Tema central: A questão aborda as dimensões antropométricas essenciais na ergonomia para o projeto de postos de trabalho sentados, aspecto fundamental para a saúde ocupacional e prevenção de doenças relacionadas ao trabalho.

Justificativa da alternativa correta – B) Altura poplítea (altura do assento):

A altura poplítea corresponde à distância entre o chão e a parte posterior do joelho (fossa poplítea), sendo referência direta para a altura ideal do assento. De acordo com a NR-17 (Ergonomia, Ministério do Trabalho e Emprego), “os assentos utilizados nos postos de trabalho devem ter altura ajustável à estatura do trabalhador” (item 17.3.3a), fundamentando a resposta correta.
Se o assento estiver muito alto: pés ficarão suspensos, gerando desconforto e risco de alterações circulatórias. Se estiver muito baixo: joelhos ficarão acima do quadril, pressionando as coxas. Adaptar a altura do assento à altura poplítea é essencial para prevenir lombalgias, desconforto e condições musculoesqueléticas crônicas.

Análise das alternativas incorretas:

A) Altura lombar (espaço entre assento a mesa): Conceito incorreto. A altura lombar refere-se ao suporte necessário da lombar, não à distância do assento à mesa. O correto é considerar a altura dos apoios lombares para conforto e proteção da coluna.

C) Altura da coxa (altura da mesa): Confusão conceitual. A altura da mesa deve ser ajustada conforme altura do cotovelo em posição de trabalho, jamais pela altura da coxa. Uma mesa baixa comprime as coxas; alta, gera desconforto para os braços e ombros.

D) Nenhuma das alternativas: Incorreta, pois a alternativa B está plenamente de acordo com as diretrizes e a prática ergonômica recomendada.

Dicas importantes para provas: Redobre sua atenção com termos técnicos – palavras como “poplítea”, “lombar” e “coxa” são frequentemente utilizadas erroneamente para confundir o candidato. Foque sempre nas funcionalidades anatômicas de cada segmento e lembre-se do que as normas dizem sobre ajustes e apoios específicos.

Em resumo, altura poplítea = altura do assento, conforme recomendações ergonômicas nacionais e internacionais (NR-17, Ministério da Saúde, OMS). Estude sempre a relação da anatomia com a prevenção de agravos.

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A resposta correta é a alternativa B, que afirma que a altura poplítea é uma das principais dimensões antropométricas a serem consideradas no projeto de um posto de trabalho para uma pessoa sentada. A altura poplítea é a medida da altura do assento, a partir do chão até a parte de trás do joelho da pessoa sentada. Essa medida é importante porque influencia diretamente a postura e o conforto do trabalhador. Se a altura do assento for muito baixa, o trabalhador terá que se curvar para alcançar a mesa, o que pode causar dores lombares e fadiga muscular. Se a altura do assento for muito alta, o trabalhador terá que levantar os ombros para alcançar a mesa, o que pode causar tensão nos ombros e pescoço. Portanto, é fundamental que a altura do assento seja ajustada corretamente para garantir uma postura confortável e saudável para o trabalhador.