Os exercícios aeróbicos, incluindo a corrida, têm sido cons...

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Ano: 2017 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2017 - EBSERH - Profissional de Educação Física |

Q2189060 Educação Física

Os exercícios aeróbicos, incluindo a corrida, têm sido considerados um importante componente de estilo de vida saudável. Recentemente, essa opinião tem sido reforçada por novas evidências científicas vinculando o exercício aeróbico regular com uma série de benefícios, tais como:

diminuição na concentração de triglicerídeos, diminuição do HDL e do colesterol total.

diminuição na concentração de triglicerídeos, diminuição do HDL e da resistência física

diminuição na concentração de triglicerídeos, diminuição do LDL e da resistência física.

diminuição na concentração de triglicerídeos, diminuição do HDL e da massa corporal.

diminuição na concentração de triglicerídeos, diminuição do LDL e do colesterol total.

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