A Defesa Pessoal nasceu da necessidade da sobrevivência do homem diante das situações de risco e é sempre uma atitude de reação. Ela pode ser instrutiva, resultado de algum treinamento técnico ou mesmo algo totalmente inesperado por parte de quem reage. A melhor defesa pessoal é aquela que evita ao Máximo e de maneira inteligente o uso da força bruta, ou seja, de outra violência e classifica em:
I. Preventiva II.Ostensiva III. Repressiva
( ) Ação propriamente dita, hora de entrar para cobrir a situação ou fato. A Defesa Pessoal também pode ser verbal quando a situação é de ofensa moral.
( ) Antecipar-se ao fato ou situação, chegando primeiro e não permitindo que eles aconteçam.
( ) Estar sempre atento ou alerta a tudo e a todos ao seu redor, fazendo-se notar o estado de alerta.

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