Antes do início de qualquer programa de exercício físico é d...

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Ano: 2024 Banca: Instituto Consulplan Órgão: Prefeitura de Pitangueiras - SP Prova: Instituto Consulplan - 2024 - Prefeitura de Pitangueiras - SP - Educador Físico |

Q2372209 Educação Física

Antes do início de qualquer programa de exercício físico é de fundamental importância a realização de avaliação pré-participação e estratificação do risco cardiovascular para posterior tomada de decisão sobre a possibilidade de liberação para prática da atividade física de intensidade moderada. Um dos possíveis instrumentos utilizados nesta avaliação prévia é o questionário PAR-Q (Physical Activity Readiness). Sobre o questionário PAR-Q, assinale a afirmativa INCORRETA.

Consiste em sete perguntas.

Tem como objetivo liberar o indivíduo para a prática de atividades físicas de intensidade moderada.

Deverá ser utilizado com o objetivo de determinar a necessidade de consulta médica antes do início de programas de atividades físicas ou testes de aptidão física.

Se o indivíduo responder sim a duas ou mais perguntas, deverá ser encaminhado para consulta médica antes dos testes de aptidão física e/ou antes de iniciar programas de exercícios físicos.

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