Os exercícios terapêuticos podem ser classificados em cadeia...
I- Na cadeia cinética fechada, o segmento distal está fixo ou encontra resistência externa significativa, promovendo a co-contração muscular e maior estabilidade articular.
II- O exercício de extensão de joelho na cadeira extensora é um exemplo de cadeia cinética aberta, focando no isolamento do músculo quadríceps.
III- Exercícios de cadeia cinética aberta geram menores forças de cisalhamento tibiofemoral do que os de cadeia fechada, sendo sempre preferidos na fase inicial de pós-operatório de LCA.
Está CORRETO o que se afirma em:
Gabarito comentado
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Gabarito: B
Fundamento decisivo: A resolução é biomecânica: na cadeia cinética fechada o segmento distal fica fixo, o que favorece co-contração e maior estabilidade articular; na cadeia cinética aberta o segmento distal fica livre. Isso valida as afirmativas I e II. A III é falsa porque, no joelho/LCA, não há regra universal de que a cadeia aberta gere menor cisalhamento tibiofemoral nem de que seja sempre preferida no pós-operatório, já que a resposta depende da amplitude, da carga, da velocidade e da fase de reabilitação.
- Primeiro classifique o exercício pelo segmento distal: livre indica CCA; fixo ou apoiado indica CCF.
- No joelho, reconheça a cadeira extensora como exemplo clássico de cadeia cinética aberta com foco mais seletivo no quadríceps.
- Desconfie de afirmações absolutas sobre LCA e cisalhamento articular; amplitude, carga e fase de reabilitação mudam a análise.
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Comentários
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III - ERRADO - OS EXERCÍCIOS EM CCA PROPORCIONAM MAIOR CISALHAMENTO
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