Quando da realização das medidas e avaliações em Educação Física, devemos ter em mente os seguintes princípios (MARINS e GIANNICHI, 2003):
I. Tudo o que existe pode ser medido. II. Deve sempre existir o reteste para se observar a evolução do desempenho. III. Os testes devem ser conduzidos e supervisionados por qualquer pessoa. IV. Nenhum teste é perfeito.