No atendimento de emergência em caso de câimbra, trata-se da...
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Ano: 2021
Banca:
FUNDATEC
Órgão:
Prefeitura de Vacaria - RS
Prova:
FUNDATEC - 2021 - Prefeitura de Vacaria - RS - Professor de Ensino Fundamental - Anos Finais - Educação Física |
Q1857990
Educação Física
No atendimento de emergência em caso de câimbra, trata-se da seguinte maneira:
I. Faça a vítima esticar delicadamente o músculo afetado. Como as câimbras são extremamente dolorosas, pode ser necessário puxar delicadamente a área afetada para estirar o músculo. Quando se trata de panturrilha, ficar em pé sobre a perna afetada irá alongar o músculo e aliviar a câimbra.
II. Aplique pressão firme e estável no músculo que sofreu a câimbra usando a parte posterior da palma da mão.
III. Coloque uma bolsa de gelo sobre o músculo afetado.
IV. Se a câimbra ocorrer durante ou após atividade física intensa, faça a vítima ingerir uma bebida eletrolítica ou um pouco de água levemente salgada (um quarto de colher de chá de sal, dissolvida em um litro de água).
Quais estão corretas?
I. Faça a vítima esticar delicadamente o músculo afetado. Como as câimbras são extremamente dolorosas, pode ser necessário puxar delicadamente a área afetada para estirar o músculo. Quando se trata de panturrilha, ficar em pé sobre a perna afetada irá alongar o músculo e aliviar a câimbra.
II. Aplique pressão firme e estável no músculo que sofreu a câimbra usando a parte posterior da palma da mão.
III. Coloque uma bolsa de gelo sobre o músculo afetado.
IV. Se a câimbra ocorrer durante ou após atividade física intensa, faça a vítima ingerir uma bebida eletrolítica ou um pouco de água levemente salgada (um quarto de colher de chá de sal, dissolvida em um litro de água).
Quais estão corretas?