Os benefícios do exercício resistido estendem-se além da me...
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Ano: 2020
Banca:
IPEFAE
Órgão:
Prefeitura de Campos do Jordão - SP
Prova:
IPEFAE - 2020 - Prefeitura de Campos do Jordão - SP - Professor de Educação Física |
Q1710281
Educação Física
Os benefícios do exercício resistido estendem-se além da
melhora evidente no desempenho muscular, incluindo os
efeitos positivos sobre o sistema cardiovascular, tecido
conjuntivo e osso. Ademais, estes efeitos influenciam a
função. Os indivíduos realizam suas atividades diárias
com mais facilidade porque estão funcionando com um
menor percentual de sua capacidade máxima. Assinale a
variável que tem sua densidade reduzida com o
treinamento resistido.
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