A alternativa correta é a C.

Justificativa da Alternativa Correta (C):

A ingestão aumentada de cálcio e a redução da cafeína e do álcool são medidas eficazes para diminuir o risco de osteoporose. O cálcio é um mineral essencial para a formação e manutenção dos ossos, e sua ingestão adequada é fundamental para a prevenção dessa patologia. A cafeína e o álcool, em excesso, podem interferir na absorção do cálcio e na saúde óssea, aumentando o risco de osteoporose. Portanto, promover uma dieta rica em cálcio e moderar o consumo dessas substâncias pode ajudar a prevenir a doença.

Análise das Alternativas Incorretas:

(A) - A osteoporose realmente acomete mais a população feminina após a menopausa devido à queda dos níveis de estrogênio. No entanto, afirmar que ela atinge a população masculina mais precocemente do que a feminina é incorreto. Os homens geralmente desenvolvem osteoporose em idades mais avançadas em comparação às mulheres.

(B) - A perda de massa óssea está associada à diminuição de hormônios como o estrogênio (nas mulheres) e a testosterona (nos homens), mas não ao glucagon. O glucagon é um hormônio que regula os níveis de glicose no sangue e não tem relação direta com a reabsorção do cálcio.

(D) - A obesidade e a exposição excessiva à luz solar não são fatores de risco para a osteoporose. Pelo contrário, a exposição à luz solar é importante para a síntese de vitamina D, essencial para a absorção do cálcio. A obesidade pode até oferecer uma certa proteção contra a osteoporose devido ao maior peso corporal, que pode estimular a formação óssea.

(E) - A boa mecânica corporal e os exercícios físicos de sustentação realmente ajudam na prevenção da osteoporose, mas o uso de corticosteroides não. Na verdade, o uso prolongado de corticosteroides é um fator de risco para o desenvolvimento da osteoporose.

Gostou do comentário? Deixe sua avaliação aqui embaixo!