"Outro pequeno estudo, realizado por pesquisadores do Reino...
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Ano: 2026
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Aracruz - ES
Prova:
IDCAP - 2026 - Prefeitura de Aracruz - ES - Analista de Sistemas |
Q4193104
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Por que é melhor comer com inteligência do que
contar calorias?
A sabedoria popular indica que a solução para manter o
peso saudável é contar quantas calorias ingerimos e
quantas nós gastamos.
Este cálculo faz sentido: a energia que entra em
comparação com a que sai. Parece simples, não é
mesmo?
Mas esta forma de pensar desconsidera uma verdade
importante: nem todas as calorias da nossa alimentação
são iguais.
Na verdade, existe uma complexa interação biológica
ocorrendo no interior do nosso corpo, influenciada pelo
tipo de alimento que ingerimos, pela rapidez com que o
consumimos e pela sua interação com a agitada
comunidade de micróbios que vive nos nossos intestinos.
"Esta é uma área de pesquisa em enorme expansão",
afirma a professora de nutrição Sarah Berry, do King's
College de Londres.
"Estamos realmente começando a ver como a nossa
reação aos alimentos varia e que eu posso comer algo
que irei metabolizar de forma muito diferente da sua, em
relação ao mesmo alimento."
Quando comemos
O que comemos certamente ainda é importante. Uma
alimentação rica em legumes e verduras frescas será
melhor do que se for dominada por x-búrguers.
Mas esta consideração está longe de ser a única.
O horário da refeição, por exemplo, também influencia a
qualidade da digestão e quais nutrientes serão
absorvidos pelo nosso corpo.
Um estudo demonstrou que mulheres obesas e com
excesso de peso perderam mais peso ao consumir a
maior parte das suas calorias no horário do café da
manhã, em comparação com aquelas que comiam mais
à noite, mesmo que o total de calorias fosse o mesmo.
Outro pequeno estudo, realizado por pesquisadores do
Reino Unido, concluiu que reduzir o período de tempo
entre a primeira e a última refeição do dia pode fazer
com que você, ao todo, coma menos calorias.
Quando adultos saudáveis, mas levemente acima do
peso, postergaram sua primeira refeição do dia em uma
hora e meia e comeram pela última vez 90 minutos mais
cedo que o normal, sua ingestão de energia foi menor e
eles sofreram redução da gordura corporal, em
comparação com um grupo controle, mesmo tendo
acesso à mesma quantidade de comida.
Os cientistas acreditam que isso pode ocorrer porque o
nosso ritmo circadiano é conectado a como digerimos e
metabolizamos os alimentos. Este é um campo emergente de pesquisa conhecido como crononutrição.
E comer mais cedo também pode ajudar. Pesquisadores
da Espanha descobriram que as pessoas que almoçam
mais cedo perderam peso ou mantiveram peso mais
baixo com mais facilidade do que aquelas que comem
após as 15 horas.
Também podemos reavaliar o horário dos nossos
lanches, pois as pesquisas relacionaram os lanches após
as 21 horas a altos níveis de colesterol ruim e açúcar no
sangue, o que pode aumentar o risco de obesidade e
doenças cardiovasculares.
Nos EUA e no Reino Unido, cerca de 25% da nossa
energia diária vêm dos lanches. Por isso, repensar o que
lanchamos e quando fazemos pode melhorar nossa
saúde.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/czxr55plyk5o- fragmento
"Outro pequeno estudo, realizado por pesquisadores do
Reino Unido, concluiu que reduzir o período de tempo
entre a primeira e a última refeição do dia pode fazer
com que você, ao todo, coma menos calorias."
Com base na análise sintática dos elementos linguísticos empregados no trecho, marque com V as afirmativas verdadeiras ou com F as falsas:
(__)A expressão 'Outro pequeno estudo' exerce a função de sujeito do verbo 'concluir'.
(__)O verbo 'concluir' é verbo transitivo direto com seu complemento uma oração subordinada substantiva objetiva direta.
(__)O vocábulo 'menos' desempenha a função de adjunto adverbial, intensificando o substantivo 'calorias', que constitui o núcleo do objeto direto.
