"Outro pequeno estudo, realizado por pesquisadores do Reino...
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Ano: 2026
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Aracruz - ES
Prova:
IDCAP - 2026 - Prefeitura de Aracruz - ES - Auditor de Controle Interno - Ciências Contábeis |
Q4195630
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Por que é melhor comer com inteligência do que contar calorias?
A sabedoria popular indica que a solução para manter o peso saudável é contar quantas calorias ingerimos e quantas nós gastamos.
Este cálculo faz sentido: a energia que entra em comparação com a que sai. Parece simples, não é mesmo?
Mas esta forma de pensar desconsidera uma verdade importante: nem todas as calorias da nossa alimentação são iguais.
Na verdade, existe uma complexa interação biológica ocorrendo no interior do nosso corpo, influenciada pelo tipo de alimento que ingerimos, pela rapidez com que o consumimos e pela sua interação com a agitada comunidade de micróbios que vive nos nossos intestinos.
"Esta é uma área de pesquisa em enorme expansão", afirma a professora de nutrição Sarah Berry, do King's College de Londres.
"Estamos realmente começando a ver como a nossa reação aos alimentos varia e que eu posso comer algo que irei metabolizar de forma muito diferente da sua, em relação ao mesmo alimento."
Quando comemos
O que comemos certamente ainda é importante. Uma alimentação rica em legumes e verduras frescas será melhor do que se for dominada por x-búrguers.
Mas esta consideração está longe de ser a única.
O horário da refeição, por exemplo, também influencia a qualidade da digestão e quais nutrientes serão absorvidos pelo nosso corpo.
Um estudo demonstrou que mulheres obesas e com excesso de peso perderam mais peso ao consumir a maior parte das suas calorias no horário do café da manhã, em comparação com aquelas que comiam mais à noite, mesmo que o total de calorias fosse o mesmo.
Outro pequeno estudo, realizado por pesquisadores do Reino Unido, concluiu que reduzir o período de tempo entre a primeira e a última refeição do dia pode fazer com que você, ao todo, coma menos calorias.
Quando adultos saudáveis, mas levemente acima do peso, postergaram sua primeira refeição do dia em uma hora e meia e comeram pela última vez 90 minutos mais cedo que o normal, sua ingestão de energia foi menor e eles sofreram redução da gordura corporal, em comparação com um grupo controle, mesmo tendo acesso à mesma quantidade de comida.
Os cientistas acreditam que isso pode ocorrer porque o nosso ritmo circadiano é conectado a como digerimos e metabolizamos os alimentos. Este é um campoemergente de pesquisa conhecido como crononutrição.
E comer mais cedo também pode ajudar. Pesquisadores da Espanha descobriram que as pessoas que almoçam mais cedo perderam peso ou mantiveram peso mais baixo com mais facilidade do que aquelas que comem após as 15 horas.
Também podemos reavaliar o horário dos nossos lanches, pois as pesquisas relacionaram os lanches após as 21 horas a altos níveis de colesterol ruim e açúcar no sangue, o que pode aumentar o risco de obesidade e doenças cardiovasculares.
Nos EUA e no Reino Unido, cerca de 25% da nossa energia diária vêm dos lanches. Por isso, repensar o que lanchamos e quando fazemos pode melhorar nossa saúde.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/czxr55plyk5o- fragmento
"Outro pequeno estudo, realizado por pesquisadores do
Reino Unido, concluiu que reduzir o período de tempo
entre a primeira e a última refeição do dia pode fazer
com que você, ao todo, coma menos calorias."
Com base na análise sintática dos elementos linguísticos
empregados no trecho, marque com V as afirmativas
verdadeiras ou com F as falsas:
(__)A expressão 'Outro pequeno estudo' exerce a função de sujeito do verbo 'concluir'.
(__)O verbo 'concluir' é verbo transitivo direto com seu complemento uma oração subordinada substantiva objetiva direta.
(__)O vocábulo 'menos' desempenha a função de adjunto adverbial, intensificando o substantivo 'calorias', que constitui o núcleo do objeto direto.
