Alternativa correta: A

Tema central da questão: A questão aborda os principais transtornos do sono, exigindo conhecimento sobre definições clínicas, sintomas e classificações. Esse tema é fundamental para psicólogos em concursos públicos, pois o sono afeta diretamente a saúde mental, o desempenho funcional e a qualidade de vida.

Resumo teórico: Transtornos do sono são condições que prejudicam a quantidade, qualidade ou horário do sono, gerando impactos no funcionamento diurno. Segundo o DSM-5 e a Classificação Internacional dos Distúrbios do Sono (ICSD-3), os principais transtornos incluem insônia, hipersonolência, distúrbios do ritmo circadiano, entre outros. O diagnóstico é clínico e envolve sintomas noturnos e consequências diurnas.

Justificativa da alternativa A: A definição apresentada está absolutamente correta e em conformidade com o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5): insônia é insatisfação com a quantidade ou qualidade do sono, incluindo dificuldade de iniciar, manter ou acordar cedo, resultando em prejuízo funcional durante o dia. Exemplo: um indivíduo que dorme mal e apresenta cansaço, irritabilidade ou baixa concentração ao longo do dia.

Análise das alternativas incorretas:

B: Confunde fatores predisponentes (características que aumentam o risco de insônia, como personalidade ansiosa) com fatores perpetuantes (comportamentos ou crenças que mantêm o quadro, por exemplo, uso excessivo de cafeína ou preocupações sobre não dormir bem). Eventos como morte ou mudança de emprego são fatores precipitantes.

C: A Sonolência Excessiva Diurna não é prevalente apenas em mulheres acima de 50 anos, nem está exclusivamente associada à Síndrome das Pernas Inquietas. É um sintoma presente em várias condições, como apneia do sono e narcolepsia, e afeta ambos os sexos em diferentes faixas etárias.

D: O teste de manutenção da vigília avalia a capacidade de se manter acordado em ambientes monótonos, não de “manter dormindo”, sendo usado principalmente para avaliar a eficácia de tratamentos em pacientes com hipersonolência ou narcolepsia.

E: Os distúrbios citados (Síndrome das Pernas Inquietas, Movimentos Periódicos dos Membros, Bruxismo, Câimbras) são classificados como parassonias ou distúrbios do movimento relacionados ao sono, não como transtornos respiratórios (que incluem, por exemplo, apneia do sono).

Dicas de interpretação: Atente-se para termos técnicos e classificações. Palavras como “todos”, “apenas” ou definições muito detalhadas costumam indicar pegadinhas. Busque sempre identificar a fonte científica subjacente à definição apresentada.

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