A qualidade de vida é um conceito multidimensional que
integra saúde física, mental e hábitos de vida adequados
à longevidade. Analise as afirmativas a seguir:
I.A alimentação saudável fornece os nutrientes
necessários para o bom desempenho físico e a
recuperação pós-exercício dos alunos.
II.O bem-estar psicossocial é estimulado por meio da
prática esportiva coletiva, que favorece o pertencimento
e a redução do estresse.
III.A ingestão de alimentos ultraprocessados e
refrigerantes é a base recomendada pelo monitor para a
dieta de atletas em formação.
Está correto o que se afirma em:

Question

A qualidade de vida é um conceito multidimensional que
integra saúde física, mental e hábitos de vida adequados
 à longevidade. Analise as afirmativas a seguir:
I.A alimentação saudável fornece os nutrientes
necessários para o bom desempenho físico e a
recuperação pós-exercício dos alunos.
II.O bem-estar psicossocial é estimulado por meio da
prática esportiva coletiva, que favorece o pertencimento
 e a redução do estresse.
III.A ingestão de alimentos ultraprocessados e
refrigerantes é a base recomendada pelo monitor para a
dieta de atletas em formação.
Está correto o que se afirma em:  Alternativa A: III apenas. Ou Alternativa B: I e III apenas. Ou Alternativa C: I, II e III. Ou Alternativa D: I e II apenas. Ou Alternativa E: II apenas.

Qconcursos · Accepted Answer

Alternativa [D] I e II apenas. Gabarito: DO que precisava saber: Era necessário identificar que qualidade de vida é multidimensional e envolve saúde física, mental e hábitos de vida adequados. Nesse contexto, a alimentação saudável sustenta desempenho físico e recuperação pós-exercício, e a prática esportiva coletiva favorece bem-estar psicossocial, pertencimento e redução do estresse. Já ultraprocessados e refrigerantes não constituem base recomendada para a dieta de atletas em formação.Critério decisivo: As afirmativas I e II estão de acordo com os parâmetros de saúde, bem-estar e qualidade de vida; a afirmativa III está em sentido oposto ao recomendado, pois ultraprocessados e refrigerantes não constituem base indicada para a dieta de atletas em formação.Tema central: Qualidade de vida, alimentação saudável, prática esportiva coletiva e hábitos alimentares inadequados na formação esportivaAnálise das alternativasAErradaIncorreta, porque considera apenas a afirmativa III, e essa afirmativa está em sentido oposto ao recomendado para a formação esportiva. Ultraprocessados e refrigerantes não são base indicada para a dieta de atletas em formação.BErradaIncorreta, porque embora a afirmativa I esteja correta ao relacionar alimentação saudável com desempenho físico e recuperação pós-exercício, a alternativa também inclui a III, que contraria os princípios de alimentação saudável.CErradaIncorreta, porque inclui a afirmativa III como verdadeira. A questão exige reconhecer que apenas I e II se ajustam aos parâmetros de saúde, bem-estar e qualidade de vida, enquanto a III nega esse critério.DCertaA alternativa D está correta porque reúne exatamente as afirmativas I e II. A I se sustenta no ponto de que a alimentação equilibrada contribui para oferta de energia, nutrientes e recuperação do organismo após o exercício. A II também está correta porque atividades coletivas favorecem interação, pertencimento e podem auxiliar na redução do estresse. Como a III contraria os princípios de alimentação saudável ao tratar ultraprocessados e refrigerantes como base da dieta de atletas em formação, ela deve ser excluída.EErradaIncorreta, porque a afirmativa II realmente está correta ao tratar do bem-estar psicossocial proporcionado pelo esporte coletivo, mas a alternativa exclui a I, que também está correta por vincular alimentação saudável ao desempenho e à recuperação.Pegadinha da questãoA pegadinha está na afirmativa III, que apresenta uma recomendação claramente inadequada como se fosse base dietética para atletas em formação. O enunciado mistura qualidade de vida, saúde e formação esportiva, o que pode induzir confusão entre hábitos saudáveis e hábitos comuns, porém inadequados.Dica para questões semelhantesVerifique se a afirmativa relaciona alimentação saudável com oferta de energia, nutrientes e recuperação após o exercício; esse é um indicativo de correção.Quando a questão tratar de esporte coletivo, observe se ela menciona interação, pertencimento e redução do estresse, pois isso sustenta o bem-estar psicossocial.Se a alternativa apresentar ultraprocessados e refrigerantes como base alimentar de atletas em formação, ela contraria os princípios de alimentação saudável.Em temas de qualidade de vida, confirme se os itens contemplam dimensões física, mental e hábitos de vida adequados, e elimine os que vão em sentido oposto a esse conjunto.

A qualidade de vida é um conceito multidimensional que inte...

Gabarito comentado

Gabarito: D

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