Avalie as seguintes afirmações sobre a técnica do nado borbo...
I. No nado borboleta, os braços devem ser movidos simultaneamente em um movimento circular, entrando na água à frente da cabeça.
II. Durante o nado, é importante manter as pernas completamente retas para gerar propulsão eficaz.
III. O movimento ondulatório do corpo, iniciado na cabeça e fluindo até os pés, é essencial para uma técnica eficiente de nado borboleta.
IV.A respiração no nado borboleta deve ser feita a cada três braçadas para manter um ritmo consistente e eficiente.
Estão CORRETAS as afirmativas: