“A exposição constante a poluentes atmosféricos, fumaça de ...

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Q3614886 Português
Leia o texto a seguir:


A fruta que ajuda a eliminar toxinas e reduz a inflamação nas vias aéreas


Seu alto teor de vitamina C faz dessa fruta cítrica uma aliada natural contra o dano oxidativo e o enfraquecimento do sistema imunológico


Diante do aumento de doenças respiratórias e da crescente exposição a poluentes ambientais, especialistas em saúde recomendam dar mais atenção ao cuidado com os pulmões. Uma opção simples, acessível e com respaldo científico é o consumo de laranjas. Diversos estudos indicam que essa fruta não só fortalece as defesas do organismo, como também contribui para a limpeza pulmonar, a redução da inflamação nas vias respiratórias e a reparação de tecidos danificados.


As laranjas estão entre as frutas mais ricas em vitamina C, um micronutriente essencial para combater o estresse oxidativo, especialmente nos pulmões. A exposição constante a poluentes atmosféricos, fumaça de cigarro ou partículas em suspensão gera radicais livres, que danificam as células pulmonares e provocam inflamação crônica.


De acordo com pesquisas realizadas pela Universidade de Nottingham, a vitamina C atua como um agente antioxidante que neutraliza esses radicais livres. Seu consumo frequente ajuda a reduzir a inflamação nas vias respiratórias, o que melhora a função pulmonar e pode aliviar sintomas em pessoas com doenças respiratórias crônicas, como asma ou doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC).


Além disso, o European Respiratory Journal publicou um estudo que associa uma dieta rica em frutas cítricas a uma redução de 30% no risco de desenvolver doenças pulmonares obstrutivas em adultos mais velhos.


Cada laranja fornece mais de 90% do valor diário recomendado de vitamina C, o que favorece a produção de glóbulos brancos: responsáveis por combater infecções respiratórias como resfriados e gripes. De acordo com uma análise realizada pela Universidade de Helsinque, pessoas que incluem essa fruta regularmente na dieta apresentam uma duração menor dos sintomas associados a infecções respiratórias.


Recomenda-se consumir a fruta inteira, já que a polpa contém fibras e outros compostos que potencializam seus efeitos positivos.


Fonte: https://oglobo.globo.com/saude/noticia/2025/07/11/a-fruta-que-ajudaa-eliminar-toxinas-e-reduz-a-inflamacao-nas-vias-aereas.ghtml. Acesso em 11/07/2025. Excerto 
“A exposição constante a poluentes atmosféricos, fumaça de cigarro ou partículas em suspensão gera radicais livres, que danificam as células pulmonares e provocam inflamação crônica” (2º parágrafo). A oração em destaque pode ser classificada como:
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Gabarito: B) subordinada adjetiva explicativa

Tema central: A questão trata de oração subordinada adjetiva e exige diferenciar entre suas formas explicativa e restritiva, reforçando também a importância da pontuação para identificar esses dois casos.

No trecho: “A exposição constante a poluentes atmosféricos, fumaça de cigarro ou partículas em suspensão gera radicais livres, que danificam as células pulmonares e provocam inflamação crônica.”

A oração destacada (“que danificam as células pulmonares”) é subordinada adjetiva explicativa, pois está entre vírgulas e adiciona uma informação extra sobre os radicais livres – faz referência a todos eles, não a um grupo específico. Segundo Cegalla, “as explicativas trazem uma informação acessória, esclarecendo ou detalhando o termo antecedente, e sempre vêm isoladas por vírgulas”. (Novíssima Gramática da Língua Portuguesa, 2020)

Justificativa da correta (B):
A oração “que danificam as células pulmonares” explica o termo antecedente “radicais livres”, sendo dispensável ao sentido básico da frase e destacada pelas vírgulas. É exatamente assim que a norma-padrão define as orações subordinadas adjetivas explicativas, conforme Bechara (2001): “orações que explicam ou acrescentam uma informação, sempre separadas por vírgulas”.

Análise das incorretas:

  • A) Subordinada adjetiva restritiva: Incorreta. Não restringe nem limita o sentido de “radicais livres” – e uma oração restritiva não é separada por vírgula.
  • C) Coordenada sindética explicativa: Incorreta. Não há coordenação nem conectivo como “pois” ou “porque”. O trecho é subordinado e adjetivo.
  • D) Subordinada adverbial consecutiva: Incorreta. Não indica consequência, e sim uma característica dos “radicais livres”. As consecutivas costumam ser introduzidas por “tanto que”, “de modo que”, e afins.

Estratégia para provas: Atenção às vírgulas! Sempre que a oração relativa estiver entre vírgulas e trouxer informação adicional, marque adjetiva explicativa. Evite confundir com as restritivas, que isolam um grupo dentro de um todo e vêm sem vírgulas.

Resumo: A oração está entre vírgulas, acrescentando uma explicação sobre todos os radicais livres. Portanto, trata-se de oração subordinada adjetiva explicativa, conforme ensinam as principais gramáticas normativas (Bechara, Cegalla, Cunha & Cintra).

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Comentários

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-Troque o "que" por "o qual/a qual/os quais/as quais". Se houver coerência, será um pronome relativo na morfologia ou uma oração subordinada adjetiva na sintaxe.

-Se vier precedido de vírgula, será explicativa; caso contrário, será restritiva.

GABARITO LETRA B

Salmos 37:7. Descanse no Senhor e aguarde por ele com paciência; não se aborreça com o sucesso dos outros, nem com aqueles que maquinam o mal.

Oração subordinada adjetiva:

  • que - Pronome relativo
  • Antecede o termo anterior
  • è possível trocar por o qual, a qual, os quais, as quais...

Explicativa - Possui virgula

Restritiva - Não possui virgula

Bons estudos!

Que Pronome relativo - Trocar pelo o qual, a qual, os quais, às quais.

Por outro lado, o QUE quando pronome relativo aceita a virgula.

Podendo deixar de ser 

restritiva (sem virgulas) para explicativa (com virgulas).

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