O ligamento iliofemoral é um dos principais estabilizadores anteriores da articulação do quadril. Ele fica mais tensionado durante a extensão e, por isso, sua principal função é limitar a hiperextensão do quadril, ajudando também na manutenção da postura ereta com menor gasto muscular.

A) Errada. O ligamento iliofemoral pode contribuir para limitar movimentos rotacionais, mas sua principal função não é limitar a rotação interna.

B) Errada. Ligamentos não têm como função principal facilitar movimentos; atuam principalmente na estabilização articular e na limitação de movimentos excessivos.

C) Errada. O ligamento iliofemoral não promove flexão do quadril. Durante a flexão, ele tende a ficar mais frouxo.

D) Correta. O ligamento iliofemoral limita principalmente a extensão excessiva do quadril, contribuindo para a estabilidade da articulação e para a postura ereta.