Em um atendimento psicológico a um paciente com transtorno d...
Gabarito comentado
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Alternativa correta: A
Vamos entender por que a alternativa A é a correta e explorar um pouco mais sobre o contexto dessa questão.
Tema central da questão: O tema aborda o uso de técnicas da terapia cognitivo-comportamental (TCC) no tratamento do Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG). A TCC é uma abordagem terapêutica amplamente utilizada devido a sua eficácia no tratamento de vários transtornos mentais, incluindo a ansiedade.
Resumo teórico: A Terapia Cognitivo-Comportamental se baseia na ideia de que nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos estão interconectados. Alterando pensamentos disfuncionais, podemos influenciar positivamente emoções e comportamentos. No caso do TAG, identificar e reestruturar pensamentos disfuncionais pode auxiliar o paciente a gerenciar melhor sua ansiedade.
Justificativa da alternativa correta (A): A estratégia de identificar e reestruturar padrões de pensamento disfuncionais é central na TCC. Isso envolve ajudar o paciente a reconhecer pensamentos automáticos negativos e substituí-los por cognições mais realistas e adaptativas, promovendo estratégias de enfrentamento eficazes para reduzir a ansiedade. Essa técnica é comprovadamente eficaz no tratamento de TAG, como descrito em diversas fontes acadêmicas e manuais de TCC.
Análise das alternativas incorretas:
B - Evitação de situações: Incentivar a evitação não é uma estratégia eficaz, pois pode reforçar o ciclo de ansiedade. A TCC promove o enfrentamento das situações ansiosas de forma controlada e estruturada, permitindo que o paciente desenvolva resiliência e competência para lidar com suas ansiedades.
C - Uso de técnicas psicanalíticas: A TCC não utiliza técnicas psicanalíticas, que são focadas no acesso a conteúdos inconscientes. A TCC é mais direta e focada na modificação de pensamentos e comportamentos conscientes.
D - Evitar intervenções estruturadas: A ausência de direcionamento terapêutico e estrutura é contrária aos princípios da TCC, que se caracteriza por ser uma terapia estruturada, orientada por objetivos claros e estratégias específicas.
Entender essas distinções é crucial para responder corretamente a questões sobre abordagens terapêuticas em concursos públicos.
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