poderá favorecer a autonomia dos alunos para monitorar as próprias atividades, regulando o esforço, traçando metas, conhecendo as potencialidades e limitações e sabendo distinguir situações de trabalho corporal que podem ser prejudiciais. 

visa o “rendimento padronizado”, ou seja, metas de desempenho corporal que todos os alunos, independentemente de suas características, deveriam atingir. 

deve priorizar a repetição de gestos estereotipados, com vistas a automatizá-los e reproduzi-los pois a repetição leva à perfeição.

torna os aspectos corporais mais evidentes, sendo importante se restringir ao simples exercício de certas habilidades e destrezas.