Leia o excerto: Dois momentos do dia merecem atenção espec...
Dois momentos do dia merecem atenção especial. Antes de dormir, a luz azul da tela atrapalha a produção de melatonina, dificultando o sono. Já pela manhã, abrir o celular imediatamente após acordar rouba clareza mental e aumenta a ansiedade. Os horários mais indicados para uso são durante o dia, em janelas específicas e, de preferência, com objetivo definido (como trabalho, estudo ou comunicação real).
Assim, pequenas escolhas podem mudar a relação com o celular. Entre elas, estão:
•Criar horários específicos para responder mensagens, em vez de estar sempre disponível;
•Trocar a rolagem infinita por conteúdos que agreguem aprendizado;
•Substituir minutos de rede social por uma ligação real para um amigo;
•Antes de abrir um aplicativo, se perguntar: "O que eu quero buscar aqui?".
(Julia Custódio. Disponível em: https://vidasimples.co/saude-emocional/dieta-da-tela-e-um-convite-para -usar-a-tecnologia-com-intencao/. Acesso em: 14 dez. 2025. Adaptado.)
A partir da leitura do excerto, analise as sentenças:
I.O objetivo central do excerto é instruir o leitor a respeito do uso do celular, apresentando informações e orientações.
II.Para alcançar seu objetivo, a autora do excerto lança mão de dados científicos, como: pesquisas, estatísticas e teorias científicas.
III.A autora apresenta uma pequena rotina de uso das telas, orientando o leitor sobre como ele pode agir para reduzir ou melhorar o uso do celular, mudando seus hábitos.
É correto o que se afirma em:
Gabarito comentado
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Gabarito: A
Fundamento decisivo: A resolução depende de reconhecer a finalidade orientadora do excerto e de distinguir informação explicativa de comprovação científica explícita. O texto apresenta orientações práticas sobre o uso do celular — "Os horários mais indicados para uso são durante o dia, em janelas específicas e, de preferência, com objetivo definido (como trabalho, estudo ou comunicação real)." e a lista "Criar horários específicos...", "Trocar a rolagem infinita...", "Substituir minutos de rede social...", "Antes de abrir um aplicativo..." —, o que sustenta I e III. Já II extrapola, porque o trecho não menciona pesquisas, estatísticas nem teorias científicas explicitadas.
- Separe o que o texto efetivamente mostra do que apenas parece sugerir: tom explicativo não basta para provar uso de dados científicos.
- Quando houver lista de ações concretas, verifique se ela caracteriza orientação prática; isso costuma sustentar afirmações sobre finalidade instrucional.
- Em itens sobre objetivo do texto, observe verbos e construções de recomendação, como sugestões de hábito, horários e condutas.
- Não transforme inferência plausível em dado explícito do excerto; em interpretação, a alternativa só vale quando o texto a autoriza.
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Comentários
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O texto NÃO apresenta:
- estatísticas;
- pesquisas;
- gráficos;
- teorias científicas detalhadas.
Embora cite efeitos da luz azul e ansiedade, isso aparece apenas de forma informativa, sem comprovação científica explícita.
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