Ana Maria trabalha há 10 anos como chefe de departamento da ...

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A Síndrome de Burnout, ou síndrome do esgotamento profissional, é um distúrbio psíquico relacionado ao estresse crônico no trabalho, que possui vários sintomas como: exaustão emocional, indiferença ou apatia em relação ao trabalho ou às pessoas, redução da realização pessoal; outros sintomas físicos como: dores de cabeça frequentes, alterações de sono, tensão muscular, problemas gastrointestinais, queda de imunidade etc.

A síndrome de burnout, também conhecida como síndrome de esgotamento profissional, é um distúrbio emocional que surge de situações de trabalho desgastantes. 

Os sintomas incluem: 

• Cansaço físico e mental
• Dor de cabeça frequente
• Alterações no apetite
• Insônia
• Dificuldades de concentração
• Sentimentos de fracasso e insegurança
• Negatividade constante
• Sentimentos de derrota e desesperança

A alternativa correta é a letra E: Síndrome de Burnout.

A síndrome de Burnout é um transtorno psicoemocional causado pelo estresse crônico no ambiente de trabalho, especialmente em situações de sobrecarga e alta demanda. Ela é reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como um fenômeno ocupacional que afeta tanto a saúde mental quanto física do indivíduo.

No caso apresentado, Ana Maria trabalha há 10 anos na empresa e, nos últimos meses, vem acumulando funções devido à redução da equipe. Esse acúmulo de trabalho está gerando cansaço físico e mental constante, enxaquecas, alterações de humor, pessimismo e apatia, sintomas clássicos da síndrome de Burnout.

1. Exaustão emocional e física – Sensação de desgaste constante, sem energia para realizar as atividades diárias.
2. Despersonalização ou distanciamento emocional – A pessoa pode se tornar apática, irritadiça e indiferente ao trabalho e às pessoas ao redor.
3. Diminuição da realização profissional – Sentimento de incompetência, pessimismo e perda da motivação.

• (A) Gaslighting – Manipulação psicológica em que alguém tenta distorcer a percepção da realidade de outra pessoa. Não se encaixa no caso de Ana Maria, pois seus sintomas estão relacionados à sobrecarga de trabalho, não a manipulação.
• (B) Transtorno de personalidade paranoide – Caracteriza-se por desconfiança excessiva e padrão de comportamento defensivo. Ana Maria não apresenta essas características.
• (C) Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) – Envolve pensamentos obsessivos e compulsões repetitivas, o que não está descrito no caso.
• (D) Transtorno de personalidade borderline – É marcado por instabilidade emocional intensa, impulsividade e medo do abandono, o que também não se aplica à situação.