Leia o texto a seguir:

Ainda que as causas da doença do movimento ainda estejam sendo estudadas e debatidas, há como prevenir o surgimento de sintomas – enjoo, tonturas, dores de cabeça, vômitos, entre outros – e formas de tratá-los. A principal maneira é evitar atitudes que possam piorar o descompasso dos sentidos. Por isso, os especialistas recomendam que aqueles mais suscetíveis ao enjoo evitem ler, assistir a filmes ou ficar mexendo no celular durante viagens de carro, avião ou barco. Enquanto isso, olhar para a janela e focar na paisagem pode ajudar a reduzir o desconforto, uma vez que as informações visuais passam a corresponder melhor às sensações vividas pelo corpo.

(Disponível em: <https://extra.globo.com/noticias/saude-e-ciencia/conheca-doenca-do-movimento-que-causa-enjoo-ao-andar-de-carro-25431825.html>. Acesso em: 19 mar. 2022. Adaptado.)

Considere as seguintes atitudes durante uma viagem de carro ou avião:

1. Ler.

2. Assistir a filmes.

3. Olhar pela janela.

4. Mexer no celular

Qual(is) dessas atitudes contribui(em) para provocar enjoos e tonturas durante a viagem?