A
atividade física faz os músculos se contraírem
diversas vezes. Estudos indicam que essas contrações
estimulam a produção de substâncias importantes
para a saúde. “De alguma forma, o músculo produz
substâncias chamadas de miocinas, que são citocinas,
ou seja, proteínas excretadas por células. Elas
favorecerão o funcionamento do cérebro, por
exemplo, criando novos circuitos (neuroplasticidade)
e novos vasos sanguíneos cerebrais”, explica a
profissional. Entre as miocinas, há aquelas que estão
associadas à formação de novos neurônios, que são as
células que compõem o cérebro. Eles são formados
principalmente no hipocampo, área cerebral que está
associada a diferentes funções, entre elas, a memória
e os sentimentos. Outra miocina produzida durante a
prática de exercício físico é a irisina. Estudos em
animais revelam que a irisina melhora a comunicação
entre os neurônios, protege o cérebro contra a perda
da capacidade de armazenar informações e também
parece ajudar a restaurar a memória perdida.
Ademais, o exercício físico atua ainda na
modulação de neurotransmissores, substâncias que
atuam como mensageiros químicos produzidos por
neurônios. “Neurotransmissores como dopamina,
noradrenalina e serotonina, que são aumentados
durante o exercício físico, regulam sono, apetite,
prazer, humor, o que pode justificar como a atividade
física também é capaz de aumentar a motivação e a
atenção”, explicou a Dra. Andrea, que é graduada em
educação física, mestre e doutora em saúde mental.
Os efeitos do exercício se estendem também às
estruturas cerebrais. A Dra. Andrea explicou que,
além do hipocampo, há impactos positivos no corpo
estriado, importante área do circuito motor, e no
córtex pré-frontal, região que está relacionada ao
humor, ao afeto e também às funções executivas.
“Entre as funções executivas, estão o controle
inibitório, a memória operacional e a flexibilidade
cognitiva, habilidades muito importantes para o
convívio em sociedade. O exercício físico vai
modular essa área e também vai beneficiar essas
funções”, explicou a professora. Além disso, o córtex
pré-frontal é uma das primeiras regiões a sofrer perda
neuronal com o envelhecimento, mas o exercício
consegue reduzir a velocidade desse declínio.
Segundo a médica, o exercício físico,
principalmente de intensidade moderada, melhora o
desempenho, por exemplo, das funções cognitivas, ou
seja, percepção, atenção, memória, linguagem,
funções executivas e aprendizagem. Melhora ainda o
humor, reduz a ansiedade e possui um papel protetor
com relação aos transtornos mentais e ao declínio
cognitivo. “Ele também pode servir como uma terapia
adicional no tratamento de transtornos mentais, sendo
que atualmente os estudos mostram a maior evidência
na prevenção e no tratamento dos transtornos
depressivos”, destacou, lembrando que a literatura
também tem apontado benefício no tratamento de
demências, como Alzheimer, nos transtornos de
ansiedade, no transtorno do déficit de atenção com
hiperatividade (TDAH) e no transtorno do espectro
autista (TEA).
Os benefícios da combinação cérebro e
exercício atingem desde crianças até idosos. “Essa é
uma questão que precisa ser trabalhada na sociedade
desde a infância, desde a escola para que as atividades
sejam inclusivas, prazerosas”, destacou a Dra.
Andrea.
Disponível em: <https://www.invivo.fiocruz.br/saude/cerebroe-exercicio/ >. Adaptado. Acesso em: 24 de out. de 2025.
Considerando a palavra “cérebro”, retirada do texto, analise as sentenças a seguir:
I- A palavra apresenta o mesmo número de fonemas e de letras.
II- Há nela a presença de um dígrafo.
III- Trata-se de palavra proparoxítona, cuja sílaba tônica é “ce”.
Está(ão) CORRETA(S):
I- A palavra apresenta o mesmo número de fonemas e de letras.
II- Há nela a presença de um dígrafo.
III- Trata-se de palavra proparoxítona, cuja sílaba tônica é “ce”.
Está(ão) CORRETA(S):
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100120
Português
Texto associado
TEXTO
CÉREBRO SARADO: OS EFEITOS DO
EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE CEREBRAL
“Malhar o cérebro” vai além de apenas realizar
ações que enriquecem o intelecto. Fazer atividades
físicas pode oferecer inúmeros benefícios para a
mente. Isso vale não apenas para exercícios
realizados na academia, parques e praias, mas até
mesmo em aulas práticas on-line. Segundo a Dra.
Andrea Deslandes, professora do Instituto de
Psiquiatria e do Programa de Pós-Graduação em
Psiquiatria e Saúde Mental (PROPSAM) da
Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), essas
ferramentas que demandam a execução de
movimentos em conjunto com uma maior
necessidade de raciocínio, ou seja, que exigem uma
dupla tarefa, têm se mostrado especialmente boas
para o funcionamento cerebral. Mas outros exercícios
também são benéficos para o cérebro. É o caso de
atividades aeróbicas que envolvem movimentos
cíclicos e repetitivos, como caminhada, corrida e
andar bicicleta, e atividades ao ar livre, práticas
aquáticas e até treinamento de força.
Cérebro e exercício estão associados. A
atividade física faz os músculos se contraírem
diversas vezes. Estudos indicam que essas contrações
estimulam a produção de substâncias importantes
para a saúde. “De alguma forma, o músculo produz
substâncias chamadas de miocinas, que são citocinas,
ou seja, proteínas excretadas por células. Elas
favorecerão o funcionamento do cérebro, por
exemplo, criando novos circuitos (neuroplasticidade)
e novos vasos sanguíneos cerebrais”, explica a
profissional. Entre as miocinas, há aquelas que estão
associadas à formação de novos neurônios, que são as
células que compõem o cérebro. Eles são formados
principalmente no hipocampo, área cerebral que está
associada a diferentes funções, entre elas, a memória
e os sentimentos. Outra miocina produzida durante a
prática de exercício físico é a irisina. Estudos em
animais revelam que a irisina melhora a comunicação
entre os neurônios, protege o cérebro contra a perda
da capacidade de armazenar informações e também
parece ajudar a restaurar a memória perdida.
Ademais, o exercício físico atua ainda na
modulação de neurotransmissores, substâncias que
atuam como mensageiros químicos produzidos por
neurônios. “Neurotransmissores como dopamina,
noradrenalina e serotonina, que são aumentados
durante o exercício físico, regulam sono, apetite,
prazer, humor, o que pode justificar como a atividade
física também é capaz de aumentar a motivação e a
atenção”, explicou a Dra. Andrea, que é graduada em
educação física, mestre e doutora em saúde mental.
Os efeitos do exercício se estendem também às
estruturas cerebrais. A Dra. Andrea explicou que,
além do hipocampo, há impactos positivos no corpo
estriado, importante área do circuito motor, e no
córtex pré-frontal, região que está relacionada ao
humor, ao afeto e também às funções executivas.
“Entre as funções executivas, estão o controle
inibitório, a memória operacional e a flexibilidade
cognitiva, habilidades muito importantes para o
convívio em sociedade. O exercício físico vai
modular essa área e também vai beneficiar essas
funções”, explicou a professora. Além disso, o córtex
pré-frontal é uma das primeiras regiões a sofrer perda
neuronal com o envelhecimento, mas o exercício
consegue reduzir a velocidade desse declínio.
Segundo a médica, o exercício físico,
principalmente de intensidade moderada, melhora o
desempenho, por exemplo, das funções cognitivas, ou
seja, percepção, atenção, memória, linguagem,
funções executivas e aprendizagem. Melhora ainda o
humor, reduz a ansiedade e possui um papel protetor
com relação aos transtornos mentais e ao declínio
cognitivo. “Ele também pode servir como uma terapia
adicional no tratamento de transtornos mentais, sendo
que atualmente os estudos mostram a maior evidência
na prevenção e no tratamento dos transtornos
depressivos”, destacou, lembrando que a literatura
também tem apontado benefício no tratamento de
demências, como Alzheimer, nos transtornos de
ansiedade, no transtorno do déficit de atenção com
hiperatividade (TDAH) e no transtorno do espectro
autista (TEA).
Os benefícios da combinação cérebro e
exercício atingem desde crianças até idosos. “Essa é
uma questão que precisa ser trabalhada na sociedade
desde a infância, desde a escola para que as atividades
sejam inclusivas, prazerosas”, destacou a Dra.
Andrea.
Disponível em: <https://www.invivo.fiocruz.br/saude/cerebroe-exercicio/ >. Adaptado. Acesso em: 24 de out. de 2025.
No título do texto, a figura de linguagem utilizada em
“cérebro sarado” é conhecida como:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100119
Português
Texto associado
TEXTO
CÉREBRO SARADO: OS EFEITOS DO
EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE CEREBRAL
“Malhar o cérebro” vai além de apenas realizar
ações que enriquecem o intelecto. Fazer atividades
físicas pode oferecer inúmeros benefícios para a
mente. Isso vale não apenas para exercícios
realizados na academia, parques e praias, mas até
mesmo em aulas práticas on-line. Segundo a Dra.
