Estudos em saúde pública (Warburton & Bredin, 2017; ACSM, 2022) ampliaram a compreensão dos efeitos da atividade física, destacando que seus impactos vão além da dimensão biomédica, alcançando aspectos psicossociais e culturais. No entanto, diferentes interpretações ainda circulam no debate científico e pedagógico. Considerando esse contexto, assinale a alternativa mais consistente com o consenso contemporâneo: