A Psicologia da Saúde desempenha um papel fundamental na pr...

Tema central da questão: A questão aborda a aplicação do Modelo Transteórico de Mudança Comportamental, desenvolvido por Prochaska e DiClemente, no contexto da Psicologia da Saúde. Especificamente, é solicitado que se identifique a intervenção mais eficaz para uma pessoa no estágio de contemplação em relação à cessação do tabagismo.

Resumo teórico: O Modelo Transteórico de Mudança Comportamental é uma teoria utilizada para compreender o processo de mudança de comportamento em várias fases: pré-contemplação, contemplação, preparação, ação e manutenção. No estágio de contemplação, o indivíduo reconhece que tem um problema e começa a considerar a possibilidade de mudança, mas ainda não está pronto para agir. Nesta fase, o foco das intervenções deve ser em fornecer informações e aumentar a consciência sobre os prós e contras da mudança.

Justificativa da alternativa correta: A alternativa B é a correta porque, no estágio de contemplação, a abordagem mais eficaz é fornecer informações detalhadas sobre os riscos do tabagismo e os benefícios da cessação. Isso ajuda o indivíduo a pesar os prós e contras de continuar fumando versus parar, conforme sugerido pelo modelo teórico. Este tipo de intervenção visa aumentar a motivação para a mudança, preparando o indivíduo para os estágios subsequentes.

Análise das alternativas incorretas:

A: Oferecer apoio psicológico imediato e prescrever técnicas de substituição comportamental é mais adequado para os estágios de preparação ou ação, onde o indivíduo já está decidido a mudar e precisa de ajuda prática.

C: Implementar um plano estruturado de cessação com monitoramento contínuo e reforço positivo é também mais apropriado para os estágios de ação e manutenção, quando a mudança já está em andamento.

D: Prescrever diretamente a interrupção do tabagismo com estratégias punitivas não é uma abordagem eficaz em nenhum estágio do modelo, pois intervenções punitivas tendem a ser contraproducentes e podem causar resistência.

E: Introduzir grupos de apoio para fumantes em estágios avançados de mudança é mais relevante para os estágios de ação ou manutenção, onde o apoio social pode ajudar a sustentar a mudança já efetuada.

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