Tema central: planos anatômicos e movimentos. O plano sagital divide o corpo em direita e esquerda; nele os segmentos se movem para frente e para trás ao redor de um eixo mediolateral.

Alternativa correta: C – flexão e extensão

Justificativa: Em flexão, o ângulo articular geralmente diminui, levando o segmento anteriormente (ex.: flexão de quadril, joelho, ombro). Em extensão, o ângulo aumenta, levando o segmento posteriormente (ex.: extensão de quadril, joelho, coluna). Na marcha, o plano sagital é predominante: há ciclos de flexo-extensão de quadril, joelho e dorsiflexão/plantarflexão do tornozelo (também no plano sagital). Referências: Neumann, Kinesiology of the Musculoskeletal System, 3ª ed.; Kapandji, Fisiologia Articular; Netter, Atlas de Anatomia Humana.

Análise das incorretas

A) Extensão e adução – Extensão é do plano sagital, mas adução ocorre no plano frontal (coronal), aproximando o segmento do plano mediano (ex.: adução do ombro/quadril). Mistura de planos torna a alternativa inválida.

B) Abdução e adução – Ambos são movimentos do plano frontal, afastando e aproximando do plano mediano, respectivamente. Não correspondem ao plano sagital. Exemplos: abdução de ombro, adução de quadril em ortostatismo.

D) Flexão e abdução – Flexão é sagital, porém abdução é frontal. Combinação de planos distintos. Ex.: ombro em flexão (elevação anterior, sagital) vs. abdução (elevação lateral, frontal).

Dicas de prova e pegadinhas

- Associe: Sagital = frente/trás; Frontal = lado a lado; Transverso = rotações (eixo longitudinal).

- Atenção ao ombro: “elevação anterior” é flexão (sagital), e “elevação lateral” é abdução (frontal). Não confunda os termos.

- Exceção clássica: a abdução do polegar ocorre no plano sagital devido à orientação do 1º metacarpo; em provas, salvo menção específica, prevalece a regra geral para os demais segmentos.

Aplicação clínica rápida: Na avaliação da marcha, a análise no plano sagital (flexo-extensão de quadril/joelho e dorsiflexão/plantarflexão) orienta intervenções em fraqueza do quadríceps, encurtamentos isquiotibiais e padrão equino. Guias: Perry & Burnfield, Gait Analysis; UpToDate – Gait disorders overview.

Resposta: C) Flexão e extensão.

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