Quanto às diretrizes do fortalecimento dos músculos antagoni...
1. Os movimentos devem ser lentos e bem controlados, devendo enfatizar o aumento do controle sobre a amplitude e a direção recém-adquirida.
2. Assim que o movimento ativo no padrão antagonista for possível, será possível tentar ações recíprocas.
3. As contrações do agonista são iniciadas em pequenas amplitudes, com ênfase na rever- são do movimento e na volta ao padrão antagonista.
4. Os movimentos assistidos devem sempre acompanhar o treinamento, buscando evitar a hipertonicidade.
5. As contrações do antagonista são iniciadas sempre rápidas e com ritmo controlado.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.