As abordagens cognitivo-comportamentais são estruturadas e contam com métodos que buscam alterar o conteúdo do pensamento, particularmente os padrões de pensamento ansiosos, depressivos ou obsessivos, melhorando o afeto e o comportamento. O terapeuta ocupacional utiliza esse perfil de abordagem, empregando técnicas baseadas em problemas práticos para auxiliar o indivíduo a:

I. Reconhecer de que maneiras as emoções e os pensamentos negativos inibem a ação adaptativa e limitam a performance.

II. Adquirir controle sobre a vida diária, determinando objetivos reais e os trabalhando em pequenos passos e metas alcançáveis.

III. Fazer conexão entre as emoções negativas e os pensamentos negativos habituais.


Estão CORRETOS: