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Q2508005

Português Interpretação de Textos , Noções Gerais de Compreensão e Interpretação de Texto ,

Q2508005 Português

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TEXTO 2

Muitas pessoas adoram ultraprocessados. Refrigerantes, batatas fritas, sorvetes e carnes são comuns na dieta americana. Eles também são difíceis de evitar, já que mais de 70% do abastecimento alimentar dos EUA é feito de alimentos ultraprocessados.

Mas uma dieta rica nesse tipo de alimento não é boa para nós, segundo a ciência. Ele aumenta o risco de desenvolver ou morrer devido a dezenas de problemas de saúde, de acordo com um estudo divulgado em fevereiro.

A ciência também mostra que, quando você come refeições mediterrâneas, que se concentram em vegetais, frutas, legumes, nozes e peixes, você pode reduzir o risco de alguns cânceres, diabetes, doenças cardíacas, colesterol alto e AVC (acidente vascular cerebral). Esses alimentos também podem melhorar a saúde do cérebro, fortalecer os ossos e evitar a depressão e a demência.

Cachorro-quente e biscoitos são deliciosos. Então o que fazer? Identifique os ingredientes problemáticos. Muitos alimentos ultraprocessados têm listas muito longas de ingredientes e incluem aditivos, de acordo com a Organização das Nações Unidas para Alimentação e Agricultura. Se você não consegue pronunciar os nomes da lista de ingredientes dos seus alimentos, isso é um sinal de alerta.

“Mas uma dieta rica nesse tipo de alimento não é boa para nós, segundo a ciência. Ele aumenta o risco”

No trecho acima, o termo destacado refere-se a:

Alternativas

uma dieta

nesse tipo de alimento

risco

aumento de risco

tipo

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Q2508004

Português Interpretação de Textos , Noções Gerais de Compreensão e Interpretação de Texto ,

Q2508004 Português

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TEXTO 2

Qual é o tipo de dieta que se concentra em vegetais, frutas, legumes, nozes e peixes?

Alternativas

Dieta mediterrânea

Dieta americana

Dieta brasileira

Dieta asiática

Dieta cetogênica

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Q2508003

Português Interpretação de Textos , Noções Gerais de Compreensão e Interpretação de Texto ,

Q2508003 Português

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TEXTO 2

Segundo a Organização das Nações Unidas para Alimentação e Agricultura, quais são os sinais de alerta em relação aos alimentos ultraprocessados?

Alternativas

Listas curtas de ingredientes

Ingredientes naturais

Ingredientes de fácil pronúncia

Listas longas de ingredientes e nomes difíceis de pronunciar

Marcas famosas e de divulgação intensa.

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Q2508002

Português Interpretação de Textos , Noções Gerais de Compreensão e Interpretação de Texto ,

Q2508002 Português

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TEXTO 2

Quais são os alimentos que podem reduzir o risco de alguns cânceres, diabetes, doenças cardíacas, colesterol alto e AVC?

Alternativas

Refrigerantes e batatas fritas

Sorvetes e carnes

Vegetais, frutas, legumes, nozes e peixes

Cachorro-quente e biscoitos

Exclusivamente alimentos da dieta mediterrânea

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Q2508001

Português Interpretação de Textos , Noções Gerais de Compreensão e Interpretação de Texto ,

Q2508001 Português

Texto associado

TEXTO 2

Assinale a alternativa correta quanto às informações do texto:

Alternativas

Os tipos de alimento imprescindíveis na dieta americana são aqueles ultraprocessados.

Frutas, vegetais e peixes são a chave para incrementar a produção de ultraprocessados nos Estados Unidos.

As refeições fracionadas permitem que o corpo realize a digestão de ultraprocessados satisfatoriamente.

De acordo com um estudo divulgado em fevereiro, uma dieta rica em alimentos ultraprocessados aumenta o risco de desenvolver ou morrer de doenças no coração.

A diferença entre saúde e doença está na quantidade de ingredientes das listas dos alimentos que o corpo humano não consegue digerir.

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