Com base no texto 'Medidas de Segurança Ergonômica', leia a...
Próximas questões
Com base no mesmo assunto
Ano: 2020
Banca:
ADM&TEC
Órgão:
Prefeitura de Água Branca - AL
Prova:
ADM&TEC - 2020 - Prefeitura de Água Branca - AL - Digitador |
Q1817791
Segurança e Saúde no Trabalho
Texto associado
A ergonomia é o estudo da adaptação do trabalho ao homem e está intimamente associada à prevenção de doenças relacionadas às exigências de ordem fisiológica, psicológica e/ou organizacional em função de esforços excessivos, postura inadequada, levantamento de pesos, falta de autonomia sobre a tarefa, pressão por produção e ritmo de trabalho imposto, falta de capacitação, entre outros.
Medidas de Segurança Ergonômica
A ergonomia é o estudo da adaptação do trabalho ao homem e está intimamente associada à prevenção de doenças relacionadas às exigências de ordem fisiológica, psicológica e/ou organizacional em função de esforços excessivos, postura inadequada, levantamento de pesos, falta de autonomia sobre a tarefa, pressão por produção e ritmo de trabalho imposto, falta de capacitação, entre outros.
Visando minimizar a exposição a riscos ergonômicos, seguem
algumas orientações e medidas básicas de prevenção a serem
adotadas:
• Quando utilizados frequentemente, mantenha objetos e
equipamentos alcançáveis sem a necessidade de torção do
tronco, flexão da coluna e extensão dos braços acima da linha
dos ombros;
• Armazenar objetos de maior peso em altura média, próximo à
linha da cintura;
• Ao abaixar-se, posicionar um pé à frente do corpo e flexionar os
joelhos ao invés de curvar a coluna;
• Nos carregamentos de peso, posicionar os pés afastados e
bem apoiados, flexionar as pernas mantendo a coluna ereta e
vertical. Manter o peso junto ao corpo, minimizando o
deslocamento do centro de gravidade;
• Sempre que possível, priorizar a utilização de equipamentos
auxiliares de movimentação;
• Ao ficar de pé por tempo prolongado, procure utilizar um apoio
para alternar os pés sobre ele;
• Priorizar a adoção de mecanismos de regulação que
possibilitem a alternância de posturas, tais como: intercalar
tarefas, revezar atividades com os colegas, deslocar-se para
beber água e ir ao banheiro, entre outros;
• Alongue-se com frequência, e principalmente antes de iniciar
atividades com maior exigência física e durante atividades
prolongadas que envolvam posturas estáticas;
• Pratique atividades físicas regularmente, visando a manutenção
da saúde, fortalecimento osteomuscular e bom funcionamento
do sistema circulatório.
Adaptado. Fonte: http://bit.ly/363aAgD.
Com base no texto 'Medidas de Segurança Ergonômica', leia
as afirmativas a seguir:
I. Armazenar objetos de maior peso em altura média, próximo à linha da cintura, é uma das recomendações do texto para minimizar os riscos ergonômicos. II. De acordo com as recomendações do texto, é importante priorizar a adoção de mecanismos de regulação que possibilitem a alternância de posturas, tais como: intercalar tarefas, revezar atividades com os colegas ou evitar deslocar-se para beber água e ir ao banheiro.
Marque a alternativa CORRETA
I. Armazenar objetos de maior peso em altura média, próximo à linha da cintura, é uma das recomendações do texto para minimizar os riscos ergonômicos. II. De acordo com as recomendações do texto, é importante priorizar a adoção de mecanismos de regulação que possibilitem a alternância de posturas, tais como: intercalar tarefas, revezar atividades com os colegas ou evitar deslocar-se para beber água e ir ao banheiro.
Marque a alternativa CORRETA
Conheça nossos planos