(__)A expressão 'outro pequeno estudo' exerce a função de aposto, sendo utilizada para introduzir uma explicação sobre o tipo de estudo que foi realizado.
A sequência que preenche corretamente os itens acima, de cima para baixo, é:
Com base na análise sintática dos elementos linguísticos empregados no trecho, marque com V as afirmativas verdadeiras ou com F as falsas:
(__)A expressão 'Outro pequeno estudo' exerce a função de sujeito do verbo 'concluir'.
(__)O verbo 'concluir' é verbo transitivo direto com seu complemento uma oração subordinada substantiva objetiva direta.
(__)O vocábulo 'menos' desempenha a função de adjunto adverbial, intensificando o substantivo 'calorias', que constitui o núcleo do objeto direto.
(__)A expressão 'outro pequeno estudo' exerce a função de aposto, sendo utilizada para introduzir uma explicação sobre o tipo de estudo que foi realizado.
A sequência que preenche corretamente os itens acima, de cima para baixo, é:
Gabarito comentado
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Gabarito: D
Fundamento decisivo: No período "Outro pequeno estudo, realizado por pesquisadores do Reino Unido, concluiu que reduzir o período de tempo entre a primeira e a última refeição do dia pode fazer com que você, ao todo, coma menos calorias.", o ponto decisivo é que "Outro pequeno estudo" funciona como sujeito de "concluiu", e não como aposto; isso sustenta a sequência V, V, F, F.
Tema central: análise sintática do período
Análise das alternativas
A
Errada
Está errada porque marca a 3ª assertiva como verdadeira. No trecho "coma menos calorias", "menos" não exerce função de adjunto adverbial; ele incide sobre o substantivo "calorias" como quantificador dentro do sintagma que funciona como objeto direto.
B
Errada
Está errada porque marca a 4ª assertiva como verdadeira. "Outro pequeno estudo" não é aposto: é o sujeito de "concluiu". O trecho intercalado "realizado por pesquisadores do Reino Unido" apenas restringe/caracteriza esse sujeito.
C
Errada
Está errada porque contraria a estrutura sintática do período em vários pontos. A 1ª assertiva não é falsa: "Outro pequeno estudo" é sujeito de "concluiu". A 2ª também não é falsa: "concluiu" tem como objeto direto uma oração introduzida por "que". Além disso, a 3ª não é verdadeira, porque "menos" não é adjunto adverbial, e a 4ª não é verdadeira, porque "outro pequeno estudo" não é aposto.
D
Certa
A alternativa D acerta a estrutura do período em todos os pontos decisivos. A 1ª assertiva é verdadeira porque quem "concluiu" foi "Outro pequeno estudo", e o segmento "realizado por pesquisadores do Reino Unido" apenas caracteriza esse sujeito. A 2ª também é verdadeira porque "concluiu" está empregado como verbo transitivo direto, tendo como complemento a oração "que reduzir o período de tempo entre a primeira e a última refeição do dia pode fazer com que você, ao todo, coma menos calorias", que funciona como oração subordinada substantiva objetiva direta. A 3ª é falsa porque, em "coma menos calorias", "menos" não modifica o verbo; ele quantifica o substantivo "calorias" no interior do objeto direto. A 4ª é falsa porque "outro pequeno estudo" não explica termo anterior nem está em função acessória de aposto: é o núcleo do sujeito do verbo principal.
Pegadinha da questão
A banca explora duas confusões reais: a oração reduzida de particípio entre vírgulas pode fazer o candidato perder o sujeito do verbo principal, e a palavra "menos" pode ser tomada indevidamente como adjunto adverbial, quando no trecho ela quantifica o substantivo "calorias".
Dica para questões semelhantes
- Localize primeiro o verbo principal e pergunte quem pratica ou sustenta a predicação; isso evita confundir sujeito com trecho intercalado.
- Quando houver verbo seguido de "que", verifique se a oração inteira completa o sentido do verbo sem preposição; se completar, pode ser objeto direto oracional.
- Em estruturas como "menos calorias", teste sobre qual palavra o termo incide: se recai sobre o substantivo, não é adjunto adverbial do verbo.
- Não trate vírgula como prova de aposto: aposto explica ou retoma outro termo; sujeito é função nuclear da oração.
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