Andrea Deslandes, professora do Instituto de
Psiquiatria e do Programa de Pós-Graduação em
Psiquiatria e Saúde Mental (PROPSAM) da
Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), essas
ferramentas que demandam a execução de
movimentos em conjunto com uma maior
necessidade de raciocínio, ou seja, que exigem uma
dupla tarefa, têm se mostrado especialmente boas
para o funcionamento cerebral. Mas outros exercícios
também são benéficos para o cérebro. É o caso de
atividades aeróbicas que envolvem movimentos
cíclicos e repetitivos, como caminhada, corrida e
andar bicicleta, e atividades ao ar livre, práticas
aquáticas e até treinamento de força.
Cérebro e exercício estão associados. A
atividade física faz os músculos se contraírem
diversas vezes. Estudos indicam que essas contrações
estimulam a produção de substâncias importantes
para a saúde. “De alguma forma, o músculo produz
substâncias chamadas de miocinas, que são citocinas,
ou seja, proteínas excretadas por células. Elas
favorecerão o funcionamento do cérebro, por
exemplo, criando novos circuitos (neuroplasticidade)
e novos vasos sanguíneos cerebrais”, explica a
profissional. Entre as miocinas, há aquelas que estão
associadas à formação de novos neurônios, que são as
células que compõem o cérebro. Eles são formados
principalmente no hipocampo, área cerebral que está
associada a diferentes funções, entre elas, a memória
e os sentimentos. Outra miocina produzida durante a
prática de exercício físico é a irisina. Estudos em
animais revelam que a irisina melhora a comunicação
entre os neurônios, protege o cérebro contra a perda
da capacidade de armazenar informações e também
parece ajudar a restaurar a memória perdida.
Ademais, o exercício físico atua ainda na
modulação de neurotransmissores, substâncias que
atuam como mensageiros químicos produzidos por
neurônios. “Neurotransmissores como dopamina,
noradrenalina e serotonina, que são aumentados
durante o exercício físico, regulam sono, apetite,
prazer, humor, o que pode justificar como a atividade
física também é capaz de aumentar a motivação e a
atenção”, explicou a Dra. Andrea, que é graduada em
educação física, mestre e doutora em saúde mental.
Os efeitos do exercício se estendem também às
estruturas cerebrais. A Dra. Andrea explicou que,
além do hipocampo, há impactos positivos no corpo
estriado, importante área do circuito motor, e no
córtex pré-frontal, região que está relacionada ao
humor, ao afeto e também às funções executivas.
“Entre as funções executivas, estão o controle
inibitório, a memória operacional e a flexibilidade
cognitiva, habilidades muito importantes para o
convívio em sociedade. O exercício físico vai
modular essa área e também vai beneficiar essas
funções”, explicou a professora. Além disso, o córtex
pré-frontal é uma das primeiras regiões a sofrer perda
neuronal com o envelhecimento, mas o exercício
consegue reduzir a velocidade desse declínio.
Segundo a médica, o exercício físico,
principalmente de intensidade moderada, melhora o
desempenho, por exemplo, das funções cognitivas, ou
seja, percepção, atenção, memória, linguagem,
funções executivas e aprendizagem. Melhora ainda o
humor, reduz a ansiedade e possui um papel protetor
com relação aos transtornos mentais e ao declínio
cognitivo. “Ele também pode servir como uma terapia
adicional no tratamento de transtornos mentais, sendo
que atualmente os estudos mostram a maior evidência
na prevenção e no tratamento dos transtornos
depressivos”, destacou, lembrando que a literatura
também tem apontado benefício no tratamento de
demências, como Alzheimer, nos transtornos de
ansiedade, no transtorno do déficit de atenção com
hiperatividade (TDAH) e no transtorno do espectro
autista (TEA).
Os benefícios da combinação cérebro e
exercício atingem desde crianças até idosos. “Essa é
uma questão que precisa ser trabalhada na sociedade
desde a infância, desde a escola para que as atividades
sejam inclusivas, prazerosas”, destacou a Dra.
Andrea.
Disponível em: <https://www.invivo.fiocruz.br/saude/cerebroe-exercicio/ >. Adaptado. Acesso em: 24 de out. de 2025.
