“Seu alto teor de vitamina C faz dessa fruta cítrica uma ali...

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Leia o texto a seguir:


A fruta que ajuda a eliminar toxinas e reduz a inflamação nas vias aéreas


Seu alto teor de vitamina C faz dessa fruta cítrica uma aliada natural contra o dano oxidativo e o enfraquecimento do sistema imunológico


Diante do aumento de doenças respiratórias e da crescente exposição a poluentes ambientais, especialistas em saúde recomendam dar mais atenção ao cuidado com os pulmões. Uma opção simples, acessível e com respaldo científico é o consumo de laranjas. Diversos estudos indicam que essa fruta não só fortalece as defesas do organismo, como também contribui para a limpeza pulmonar, a redução da inflamação nas vias respiratórias e a reparação de tecidos danificados.


As laranjas estão entre as frutas mais ricas em vitamina C, um micronutriente essencial para combater o estresse oxidativo, especialmente nos pulmões. A exposição constante a poluentes atmosféricos, fumaça de cigarro ou partículas em suspensão gera radicais livres, que danificam as células pulmonares e provocam inflamação crônica.


De acordo com pesquisas realizadas pela Universidade de Nottingham, a vitamina C atua como um agente antioxidante que neutraliza esses radicais livres. Seu consumo frequente ajuda a reduzir a inflamação nas vias respiratórias, o que melhora a função pulmonar e pode aliviar sintomas em pessoas com doenças respiratórias crônicas, como asma ou doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC).


Além disso, o European Respiratory Journal publicou um estudo que associa uma dieta rica em frutas cítricas a uma redução de 30% no risco de desenvolver doenças pulmonares obstrutivas em adultos mais velhos.


Cada laranja fornece mais de 90% do valor diário recomendado de vitamina C, o que favorece a produção de glóbulos brancos: responsáveis por combater infecções respiratórias como resfriados e gripes. De acordo com uma análise realizada pela Universidade de Helsinque, pessoas que incluem essa fruta regularmente na dieta apresentam uma duração menor dos sintomas associados a infecções respiratórias.


Recomenda-se consumir a fruta inteira, já que a polpa contém fibras e outros compostos que potencializam seus efeitos positivos.


Fonte: https://oglobo.globo.com/saude/noticia/2025/07/11/a-fruta-que-ajudaa-eliminar-toxinas-e-reduz-a-inflamacao-nas-vias-aereas.ghtml. Acesso em 11/07/2025. Excerto 
“Seu alto teor de vitamina C faz dessa fruta cítrica uma aliada natural contra o dano oxidativo e o enfraquecimento do sistema imunológico”. Na palavra “enfraquecimento”, o sufixo destacado cumpre a função de formar substantivos a partir de verbos (enfraquecer > enfraquecimento). A única palavra abaixo que foi criada pelo mesmo processo é: 
Alternativas

Gabarito comentado

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Gabarito comentado – Morfologia: Derivação Sufixal (-mento)

Tema central da questão: Formação de palavras por derivação sufixal – especificamente, identificação de substantivos criados a partir de verbos com o sufixo “-mento” (substantivos deverbais).

De acordo com a norma-padrão, conforme explica Basílio em Formação e Classes de Palavras, o sufixo “-mento” é utilizado para transformar verbos em substantivos que expressam o resultado ou a ação derivada do verbo (“casar” → “casamento”, “enfraquecer” → “enfraquecimento”).

1. Justificativa da alternativa correta:

A alternativa D) casamento é correta. “Casamento” resulta da junção do verbo “casar” com o sufixo “-mento”, formando um substantivo deverbal. É o mesmo processo de “enfraquecer” → “enfraquecimento”. Ou seja, transmite a ação ou efeito do verbo de origem.

2. Análise das alternativas incorretas:

A) cimento: Apesar da terminação, “cimento” não deriva de nenhum verbo da língua portuguesa, sendo substantivo primitivo. Não há verbo “cimentar” que origine o substantivo pelo mesmo processo.

B) alimento: “Alimento” deriva do latim “alimentum”, não do verbo “alimentar”, e não utiliza o sufixo “-mento” de maneira produtiva. O substantivo originou o verbo (e não o contrário).

C) fermento: Da mesma forma, “fermento” não deriva do verbo “fermentar”, e sim do latim “fermentum”. O termo também é primitivo.

3. Estratégia para evitar pegadinhas:

Muitos substantivos terminados em “-mento” não são formados do verbo correspondente (pseudo-sufixação). Por isso, sempre verifique se existe o verbo e se o sentido do substantivo indica ação ou resultado do verbo.

Resumo do aprendizado: A questão exige identificar a formação de substantivos deverbais por sufixação (-mento). Para acertar esse tipo de questão, lembre-se do conceito: “-mento” é um sufixo que, geralmente, cria substantivos de ação ou efeito, partindo de verbos transitivos.

Portanto, a resposta é: D) casamento.

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Comentários

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substantivo deverbais - são substantivos derivados de verbos:

Ex. casamento (casar + mento)

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