Corpo e movimento são dois temas bastante atuais e important...
Disponível em: https://www.paho.org/pt/noticias/26-11-2020-oms-lanca-novas-diretrizessobre-atividade-fisica-e-comportamento-sedentario - acesso em 12/09/2023.
Sobre os conceito e orientações acerca da saúde e atividade física, analise as assertivas a seguir.
I - Saúde é definida como um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença.
II – Para que a atividade física proporcione benefícios substanciais à saúde, a orientação é que os adultos devem realizar pelo menos 150 a 300 minutos de atividade física aeróbica de moderada intensidade, ou pelo menos 75 a 150 minutos de atividade física aeróbica de vigorosa intensidade, também pode-se optar por uma combinação entre atividade física moderada e vigorosa.
III – Ter saúde é a resultante das condições de alimentação, habitação, educação, renda, meio ambiente, trabalho, transporte, emprego, lazer, liberdade, acesso e posse da terra e acesso aos serviços de saúde.
IV - Atividade física é qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos e que resulta em aumento de gasto energético, já o exercício físico é toda atividade física planejada, estruturada e repetitiva que tem como objetivo melhorar um ou mais componentes da aptidão física.
Assinale a alternativa CORRETA:
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Alternativa correta: C - Apenas as assertivas I, III, IV estão corretas.
1. Tema central da questão
A questão aborda os conceitos fundamentais de saúde, atividade física e qualidade de vida, temas essenciais para a Educação Física escolar e para a formação cidadã. Ela exige do candidato conhecimento das definições oficiais desses termos, além da compreensão das diretrizes nacionais e internacionais para a promoção da saúde.
2. Resumo teórico
Saúde não significa apenas ausência de doença: de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), trata-se de um estado de bem-estar físico, mental e social. A atividade física refere-se a qualquer movimento que aumente o gasto energético, enquanto exercício físico é uma atividade planejada com objetivo específico de melhorar aptidões físicas. Os Parâmetros Curriculares Nacionais (PCNs) reforçam a escola como espaço de promoção da saúde, considerando fatores sociais e ambientais.
3. Justificativa da alternativa correta
I - Correta: Define saúde conforme a OMS (1946).
III - Correta: Amplia o conceito de saúde para condições sociais e ambientais, como previsto na Constituição Federal (art. 196) e nos PCNs.
IV - Correta: Traz a diferença conceitual entre atividade física e exercício físico, conforme o Manual da OMS e literatura da área.
4. Análise das alternativas incorretas
II - Incorreta: Embora os valores estejam de acordo com as recomendações da OMS (2020), a assertiva exige que se opte entre moderada ou vigorosa, quando, na verdade, a orientação diz que a combinação entre ambas é permitida e recomendada. A redação pode induzir ao erro, sendo diferente do texto original da OMS.
As demais alternativas (A, B, D, E) incluem a assertiva II como correta ou deixam de incluir alguma das corretas, prejudicando o acerto.
5. Estratégias para interpretação
Leia cuidadosamente cada assertiva, comparando-a com definições oficiais. Fique atento a termos absolutos (“apenas”, “sempre”, “nunca”) e confira se a redação é fiel às fontes confiáveis. Ao lidar com dados numéricos, busque se lembrar das recomendações exatas das organizações de referência.
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