O uso do acento indicativo de crase está CORRETO
em:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100118
Português
Texto associado
TEXTO
CÉREBRO SARADO: OS EFEITOS DO
EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE CEREBRAL
“Malhar o cérebro” vai além de apenas realizar
ações que enriquecem o intelecto. Fazer atividades
físicas pode oferecer inúmeros benefícios para a
mente. Isso vale não apenas para exercícios
realizados na academia, parques e praias, mas até
mesmo em aulas práticas on-line. Segundo a Dra.
Andrea Deslandes, professora do Instituto de
Psiquiatria e do Programa de Pós-Graduação em
Psiquiatria e Saúde Mental (PROPSAM) da
Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), essas
ferramentas que demandam a execução de
movimentos em conjunto com uma maior
necessidade de raciocínio, ou seja, que exigem uma
dupla tarefa, têm se mostrado especialmente boas
para o funcionamento cerebral. Mas outros exercícios
também são benéficos para o cérebro. É o caso de
atividades aeróbicas que envolvem movimentos
cíclicos e repetitivos, como caminhada, corrida e
andar bicicleta, e atividades ao ar livre, práticas
aquáticas e até treinamento de força.
Cérebro e exercício estão associados. A
atividade física faz os músculos se contraírem
diversas vezes. Estudos indicam que essas contrações
estimulam a produção de substâncias importantes
para a saúde. “De alguma forma, o músculo produz
substâncias chamadas de miocinas, que são citocinas,
ou seja, proteínas excretadas por células. Elas
favorecerão o funcionamento do cérebro, por
exemplo, criando novos circuitos (neuroplasticidade)
e novos vasos sanguíneos cerebrais”, explica a
profissional. Entre as miocinas, há aquelas que estão
associadas à formação de novos neurônios, que são as
células que compõem o cérebro. Eles são formados
principalmente no hipocampo, área cerebral que está
associada a diferentes funções, entre elas, a memória
e os sentimentos. Outra miocina produzida durante a
prática de exercício físico é a irisina. Estudos em
animais revelam que a irisina melhora a comunicação
entre os neurônios, protege o cérebro contra a perda
da capacidade de armazenar informações e também
parece ajudar a restaurar a memória perdida.
Ademais, o exercício físico atua ainda na
modulação de neurotransmissores, substâncias que
atuam como mensageiros químicos produzidos por
neurônios. “Neurotransmissores como dopamina,
noradrenalina e serotonina, que são aumentados
durante o exercício físico, regulam sono, apetite,
prazer, humor, o que pode justificar como a atividade
física também é capaz de aumentar a motivação e a
atenção”, explicou a Dra. Andrea, que é graduada em
educação física, mestre e doutora em saúde mental.
Os efeitos do exercício se estendem também às
estruturas cerebrais. A Dra. Andrea explicou que,
além do hipocampo, há impactos positivos no corpo
estriado, importante área do circuito motor, e no
córtex pré-frontal, região que está relacionada ao
humor, ao afeto e também às funções executivas.
“Entre as funções executivas, estão o controle
inibitório, a memória operacional e a flexibilidade
cognitiva, habilidades muito importantes para o
convívio em sociedade. O exercício físico vai
modular essa área e também vai beneficiar essas
funções”, explicou a professora. Além disso, o córtex
pré-frontal é uma das primeiras regiões a sofrer perda
neuronal com o envelhecimento, mas o exercício
consegue reduzir a velocidade desse declínio.
Segundo a médica, o exercício físico,
principalmente de intensidade moderada, melhora o
desempenho, por exemplo, das funções cognitivas, ou
seja, percepção, atenção, memória, linguagem,
funções executivas e aprendizagem. Melhora ainda o
humor, reduz a ansiedade e possui um papel protetor
com relação aos transtornos mentais e ao declínio
cognitivo. “Ele também pode servir como uma terapia
adicional no tratamento de transtornos mentais, sendo
que atualmente os estudos mostram a maior evidência
na prevenção e no tratamento dos transtornos
depressivos”, destacou, lembrando que a literatura
também tem apontado benefício no tratamento de
demências, como Alzheimer, nos transtornos de
ansiedade, no transtorno do déficit de atenção com
hiperatividade (TDAH) e no transtorno do espectro
autista (TEA).
Os benefícios da combinação cérebro e
exercício atingem desde crianças até idosos. “Essa é
uma questão que precisa ser trabalhada na sociedade
desde a infância, desde a escola para que as atividades
sejam inclusivas, prazerosas”, destacou a Dra.
Andrea.
Disponível em: <https://www.invivo.fiocruz.br/saude/cerebroe-exercicio/ >. Adaptado. Acesso em: 24 de out. de 2025.
No trecho “Ademais, o exercício físico atua ainda na
modulação de neurotransmissores...” o termo
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