(__)A expressão 'outro pequeno estudo' exerce a função de aposto, sendo utilizada para introduzir uma explicação sobre o tipo de estudo que foi realizado.
A sequência que preenche corretamente os itens acima, de cima para baixo, é:
(__)A expressão 'Outro pequeno estudo' exerce a função de sujeito do verbo 'concluir'.
(__)O verbo 'concluir' é verbo transitivo direto com seu complemento uma oração subordinada substantiva objetiva direta.
(__)O vocábulo 'menos' desempenha a função de adjunto adverbial, intensificando o substantivo 'calorias', que constitui o núcleo do objeto direto.
(__)A expressão 'outro pequeno estudo' exerce a função de aposto, sendo utilizada para introduzir uma explicação sobre o tipo de estudo que foi realizado.
A sequência que preenche corretamente os itens acima, de cima para baixo, é:
Gabarito comentado
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Gabarito: A
Fundamento decisivo: A decisão depende de reconhecer, no trecho "Outro pequeno estudo, realizado por pesquisadores do Reino Unido, concluiu que reduzir o período de tempo entre a primeira e a última refeição do dia pode fazer com que você, ao todo, coma menos calorias.", que o sujeito da oração principal é "Outro pequeno estudo" e que o complemento de "concluiu" é a oração introduzida por "que"; além disso, "menos" integra o sintagma nominal de "calorias", não funciona como adjunto adverbial.
Tema central: funções sintáticas
Análise das alternativas
A
Certa
A alternativa A está correta porque corresponde exatamente à análise do período. A primeira assertiva é verdadeira: em "Outro pequeno estudo ... concluiu", a expressão nominal exerce função de sujeito simples da oração principal. A segunda também é verdadeira: "concluiu" pede complemento sem preposição, e esse complemento é a oração introduzida por "que", classificada como oração subordinada substantiva objetiva direta. A terceira é falsa: em "coma menos calorias", "menos" não modifica o verbo, mas o substantivo "calorias", funcionando como quantificador dentro do objeto direto. A quarta é falsa: "outro pequeno estudo" não explica termo anterior nem retoma elemento precedente; portanto, não é aposto, mas o próprio sujeito da oração principal.
B
Errada
A alternativa erra a terceira assertiva. Em "coma menos calorias", "menos" não é adjunto adverbial. O critério decisivo é a incidência sintática: ele recai sobre o substantivo "calorias", indicando quantidade, e integra o sintagma nominal que funciona como objeto direto de "coma".
C
Errada
A alternativa erra a quarta assertiva. "Outro pequeno estudo" não exerce função de aposto. Aposto é termo acessório que explica ou especifica outro termo; aqui, a expressão nomeia o núcleo do sujeito da oração principal. A intercalação "realizado por pesquisadores do Reino Unido" é que tem valor adjetivo explicativo sobre "estudo".
D
Errada
A alternativa erra a primeira e a segunda assertivas. "Outro pequeno estudo" é sujeito de "concluiu", não podendo receber valor falso. Além disso, em "concluiu que reduzir o período de tempo entre a primeira e a última refeição do dia pode fazer", o verbo "concluiu" tem complemento direto expresso por oração introduzida por "que", o que confirma a oração subordinada substantiva objetiva direta. Também ficam errados os valores atribuídos à terceira e à quarta assertivas, porque ambas são falsas no trecho.
Pegadinha da questão
A banca explora duas confusões reais: a vírgula após "Outro pequeno estudo" pode levar à leitura errada de aposto, quando há apenas uma oração reduzida de particípio intercalada; e "menos" pode ser tomado automaticamente como advérbio, embora no trecho quantifique o substantivo "calorias".
Dica para questões semelhantes
- Primeiro localize a oração principal e identifique quem pratica a ação verbal; isso evita confundir sujeito com segmento intercalado entre vírgulas.
- Quando aparecer uma oração iniciada por "que", verifique se ela completa diretamente o sentido de um verbo anterior; se completar, pode ser objeto direto oracional.
- Não classifique "menos" pela aparência lexical; observe sobre qual termo ele incide no período.
- Para reconhecer aposto, confirme se o termo explica outro já expresso; se ele for o núcleo da oração, não é aposto.
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